书写乒坛神话
付出肯定获得回报！因为邓亚萍始终如一的执着，她创造了令世人瞩目的优异成绩：10岁时，她就在全国少年乒乓球比赛中夺得了团体和单打两项冠军。突出的成绩证实了邓亚萍是棵难得的好苗子，随之幸运之神也光顾她了——她顺心如愿地获准成为河南省队队员，并在全国比赛中一举获得团体冠军。
凭着一份坚定的执着和毅力，邓亚萍正式踏上了她征战乒乓球坛的光彩夺目的旅程，她的个性魅力也渐渐征服亿万观众的心。
1988年她在全国乒乓球锦标赛上，夺得女子双打冠军和单打亚军。此时，邓亚萍入选了国家队。
在国家队，邓亚萍学到的不光是球技，更重要的是学到了做人的道理。1988年亚洲杯女单决赛最后紧要时刻，对手打了一个擦边球，裁判由于一时疏忽错判为出界，邓亚萍默认了误判并随之获胜。事后，她心里很难过，作为一名优秀的运动员，一定要“赢要赢得光彩，输也要输得大度！做人要堂堂正正，来不得半点虚假！因为你是为国而战”！是啊，要想成为一名优秀的运动员，仅有成绩是不够的，更要堂堂正正地做人，才能真正为国争光！
她主动向教练认错，向对手，也是队友的李惠芬赔礼道歉，此事也意味着邓亚萍的人格已达到了新的境界！
作为一个优秀运动员，还有一点也是最为关键的，那就是要对自己有一个全面清醒的认识，在这一点上，邓亚萍确实做到了。在国家队的这段时间里，邓亚萍意识到自己所担负的责任以及跟别人的差距，她明白唯有继续加大力度地努力锻炼，不断超越自己，才可能让自己更好地掌握全面扎实的球技，才可能取得更多的金牌，为国家争到更多的荣誉！
赛场也是人生，每一场比赛，邓亚萍总是紧咬牙关战胜自我。
邓亚萍说：“你追求的目标越高，才能成长得更快。同时我也深深知道，要在比赛时战胜对手，一定要从每一板一球做起。唯有脚踏实地，牢牢抓住每一个今天，才能紧紧把握每一个明天！”
点点滴滴的积累，超常的刻苦磨练，不仅使邓亚萍的球艺快速提高，也使她压倒对手的过人气势迅猛增长——大家一定还会清晰地记得邓亚萍有一个标志性动作，那就是每次得分，她总是握紧拳头、抬起手臂，给自己及时加油鼓劲！
正是如此，邓亚萍稳扎稳打、势不可挡地登上了乒乓球运动的顶层宝座，成就了令世人瞩目的辉煌战绩——
1989年在第四十届世界乒乓球锦标赛上，邓亚萍勇夺女子双打冠军。
1991年在第四十一届世界乒乓球锦标赛上，她又成功地夺取了女子单打冠军。
1992年第二十五届奥运会上，邓亚萍靠着自己精彩完美的表现、扎实全面的基础和高超纯熟的技战术，一人独获乒乓球女子单打、女子双打两枚金牌。
邓亚萍的影响力，这时已超越国界，轰动了全球。
随后，邓亚萍并不骄傲自满，经过再次拼搏，又摘取了1996年第26届奥运会两枚金牌。
1997年第44届世乒赛摘取3金，1997年全国八运会两捧金杯。
她得到了世界大赛一切女子项目的冠军。而且，她还在国内外一系列重大赛事中屡屡获得桂冠，到邓亚萍从国家队退役，她总共取得了14次世界冠军和4届奥运会金牌，被誉为世界乒坛的“巨人”、“乒坛女皇”。
邓亚萍不仅在众多比赛中获得了辉煌成就。更令人留下深刻印象的是，她的人格魅力也成了一面飘扬的鲜明旗帜！
1987年，邓亚萍荣获运动健将称号。
1988年她又获国际级运动健将称号。
1990年获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。
1990年被评为全国十名最佳运动员之一。
1990年全国妇联授予她全国“三八”红旗手称号，共青团中央授予她“全国新长征突击手”称号。
1999年12月18日，在广东省南沙会展中心举行的新中国体育“世纪之星”颁奖仪式上传来一条喜讯，中国人民的骄傲、夺得120余个全国冠军、亚洲冠军、世界冠军、奥运冠军的邓亚萍，众望所归，获得了“世纪之星”这一殊荣，成为世纪华夏体坛第一女杰！
一次次辉煌的战绩，最终使邓亚萍成为了中国乃至世界乒乓球坛的一代“乒坛皇后”！
邓亚萍用自己的实际行动告诉我们：对于每一个女人来说，从丑小鸭变成白天鹅神话的主控权不在别人手上，而恰恰是在我们自己的手中，是我们的梦想与追求，是我们的汗水与辛劳，是我们对生命意义的深层审视与解读，是我们对自己坚持不懈的孜孜追求。
上天不可能把财富、名誉等平白无故地奉送给哪一个人，自我奋争才是一个女人创造神话的本源，也是一个人真正实现自我价值的归依！
实现人生转型
邓亚萍获得了硕果累累的战绩以后，无憾无悔地告别了乒乓球坛。假如你以为邓亚萍令人惊慕的经历到此划上了句号，那你就错了！这位闪耀着冠军光环的奇女子，不是舒坦地躺在已有的非凡成就之上，而是以此为起点开始了她的新生活——充实自我和继续发挥自己的巨大影响力为祖国争光！
