家庭是指由一定范围内的亲属所构成的社会生活单位。每一个人都离不开平凡的家庭生活。正如衣食住行一样，家庭生活是一个人一生中不可缺少的，是每个人生活最重要的组成部分。
家庭，是我们人类接触的第一个团体，也是最温馨的、充满爱的地方，同时还是我们人生第一课堂，老师就是父母。在这温馨和睦的家庭里，我们可以过着无忧无虑的生活。相反，家里气氛不好，我们的生活也必然会受到不良影响。
1.和睦的家庭是亲情的根本
家庭是人类社会的最主要组成部分，也是对人类社会产生重要影响的个体单位。家庭具有特殊的意义和地位，家庭是应人的需求而出现的。人根据其本能的特征，需要同类的关怀和爱护，而家庭就是为满足人的这一天性需求，而建立的一个集体。
作为对社会最有影响的单位，家庭在解决困惑人类社会的一些问题中，起着举足轻重的作用。家庭在建立精神安宁，巩固文化和社会关系，以及对后代的成长中，产生着重要影响。
此外，家庭作为社会的主要成员，良好的家庭关系和家庭教育可以保护青年免遭社会的不良现象的腐蚀。
中国人有热爱家庭的传统。但是，让我们无法安坐的是：随着现代社会的发展，家庭危机随之出现，一些宁静的港湾已成为一触即发的火药库，缺少爱、不会爱、亲情的冷漠正在侵蚀众多家庭，这需要引起我们的高度重视。
当然，完全没有分歧的家庭是不存在的。如果一个家庭的生活从总的来说是幸福的和令人满意的话，那么这也是以某个模式为基础而言的。
心理学家普遍认为，乐观的夫妻是最成功的夫妻。即使有时出现困难，然而他们会始终坚信：“我们会重新好起来的。”
好家庭的另外一个标准是：在和睦的家庭里，夫妻都致力于对对方的观点表示理解。每个人都应该以对分歧进行思考，然后对问题加以讨论。
任何一个人都不可能单独解决所有问题。家庭成员之间互相交流看法是美满家庭的基础。做子女的应该多尊重父母，多关心父母，用更多的时间去陪伴父母。百善孝为先，为人子者，还是应该多尽一下孝心。
父母应该意识到自己的榜样作用。孩子3/4的举止受母亲和父亲的影响，例如孩子走路、吃饭、说话的方式。孩子好的或不良的习惯主要是从父母那里学来的。
因此，一个在家庭里受到爱抚的孩子的长大后也懂得爱别人。总之，家庭成员间要互敬、互爱、互尊、互信、互勉、互励、互迁、互谅、宽容大度。
人们已经意识到现代家庭问题的重要，人们在思考、在行动、在呼吁，经过这些年的努力，在学习有关爱家庭的理念、解决家庭问题经验、志愿者精神、建造家庭、关爱家庭等方面已经结出硕果，有众多家庭中受益非浅。
我们发现，现代社会家庭站在一个重要的时空交叉点上，家庭需要学习爱、实践爱，学会爱的智慧，守护你我的家，这是我们的使命。
爱需要日日生长，不断更新。爱的智慧需要不断学习，终生学习。让用充满智慧的爱装备的家，成为爱的有机体，这就是我们的目标。让我们现在就行动起来！
2.建立和睦家庭的方法
我们的传统文化非常重视和，俗话说“家和万事兴”。然而求得家庭的祥和真不是一件易事，我们平时该如何才能让自己的家庭更加和睦呢？
（1）自我克制
任何家庭和睦的最关键的因素与其说是一种时间、精力和感情的投入，不如说是一种自我克制精神。每个家庭成员都要努力使自己家庭成员富裕和幸福，并且悉心将家庭维持下去。为了保持家庭的和睦，自我克制和对配偶忠诚是如此紧密相关。
（2）共度时光
当1500名儿童被问及“你们认为怎样创造一个幸福的家庭”时，他们没有列举金钱、汽车或好房子，他们的回答是：“在一起做些事”。和睦家庭的成员都同意这个观点，喜欢花很多时间在一起工作和娱乐。“你做什么并不重要”。他们认为，“关键是要在一起共度美好的时光”。
