目前，随着信息通信技术的飞速发展，网络已经成为人们日常生活、学习和工作中的一个重要工具。网络中那绚丽缤纷、神奇莫测的世界对青少年尤其具有强大的吸引力，上网已成为青少年追赶的时尚。愿青少年在上网的同时能注意以下几点：
1.忌长时间上网，最好不要超过一个小时。因为长时间接触电脑，会形成两种脑电波：一种是睡眠性脑电波；一种是快速锯齿脑电波。这两种脑电波都易使人的判断力逐渐减弱，引起头晕眼花甚至暴盲。
2.忌沉湎电脑游戏，一旦上瘾，既浪费家长的钱财，也会耽误学习。
3.忌单独与陌生网友在偏僻的地方会面，以免遭受人身侵犯时求救无援。
4.忌在网上公开自己真实的地址、邮编、电话号码，以免遭受纠缠、骚扰。
5.忌在网上赌博、结婚，袭击他人网站（特别是有关国家机密的重要的网站）、恶意传播计算机病毒、散布他人隐私等非法活动。
6.忌访问黄色网站。处于青春期的学生，对黄色诱惑的抵抗力较弱，一旦陷进去，后果不堪设想。
7.忌用污言秽语进行聊天、谩骂他人。