入选一队主力备战世锦赛，杨枭的训练量一下子就多了起来，以前他作为陪练主要是陪苏楠训练，现在则是给他专门配了一个陪练，于荣锦也经常看在他的身边，苏楠已经算是一队的元老，训练上已经不需要于荣锦多说什么，倒是杨枭需要他多指点和帮助，有时候他也亲自上阵给杨枭喂球，指点他的接发球以及过渡球的站位，杨枭有别于直板快攻却又有直板快攻的需要，有别于弧旋球却又有弧旋球的进攻，加上削球的变化，于荣锦明白杨枭这几乎占全了打法的打法对站位的要求无疑很高很高，他以前刚接触杨枭这样打法的时候有兴奋也有狐疑，也是从杨枭不断的失利中总结他打法的弊端和误区，站位就是他目前要重点强调的地方，以前杨枭完全是靠他强有力的下肢爆发力去强行补位，靠移动速度弥补他站位上的漏洞，这也是以前萧炀曾经想解决而没解决的难题，所以晨川时的杨枭总是把注意力放在了中远台的削球防守上，也是因为初学，能把这一样做好就不错了，对于近台的进攻就有所忽略，但不是没有，可一旦近台攻，那么中远台的削球技术无形中就等于放弃，遇上水平差的杨枭能有机会回削，可一旦对面是高手，杨枭的近台快攻等于是往人家枪口上撞，即便中台能有削高点的机会，那回球的质量也达不到萧炀要求的转稳准，失误或是被对手一板拍死几乎成为了无解的定式。而现在，这一切都随着杨枭在国家队的高水平训练及于荣锦的指导下有了质的跃变。于荣锦甚至近乎苛刻地拿尺子量出一个距离给杨枭的支撑脚站的位置作出了硬性规定，可杨枭几个起跃腾挪就已经打破了框框，杨枭的腿部力量简直太足了，于荣锦喜悦的同时也担心不已，虽然补位快可失位更快，杨枭完全可以专门打直板快攻，就靠他那充沛的体能全台飞奔的快腿，还考虑什么站位问题，可事实是杨枭作为削球手近台快攻只能算是辅助的奇兵策略，站位是为了更好衔接他的进攻和防守同时也方便固定他打球的策略，固定站位能让他形成条件反射，在这个位置上他有专门的进攻动作和衔接的下一个走位，可以说于荣锦确定杨枭的站位就是要把杨枭的近台快攻固化下来，让杨枭明白在什么情况下他在什么位置可以放心大胆地进攻，可以做到充分发挥技战术，而不是盲目地随兴而为，削中反攻拉弧旋可以随兴而发，近台快攻则要做到有矢而发眼疾手快，不固化训练只能是搅浑了杨枭原有的已形成系统的削球打法。
一开始杨枭还真的不习惯这种站位固化打攻球的模式，可随着训练的持续深入，杨枭开始发现自己可以接受，而且在这个点上越来越有快攻的感觉，身体也越来越协调，一旦后退杨枭也能很好地适应回削球的角色，而且快攻站位也让杨枭的发球抢攻有了很大的威胁，照比以前发完球就想着后撤对抢攻没有信心到现在几乎能抢就抢的疯狂主动，杨枭的信心提升不少，其实这也是杨枭能抢到第四张入场卷的主要原因，不过更细化训练的现在，杨枭手上的感觉越来越好，已经能够跟苏楠连续在近台打出漂亮的对攻球了，横打的进步更是让杨枭近台反手的漏洞得到了完美的弥补。
萧炀所知道的杨枭的那些缺点毛病都在一点点地消失，杨枭似乎开始变得越来越强大。与杨枭的进步相比萧炀也在积极寻找着改变，他甚至不顾技术风险勇敢地改变了他球拍的胶皮搭配。萧炀其实一直对他现在的两面反胶削球打法抱有一种抵触的态度，因为当初在省队的时候他被要求改贴反胶加强他反手的拉球能力，可拿掉的长胶让他削球的变化一下子没那么复杂了，人人都好打他了，以前他用长胶考虑的是削球旋转的变化，拿掉长胶以后他重点关注了削球的落点变化，可以说当初拿掉长胶让他更深地理解了削球技术，现在他要用回长胶是因为他需要削球更多的旋转变化，不是单纯的能让人轻易适应的下旋球，而且长胶削球对于他来说是驾轻就熟的技术，是他从小就用的，可也让他用反胶练出来的反手弧旋球没了施展的舞台，以前他就是因为长胶削球在反手没有进攻威力而被教练组强行拿掉了长胶，他现在能理解当初教练们的心思，他反手换长胶的时候也犹豫过，可他也明白自己主打不是攻球，反手弧旋球对他来说意义不大，倒是长胶削球的变化可能会在未来的比赛中给他很大的助力，他是个旋转的控制者而不是力量速度的制造者，萧炀毅然决然地用回了长胶。长胶一样能有反手攻，在何晴的陪练指点下，萧炀用反手的长胶在台内接发球时的快点快弹也有模有样起来，而且倒板为反胶后也可以拉出像样的弧旋球。萧炀的倒板曾经被省队教练批为无用的技术，改为两面反胶当然用不上倒板削球，但能让萧炀的注意力集中在削球的技术和落点上，有助于萧炀削球的稳定，省队教练当初没错，萧炀削球的稳定和打落点的技战术配合削中反拉确实让萧炀的水平提升明显，在崇尚进攻的指导方向下，快速反应才是王道，下意识回球动作才是能力的体现，倒板显然不适用于快速攻防体系，两面反胶的萧炀很自然也放弃掉了他倒板削球的特色，但现在萧炀用回了长胶，丰富长胶削球的倒板也自然回归了，可要想找回当年的感觉，萧炀还需要继续苦练，但在俱乐部联赛的初步验证，让萧炀坚定了走倒板长胶削球这条路，萧炀知道重新改打法的风险有多大，好在他有基础，是从小就用每天几千个球印在他脑海里的技术，他需要的只是时间，好在世锦赛还有两个月，他有信心在世锦赛前完成他打法的华丽蜕变。