（3）互相欣赏
渴望被人欣赏是人类最基本的心理需求之一，有的夫妇正是用互相欣赏的做法改变了他们的生活。“我们在婚姻上过早地陷入了一种困境”，这位妻子认为，部分的原因是由于目睹了不少夫妇常互相刻薄地挖苦对方，特别是还当着别人的面。我们也不知不觉地染上了这种恶习。不知不觉地伤害了夫妻感情。现在我们使自己多看自己已有的东西，而少看我们缺少的东西。
（4）相互沟通
相互沟通是维系家庭幸福的一个关键要素。有什么话不要憋在肚子里，多同家里人交流，也让家里人多了解自己，这样可以避免许多无谓的误会和矛盾。
（5）注重修养
注重自身的修养也是维持家庭和睦的重要因素。它能使我们得到别人的爱和同情心。和睦家庭的重点是在日常生活中注意塑自己丰富的精神世界。
（6）战胜危机
和睦的家庭并非没有遇到难题，但只要我们有能力去迎接生活中必然会出现的挑战，就能实现和睦家庭的梦想。
（7）胸怀开阔
俗话说：“退一步海阔天空。”道理我们都懂，但是真正摊上事儿了，每个人都会有自己的小心眼，都想发泄自己的不满，于是结局不可开交。但是我们在话脱口而出的那一霎那，刹刹车，好好想一想；在伤害发生后，站在对方的立场上好好考虑一下，我相信矛盾会逐渐化解。
（8）相互信任
家庭成员之间要相互信任，很多幸福的家庭就毁于怀疑和猜忌。所以，对家人要保持信任，不要让猜疑毁了家庭的幸福。
（9）遇事慎重
在家里，遇到事情要冷静对待，尤其是遇到问题和矛盾时，要保持理智，不可冲动，冲动不仅不能解决问题，反而会使问题变得更糟，最后受损失的还是整个家庭。
（10）换位思考
有时候，已之所欲，也勿施于人。凡事不要把自己的想法强加给家人，遇到问题的时候多进行一下换位思考，站在对方的角度上想想，这样，你会更好地理解家人。
（11）追求快乐
只有用快乐的心情才能构建起幸福的家庭，进家门之前，请把在外面的烦恼通通抛掉，带一张笑脸回家。如果所有的家庭成员都能这样做，那么这个家一定会成为一个最幸福的家庭。
当然，一个家庭中总是有许许多多的小矛盾，但是在矛盾降临我们无法回避的时候，多从和解的角度想问题，从和睦的指导思想入手，从和平的方式出发，向和乐的最终目的进军，相信没有解不了的疙瘩。
贴心小提示
在家庭生活中，矛盾的产生总是不可避免，你是不是很为这些小矛盾造成的不快而窝火。现在让我来教你一些好的处理技巧吧！
1、不迁就
有些家庭一出现矛盾总以矛盾的一方一味地忍让、迁就，以期得到问题的化解。表面上看，不吵不闹似乎万事大吉了，其实，谁的心里都别别扭扭的。时间久了，一旦问题积攒多了，必然爆发难以避免的“战争”，或是出现无法收拾的局面。
2、会交流
家庭成员之间的矛盾一般都不是什么原则问题，往往都是些鸡毛蒜皮的小事，真正在家庭中的大是大非问题上不一定会有什么矛盾。像这等区区小事至于闹得脖子粗脸红的吗？为什么不能心平气和地坐下来交流一下呢？
当然交流也要讲究方式方法，首先需要双方都冷静下来以后谈才能达到预期目的；还可以采取一些迂回的办法，比方找些能说服和教育对方认识其错误的相关资料给对方看，也可以达到同样的效果。尤其是晚辈和长辈意见不一致的时候，而且明显是长辈的不对，但作为晚辈又不好直说，只好采取些迂回的办法更容易让对方接受。
3、要宽容
人非圣贤，孰能无过？家庭是一个群体，这个群体中每个人有每个人的长处，你在这方面能力强，他可能在另一方面比你强。千万不要以己之长比他人之短，对他人横挑鼻子竖挑眼。以一个宽容的心态去对待家里的人，对待家里的事物就容易看开所有的问题，矛盾也就相对少得多。