奢侈往往是与虚荣密切相连的，这是一种很不健康的心理。在我们现代贫富悬殊的社会环境下，许多人的消费观念越来越没抑制性，可以说达到了一种病态的奢侈程度。这种盲目追求奢侈的心理如果过于膨胀蔓延，势必会给自己带来极大的危害。
1.了解追求奢侈的原因
现在我国人均国民生产总值在世界上的排名还在倒数，可是为什么却是世界上最大的奢侈品国之一，这是什么原因呢？难道现在的中国人真的都很有钱吗？
（1）炫耀心理
在我们许多人的眼里，奢侈品是一种富贵的象征，我们一部分人出于一种显示自己的地位和威望的购买心理，以此来炫耀或标榜自己。
（2）情不自禁
那些名牌奢侈品，通过精美独到的广告宣传加上良好的柜台展示，很容易吸引我们，尤其是年轻女性。
大商厦精心布置出的迷人灯光效果，设置在购物场所的广告及播放的画面、音响造成强烈的感官冲击，再加上瞄准顾客求新求奇的触摸欲而特意排列的商品，总叫人容易犯“拿得起”就再也“放不下”的毛病。
（3）享受心理
我们也有相当一部分人买奢侈品是为了欣赏和享受，我们这类人通常喜欢追求商品的欣赏价值和艺术价值。
我们在选择商品时，特别注重商品本身的造型美、色彩美，注重商品对人体的美化作用，对环境的装饰作用，以便达到艺术欣赏和精神享受的目的，而大部分奢侈品可以满足他们这种欣赏欲望。
（4）逃避压力
我们还有不少人花大笔钱购物是面对痛苦、压力时转移注意力、回避痛苦的一种方式。产生这种现象的深层原因是人际关系的摩擦使人的心理变得异常敏感。
现代人大部分是在职业场合和别人打交道的，这就决定了白领们大部分的人际交往中存在着竞争、利害关系，而人出于自我保护的目的，必须有所防范。他们变得越来越压抑或敏感，再加上高强度的工作压力，不少职场白领常常会有想逃避的冲动。
尤其对作为感情动物的女人来说，出于逃避痛苦、压力的本能，她们容易成为购物狂。其实，这样最终可能会加剧人的压力，形成心理失衡的恶性循环。
2.认识奢侈的危害
奢侈是一种极度的浪费。从现代的市场经济发展来说，或许我们很多人会觉得奢侈无可厚非。我腰包里的钱，我愿意怎么花关系别人什么事？
如果奢侈只是我们一部分富人自己发烧，它一定是社会上的一道靓丽的风景。就像人们观赏古代和现代名胜，对它的伟大和壮观发出一两声“啧啧”的赞叹，让人由衷的发自内心的赞赏。
我们或许会像欣赏长城或兵马俑一样对它有感而发或有感而想。但是上层的消费失控行为就像一种病毒，影响和激发大多数的人们追求奢华的狂热。
豪华的住所，高档的轿车，名贵的服饰，贵重的家庭用具和一掷千金的美容美发以及高消费的旅游娱乐等。这在我们的心理上造就了一种攀比的风气，形成了人们无节制的炫耀性的消费。
收入的敷不衍出相对的捉襟见肘了，我们有些人仍然打肿脸充胖子，负债累累的过着奢侈的生活。这样的生活，不能说是一种潇洒，应该说是一种悲哀。可这种窘迫的悲哀是由奢侈的病毒传染而导致的。
或许为了生活和工作的需要，你不可避免地要炫耀性的消费，但令人感到悲哀的是奢侈不单单是有工资收入的大人们的事，它的病毒已经侵蚀到了孩子们的身上。
它蔓延的速度不亚于那些身体上的病毒。几百元一双的高档鞋成了校园的热点，高档的代步车辆成了校园靓丽的风景。它导致了我们青少年犯罪的机率，更多的造成了青少年心理上的悲哀和创伤，或许更多的是不求进去和沉迷的堕落。