美国国家队的主教练苏西岳挺惊讶萧炀的大胆，他还从来没看见过在正式比赛前改打法的队员，但队员用什么技术打法苏西岳除了用实战进行检验外却也不好提出什么反对的意见，好在萧炀的表现远远超出了苏西岳的想像，他给了萧炀充分肯定之外也提出了自己的看法。
“我看你能不用倒板就不用，你这个倒板遇上个快枪手就麻烦了。”苏西岳看完萧炀打的训练比赛
“削球本来怕的就是力量速度型选手，前三板就能把我冲乱了。我是想用倒板都不可能。”
“那你还这么复杂自己的技术？你以前不就挺好的么！长胶你打过么？”
“我从小打的就是长胶，后来进省队就让教练否了，说我太慢没有反手攻，倒板浪费精力和时间。”
“他们说的都对嘛！”
“是啊！所以我才改为了你之前看到的两面反胶削球，你就没发现我其实很少在反手拉弧旋的，反手攻其实对我没什么用！也就是接发能有一板反拉，我主要还都是搓球过过渡，我用长胶无论搓球还是点弹都能制造一些不同的旋转，比那没用的反拉弧旋不是有用得多么！”
“你作为削球手当然认为它不是你需要的技术，你还不习惯快的感觉。但对手可不会跟着你走，他快起来你的倒板就是你给自己设定的一个小障碍。”
“是啊！我这长胶倒没什么问题，就是倒板，有时候还有问题。”
“要是你不倒板能用上磕、点、弹的技术是再好不过了，接发时打对手一个下旋让他难受难受，而在正手你就可以放心大胆地进攻或是削球防守，但对于倒板，我还是建议你慎用，即便要用也要根据对手的技术特点以及打球的风格，倒板主要是前三板的攻防转换对你的要求比较高，前三板能不用就不用，相持阶段你的退防把节奏拖慢，那时只要你能保证削球的稳定性你倒是可以用倒板来控制回球的旋转。”
“前三板我是绝对不会用倒板把自己绕晕的，我现在重点训练的就是反手长胶在台内的点、弹技术，前三板怎么也得有些进攻的威力才行，倒板我是留给相持削球防守阶段的。”
“那就好，我看你在前三板就用倒板，我当时就在想你小子这不是给自己下绊使坏么！”
“呵呵！我也就是在他们身上试一试，前三板的高速对抗我的倒板是真不灵光。以后绝对不会这么打了。”
“这才对嘛！前三板别用，节奏慢下来你怎么玩儿都行！”
在美国国家队的集训中，萧炀同国家队的这些高手们用不断地比赛来打磨他的技术，用上长胶以后确实影响到了他的进攻能力，倒板后有时因为拍形的问题可是让他没少失误丢分，以前很稳定的削球也变得越发不稳定起来，以前没倒板的时候他只需要考虑把球稳稳地削回去就行，现在他要习惯用反胶和长胶这两种不同性能的胶皮在正手或是反手削球，它们要求的技术动作都不一样击球的高程也不同，虽然跟何晴的训练中没看出有多大的问题，但一接触不同技术类型的实战，尤其这些国家队的高手们远比何晴打出的球要更快力量更大还真没少让萧炀吃亏。他可没有了在俱乐部比赛时的水平，暂时的失利让萧炀看到了他改弦易张的风险。要不要继续？萧炀也没了主意。
“还是有潜力的，你别太急着证明什么，倒板削球你练的还是少显得你很生疏，不过能看出你有底子，慢慢练，别太着急。”苏西岳的安慰顶多证明萧炀改打法的思路是对的，但是时间，萧炀缺的就是时间，还有一个月世锦赛就要开始了，给他慢慢练的时间也只有不到三个星期了。
“你还是老老实实地把长胶削球掌握好，反胶削球你的底子已经够了，长胶练好了再跟反胶倒板去磨合。”何晴也知道这技术上的问题只能是一个字练，时间是个问题，但萧炀的长胶削球技术整体上已经成型，萧炀现在差的就是稳定，这还要看他的临场发挥，她能做的就是多陪萧炀练球，加强他的削球手感。
可临结队出征乒乓球世锦赛，萧炀还是感觉他没多少进步，倒板削球时经常性的失误依旧困扰着他，他知道这次比赛的对手不同于他在俱乐部联赛的那些业余选手，实力上也比他的那些美国国家队队友要强上很多，日本、欧洲、最大的对手还是中国，他的削球还会是砧板上的肥肉任人宰割么？
“世锦赛的开幕式开始了”艾雄和余佑业他们以前晨川的队友聚在了一家KTV包房内，兴奋地睁大眼睛寻找着杨枭和萧炀。
杨枭的家里，他的妈妈被一群乡亲们围在了中间，他们的面前也是一台崭新的大电视。
萧炀的父母也守在了电视机前。
何晴的父母也在家打开了电视。
没有随队去的何晴则在网上关注着世锦赛的情况。
刚到赛事举办地，萧炀曾去找过杨枭，可一打听才知道，中国国家队还没到，他们要在开幕式的前一天才能抵达。今天的开幕式可是萧炀出国后和杨枭的第一次见面，候场的时候，萧炀一眼就看见了人群中正东张西望的杨枭，杨枭也在寻找着萧炀的身影，四目相对，两个人都笑了起来，杨枭小跑着来到萧炀的跟前，拥抱是彼此最无声的表达。