1996年亚特兰大奥运会后，她被清华大学录取。在清华大学里，开始了她刻苦的求学之路。
邓亚萍明白自己的文化根底薄，因此她要花比别人多好几倍的时间来学习。
才到清华大学外语系报到时，指导老师让她一次写完26个英文字母。当时，这件在别人看来可能是件不费吹灰之力的事，邓亚萍却绞尽脑汁，花了好长时间才把它们完整写出来。
不用说，邓亚萍在学习过程中要遇到的困难和挑战肯定是艰巨的。好在多年的球坛生涯铸就了她超强的自信心，她坚信世上无难事——只要努力。正是凭着自己的惊人努力和付出，在清华大学学习期间她获得了双丰收——完成了阶段性学习任务，同时还摘取了世锦赛和八运会共五枚金牌！
邓亚萍回忆说，每个人都有自己的长处和短处，天赋之外还要看努力与否。基础差，就玩命补，笨鸟先飞。
离别了清华大学校园以后，邓亚萍的求学之路还继续延续着。很快，邓亚萍于1998年2月底从北京飞往英国剑桥大学就读。作为一名运动员，她懂得荣誉已属于过去，未来还要靠自己去拼搏、打造！作为女人，她懂得唯有持续不断汲取更多的知识养分来充盈自己，才能永葆青春的美丽风采！
她如愿以偿拿到了硕士学位。可是前进的车轮依然没有终止，邓亚萍决定一口气继续在英国剑桥大学攻读完博士学位。
为了完成剑桥大学博士生论文，她竟毫不留情地把自己关在家里足足写了二十多天，没有离开家门一步，一天到晚只靠速冻饺子充饥。
长时间纹丝不动地写稿，使邓亚萍的颈椎病又发作了，头不能随意移动，一动就疼得额头冒汗。令人惊奇的是，疼痛还是不能使邓亚萍屈服。她坚定意志，咬紧牙关，继续以一种固定不动的姿势查阅资料和写作。
邓亚萍的刻苦和拼搏精神极大地赢得了人们的赞赏和尊敬。无论是物质，还是精神，作为一个普通的女人，她的需求都应该满足了，可她在心里不断警醒自己：未来的路还很长，怀有一丁点的满足感都是不可取的，那只可能导致败局，就像冰冷的寒霜，只可能使青春之树的绿叶一片片枯黄凋敝……
乒坛上的辉煌的“邓亚萍时代”已经宣告结束，她也受之无愧地赢得了人们的无比钦慕，然而，一个永远奋发向上，一个不断充实和挑战自己的邓亚萍，始终像一座巍然的丰碑那样，让很多男人惊叹而自感弗如，让很多女人引以为豪又羡慕效仿！
对邓亚萍而言，成功的路依然在她的脚下延续伸展，更加的美好的未来还需要她付出新的努力来开创！
心理测试：你的情商是多少
以下是一组欧洲流行的测试题，可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板，帮助员工了解自己的EQ状况。共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1.一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标（）
A.是的B.不一定C.不是的
2.如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得（）
A.和从前相仿B.不一定C.和从前不一样
3.我有能力克服各种困难（）
A.是的B.不一定C.不是的
4.不知为什么，有些人总是回避或冷淡我（）
A.不是的B.不一定C.是的
5.当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论（）
A.我仍能专心工作B.介于A、C之间C.我不能专心且感到愤怒
6.我热爱所学的专业和所从事的工作（）
A.是的B.不一定C.不是的
7.在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人（）
A.从未如此B.偶尔如此C.有时如此
8.气候的变化不会影响我的情绪（）
A.是的B.介于A、C之间C.不是的
9.我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向（）
A.是的B.不一定C.不是的
第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10.我善于控制自己的面部表情（）
A.是的B.不太确定C.不是的
11.我从不因流言蜚语而生气（）
A.是的B.介于A、C之间C.不是的
12.有人侵扰我时，我（）
A.不露声色B.介于A、C之间C.大声抗议，以泄己愤
13.在就寝时，我常常（）
A.极易入睡B.介于A、C之间C.不易入睡
14.在和人争辩或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作（）
A.不是的B.介于A、C之间C.是的