消费是一种观念，奢侈是一种危害。每个人应该把自己的身体量好后再量体裁衣，那样不但舒服，而且更不会捉襟见肘了，把自己的财理好后再消费，对后代也是一种身体力行的教育。
遏制奢侈的病毒，不要把它传染给孩子们。这不但是一种责任，也是一项造就未来的功德。
3.去除奢侈心理的方法
在自己经济条件允许的条件下，或作为犒劳自己偶尔购买奢侈品其实无可厚非，但如果经常不顾自己经济状况血拼、攀比，或把购物作为治疗心理疾病、精神抑郁等症的方法，常在带着奢侈品回家的同时，也带回自己难以承受的账单。怎样纠正过于强烈的奢侈品购买欲望呢？
（1）少找理由
如果你经常一边已经对自己的疯狂血拼有悔意，一边又不断地找些冠冕堂皇的理由来让自己安心，如“购物是享受”、“购物有益健康”、“女人就应该对自己好一点”之类，那就应该注意对自己不断找理由的行为喊停了。
（2）实用第一
商厦总是在最佳位置，如和人视平线等高的一层货架上摆上新颖的商品，以其醒目位置吸引人去购买。这时一定不要上当，先买必需的日用品并告诉自己“我先买有用的东西，然后再回来逛”，这样可以使我们克制冲动购买欲，把钱花在有用的东西上。
（3）少见少摸
心理学上讲，我们人的行为动机往往由人的需要、情绪喜好、外部诱因即环境刺激共同起作用。除克制自己的情绪外，要尽量让自己远离环境刺激。例如，当有购买冲动时，可用运动来代替，尽量选择一个远离购买诱惑的环境。实在忍不住要去，也一定要让自己只看不摸。
（4）只用现金
用信用卡固然潇洒、方便，但对于那些不甚其力血拼奢侈品的“超购症”患者来说只会让症状更严重。信用卡付款简便，总让人有“没花什么钱”的错觉，还是让钞票过过手，这种真实的感觉可以提醒你，已经花了不少钱了。
贴心小提示
你对于奢侈到底持怎样的态度呢？现在让我们来做一下自我检测吧！
假设你之前在银行存了一笔定期存款，现在时间到了，你想解约并买一样东西，你会买什么呢？
A。意大利制造的单人沙发
B。现代艺术石版画
C。办一张某高级健身中心的VIP卡
D。液晶宽屏电视
如果你选择A，说明你是从奢侈生活感受奢侈，几年前景气的时候，你就已经带着羡慕的眼光看那些有钱人过着奢侈的生活了，或许当时你暗暗许下心愿，有天你也要出人头地。
就算现在经济不景气，但是你的野心却不曾泯灭。你确定这个月的卡费可以缴完吗？还是脚踏实地比较重要吧！
如果你选择B，说明艺术气息让你的心灵倍感奢侈。嗜好等于享受是你的理论，你觉得能尽情地做自己感兴趣的事情就是最大的享受。
你的兴趣在于艺术，你希望为人类的艺术遗产带来贡献，你欣赏美的事物，只要接触到艺术你就觉得非常幸福。所以，就某个层次而言，你或许才是最富有的人。
如果你选择C，说明保持身材是你最大的奢侈，你认为金钱会有用完的一天，不过是短暂的拥有，人活着最大的资本就是自己的身体，保持身体健康，进一步锻炼窈窕的体态，对你而言才是最奢侈的享受，其实这样的观念是很好的，不过，过度激进，成为减肥的狂热者，就不太好了。
如果你选择D，说明你是爱好和平的现实主义者。你的潜意识提醒你奢侈是罪大恶极的，所以你认为收藏古董、被金钱指使或恣意妄为的奢侈会使人走向灭亡，因此你看不起它，提醒自己要一步一个脚印开拓实在的人生。
其实，有的时候买个奢侈品慰劳一下自己也未尝不可，更是鼓励自己的好方法呢！