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第85章 再忙碌也要享受片刻轻松

人活着必须要工作。只有工作才能为社会创造财富;只有工作才能获取谋生手段;只有在工作中,人才能磨炼自己,发展自己。但工作不是生活的全部,生活不是为了工作,而工作是为了生活。如果仅为工作而生活,那我们人就成了异化的对象。正确的人生态度应是:工作时工作,生活时生活,并以享受生活而非拼命工作作为人生的目标。

对每日都生活在钢筋混凝土丛林里的都市人来说,不但要忍受越来越厉害的嘈杂和污染,而且工作生活的节奏也更快了,有太多的压力和情绪找不到宣泄口而堆积在心里,我们甚至没有时间去检视自己的情绪,更谈不上调整、管理了。最终,导致情绪时常无端地烦躁、郁闷起来,久而久之,心灵就像是落上了厚厚一层灰尘,感觉自己就像一只被现代工业囚禁的“笼中鸟”……

如何面对“职场之痒”,仔细观察,我们身边有不少人开始寻找出路。曾经,他们在职场压力的逼迫下玩命工作,十来年间,他们就赢得了个人经济的“快速增长”。同时,由于精力透支,他们的身体和精神开始陷入一种“亚健康”状态,更可怕的是,进入“职场十年之痒”,工作对于他们不再快乐如从前。于是,“衣食无忧”的他们齐声喊出了职场新口令:35岁“稍息”。

这些“稍息族”的主要特征是:正值壮年、事业小有成就、本行业的骨干、主动要求“稍息”。

他们年龄大都在35至40岁,从经济上而言,他们有房有车,属中产阶级;就个人身份而言,他们多是各行各业的精英,大都占据着“中层以上”职位和业务骨干的地位。他们年富力强却“游手好闲”,他们事业有成却无心打理,他们离开办公室回到家中,他们抛开工作开始寻找自我,他们从急驰的轨道上从容走开,他们手里擎着一面旗帜,上面书写着两个大字:稍息。拼搏也需要“稍息”。

当然,提倡“稍息”不应该仅仅局限于35岁以上的青壮年人士,每个人都应该时刻关注自己的健康。工作打拼固然重要,可是只有拥有健康的身体,才能更好地在职场拼搏。企业也应该时刻关注员工的健康状况,因为企业员工是企业腾飞的基石。

所以,目前不少企业将一年一次员工的体检作为企业福利之一,尤其是一些著名外企的HR还会为员工制定健身计划,安排员工及其家属郊游等,这些不仅能有效地缓解员工的工作压力,还能充分体现企业对员工的人文关怀,让员工真正拥有归属感。

的确,人生总有不少这样的驿站,走累的时候歇一会儿,然后整理一下自己的思想,回顾一下自己的人生,在作一番周密调整后,又整装待发,踏上新的征程。暂时的退,只不过是为了更好地进,它会使我们更明白内心的真正需要。人的本性就是探索,选择你想要的生活,这才是“稍息”的意义所在。这个意义不仅可以用于你的健康,更可以用于你拼搏的职场人生。

有张有弛,像音乐一样有节奏感,才会让工作变成悦心的事情,完成后才会有成就感。工作总是无止境的,调整自己的心态很重要,不要把工作当成自己唯一的生活重心,否则心很快就会疲惫,兴趣很快就会消失,如果想到工作后还有上网,听歌,聚会,聊侃,多姿多彩,你会充满希望,轻松应对。在这种放松的状态中,你也许还会思路大开。

真的,放慢脚步,紧张中找些悠闲,保护自己的身心健康,才是最重要的。

因此,无论你平时工作多忙,都不要把自己逼得太紧,也不要活得太累,要有张有弛,这样生活工作才相得益彰。