快乐取决于人们对待事情的态度，任何时候我们都要抱着愉快的心情，这样我们才会真正地快乐起来。
小王是某外企的一名员工，由于工作紧张，他觉得再也无法忍受老板的“命令”了。然而，正当他的忍耐力快到极限的时候，老板又叫他取消原订计划，去处理另外一件事情。
这时，自感再也无法忍受的小王，突然爆发了。“我真是受够了你的命令！你把我当成什么了？一个机器吗？”就这样，小王在老板的办公室发怒后掉头离去。结果车子才开上不到两个街口，就被警察拦下来开罚单，在每小时限速35公里的地方，他竟把油门加速到50公里。
当时小王坐在车里，刹那间，他明白自己的情绪已完全失控，同时陷入不健康的思考状态中。一如以往，在愤怒情绪的驱使下，他做出了激烈冲动的决定。所有想要离职的念头一时间全涌上心头。“天哪！我做了什么？”他自问，“这真的是我要的吗？还是我反应过度呢？”突然，他领悟到自己正处于“暂时失控”的状态，以致产生不理智的行动。
因此当警察把罚款单递给他时，小王竟对警察表示，谢谢他及时把自己唤醒。那个警察边走边想，为什么会有人收一张罚单还跟他道谢呢？他对此百思不得其解。
原来小王顿悟，自己始终想的是“外在一切”如何毁掉他的生活，才会开车超速，而这种反应，说穿了，不过是对事物怀有太多的不满所产生的结果。他更明白自己看事情的角度太自我了，才使他如此情绪化。记忆和顿悟如潮水侵蚀他的心，他这才发现，过去这些年来，他一直是用这种思考模式过日子，和家人、上司、同事相处如是，对工作的态度亦然。
最后小王回到办公室向老板道歉：“刚才对你说那些话，是我太失控了，你放心，我明天一定会按照你的计划去办事。”说完这些，对于明日的行程他真的觉得好多了，甚至还在心里暗下决定，一定要把这件事办好。
由于超速罚单的提醒和内在意念的转变，小王重新寻获到了生活中的乐趣。他了解到快乐之源始终存于内心，只要我们对身边的事物能抱有愉快的心情，烦恼也就会随风而逝。
有对下岗的年轻夫妇，在早市上摆个小摊，靠微薄的收入维持全家五口人的生活。这夫妻俩过去爱跳舞，现在没钱进舞厅，就在自家屋子里打开收录机转悠起来。男的喜欢喂鸟，女的喜欢养花。下岗后，鸟笼里依旧传出悦耳动听的鸟鸣声；阳台上的花儿依旧鲜艳夺目。他俩下了岗，收入减少了许多，还乐个不停，邻居们都用惊异的目光看着他俩。
是的，我们虽然无法改变我们的境况，但我们可以改变自己的心态。没了工作不要紧，但不能没有快乐，如果连快乐都失去了，那活着还有什么意义。因为快乐是人的天性的追求，开心是生命中最顽强、最执著的律动。
我们不管遇到什么样的困难、悲伤和恶劣的情形，都要怀抱愉快的心情，深信自己可以克服它们。在生活中，很多东西都可以缺少，唯独不能缺少快乐。