佛陀说：
“如果你想了解幸福的真义，
就必须经常如此反省。”
所以有人说，
幸福从忏悔起步，
从持戒下手。
“静坐常思自己过”这句话听起来虽然有些迂腐，然而却不失为一句好的幸福格言。要知道，“静坐常思自己过”说的就是自我反思。如果有错但是不知自省，事情便会朝着更糟的方向发展，人生就会离幸福越来越远。
如果我们时常能够静下心来，思考一下自己做事或待人方面是否有不周的地方，那么就会对别人少些抱怨和指责，对生活多些热爱和热情。
古时候，有个叫周处的人，从小父亲就死了，由母亲一手带大。由于缺少管教，他凡事都由着自己的性子，为人蛮不讲理，动不动就和人争斗，有时候甚至大打出手。村里的人都很害怕他，暗地里把他和附近的猛虎、蛟龙合称为“三害”。
有一天，周处看到村里人个个愁眉不展，就走过去问：“你们有什么不高兴的事吗？”有人告诉他，他们之所以不开心，是因为乡里有三个祸害：一是南山上的猛虎，二是河里的蛟龙。当周处问到第三害时，那个人闭口不说了，只是看了看他。周处以为大家是希望他去除三害，就说：“这三害不算什么，等我去除掉它们，你们就开心了。”于是大家都撺掇他说：“那太好了，你要是能除掉这三害，我们一定感谢你。”
于是，周处就去除三害了，很快，猛虎就被他用弓箭射死了。随后，周处又跳下了河，和蛟龙搏斗起来。三天过去了，周处没有回来。村里人以为周处和蛟龙一起死了，于是互相庆贺。
三天后，周处杀死了蛟龙回到了村里，发现大家正在庆祝三害已除，这才知道自己就是那第三害。周处心里难过极了，没想到自己就是人人讨厌的第三害，于是周处痛下决心改过自新。后来，周处逐渐成为了一个有德有才的人，受到了大家的尊敬。再后来，有人推荐周处做了官，因为为官清正，周处不仅得到了朝廷的嘉奖，还受到了周围百姓的爱戴。
古人讲：“人非圣贤，孰能无过。过而改之，善莫大焉。”人的一生中，难免会犯错误、走弯路，但重要的是，人一定要懂得反省自己，这样才能知错就改，成就完美人生。
美国总统富兰克林年轻时，性格张扬无比，做什么事情都喜欢与人争高低，谁要是不服气，他就要跟人争斗。这样的人自然不会有人喜欢，富兰克林知道很多人都不喜欢他，可是他不仅没有意识到是自己的错误，而且也不知道自己到底什么地方出了问题。直到有一天，他父亲的一位好友实在是看不下去了，把他叫到面前，说：“富兰克林，你是个聪明的孩子，你知道大家为什么都不喜欢你吗？因为你常常不肯尊重他人的意见，凡事都自以为是，结果你看看，大家受了你几次为难后，就不愿意再听你那一味矜夸的言论了。现在所有的人都远远地避着你，免得受你的冤枉气。老实说，你所掌握的东西还有限得很，而你身边的人有很多都比你水平高，你的轻狂自大只能让别人看到你的愚昧无知，希望你能改变自己。”
富兰克林听后，顿时羞红了脸，他从来没有意识到问题原来出在这里。从此，富兰克林决定痛改前非。
富兰克林给自己列了一张缺点清单，清单上列出了他所有的缺点。当他每改掉其中一个毛病的时候，他就从清单上将这个缺点画掉，直至清单上所列出的缺点全部被画掉。不久，富兰克林便从一个人人讨厌的人，渐渐地变成了一个处处受人欢迎爱戴的人了。富兰克林后来说，他一生的事业完全得益于这次转变。
华盛顿总统曾经这样说：“如果让我说出我所敬佩的人的名字，第一个是富兰克林，第二个是富兰克林，第三个还是富兰克林。”这句话道出了富兰克林在美国人心中的地位。如果富兰克林当时没有接受劝勉，仍旧事事妄自尊大，不把他人放在眼里，那美国将会少了这样一位伟大的领袖。
有了错误必须有所觉悟，然后力图改之，才能走上光明大道。若是有错而不思悔改，或者口是心非地改正，那只能在错误的道路上越走越远。所以，人只有了解了自己的缺点，正视了自己的不足，才能让自己不断地发现自我、挑战自我、完善自我，从而让自己的人生变得更加完美。