15.我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区（）
A.不是的B.不太确定C.是的
16.我常常被一些无谓的小事困扰（）
A.不是的B.介于A、C之间C.是的
第17～25题：在下面问题中，每题选择一个和自己最切合的答案
17.有一种食物使我吃后呕吐（）
A.没有B.记不清C.有
18.除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界（）
A.没有B.记不清C.有
19.我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好（）
A.否B.说不清楚C.是
20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事（）
A.从来没有想过B.偶尔想到过C.经常想到
21.我被朋友、同事起过绰号、挖苦过（）
A.从来没有B.偶尔有过C.这是常有的事
22.每天我一回家就立刻把门关上（）
A.否B.不清楚C.是
23.我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉（）
A.否B.偶尔是C.是
24.我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安（）
A.否B.偶尔是C.是
25.当一件事需要我作决定时，我常觉得很难（）
A.否B.偶尔是C.是
第26～29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”
26.睡梦中，我常常被噩梦惊醒：
是否
27.在某种心境下，我会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来：
是否
28.我的神经脆弱，稍有刺激就会使我战栗：
是否
29.为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：
是否
第30～33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。
答案标准如下：
1：从不；2：几乎不；3：一半时间；4：大多数时间；5：总是。
30.我时常勉励自己，对未来充满希望。1 2 3 4 5
31.我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 5
32.能听取不同的意见，包括对自己的批评。1 2 3 4 5
33.工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 5
计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。
第1～9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。计分。
第10～16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计分。
第17～25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计分。
第26～29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。
计分。
第30～33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。
计分。
总计为分。
分析结果
得分在90分以下：你的EQ较低，你常不能控制自己，极易被自己的情绪影响。很多时候，你易被击怒、发脾气，这是非常危险的信号——你的事业可能会毁于你的急躁。最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释，保持头脑冷静，使自己心情开朗。
90～129分：你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常有，因此需要你多加注意，时时提醒。
130～149分：你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惧担忧，对工作你热情投入、敢于负责，你为人正义正直、同情关怀，这是你的优点，应该努力保持。
150分以上：你就是个EQ高手，你的情绪智慧不但不会是你事业的阻碍，更是你事业有成的一个重要前提条件。