书城保健养生牙病、牙周病、口腔黏膜病:全面呵护我们的口腔
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第52章 如何防治口臭

口臭给患者造成很大的精神痛苦,尤其是对长期从事社交的人来说,更为痛苦。因此,消除口臭是这类患者的迫切心愿。

由于口臭的原因是多方面的,因此防治口臭最根本的方法是首先要明确诊断口臭的病因,彻底治疗原发病。这样,绝大多数(90%)的口臭患者通过对因治疗是能被治愈的。

平时身体很健康的人,偶尔出现口臭,这几乎都是暂时性的,没有关系,只要注意口腔卫生,这种暂时性的口臭很快便可消除。但如果发现自己长期有较重的口臭,那就必须查明口臭原因。绝大多数口臭是口腔局部疾病引起的。一般情况下,经口呼气有臭味而用鼻呼气无臭味时,多是口腔疾病引起的,如口腔内未经治疗的龋齿(蛀牙)、牙髓病及根尖周围病引起的口臭。只需到医院将这些疾病彻底治疗,就可消除口臭,也消除了牙病疼痛之苦。如是由牙龈出血、牙周炎(俗称“火牙”)及大量的牙垢、牙结石引起的口臭,就应请医生给你洁牙,这既有利于牙周组织的健康,且对咀嚼功能大有改善。如果是因残冠、残根引起的口臭,就应拔除那些无修复价值的残根残冠,只有这样才能消除口臭。

此外,如果为口腔黏膜疾病及肿瘤引起的口臭,也应及时找牙科医生为你做出正确的诊断及治疗。总之,只要是由口腔内的原因引起的口臭,均应找牙科医生,接受正确的治疗才能消除口臭,否则口臭是不能自行消除的,而且随着时间的推移会愈演愈烈。

鼻呼吸有臭味,口呼吸无臭味者,则应找耳鼻喉科的医生诊治鼻腔疾病,如有无鼻息肉、萎缩性鼻炎、鼻部肿瘤等。这些疾病经耳鼻喉科的医生正确治疗后,“口臭”也是可消除的。

鼻吸气及口呼气均有臭味者,多见于咽部、肺、消化系统或其他全身原因所致。对全身性其他疾病引起口臭者,要针对原因进行系统的治疗。如暴饮暴食或消化功能低下所致的口臭者,要改变不良饮食习惯,做到饮食定量,同时可以服用复合维生素B或维生素B1,以及乳酶生、酵母片等助消化的药。吃了葱、蒜、韭菜等出现特殊气味,可饮浓茶或咀嚼绿茶叶消除口臭。针对烟酒引起的特殊口气者,家人及朋友应奉劝其为了自己和他人的健康,戒除不良嗜好。吸烟者最好把烟戒掉,这样才可消除口腔内的烟熏味;饮酒者要控制饮酒量,酒后可服些维生素B1,多吃些醋或酸甜食品或咀嚼口香糖等,这样可尽快地消除酒味。

对于精神性口臭的患者,医生应诚恳耐心地解释,告诉患者所谓“口臭”是一种错觉或暂时性的,实际是正常的生理现象。如清晨起床的口臭,只要注意口腔卫生,用芳香型牙膏刷牙即可消除。

总之,口臭的原因很多,但大部分口臭患者经过牙科的彻底治疗是能消除的。全身性疾病引起口臭者,应由专科医生检查及治疗。