书城保健养生25岁开始宝贝我的脸
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第1章 25岁是女人护肤的最后期限

25岁,对女人来说,确实是再好不过的年龄了,既留有小女生的清纯与可爱,又透出成熟女人的依稀风韵。不过美女们,可别只顾偷着乐,在享受青春年华时,还要时刻在脑海里提醒自己,25岁了,可要开始好好保养肌肤了。世界上没有丑女人,只有懒女人,我们要坚决捍卫美丽的权利,为做一个快乐的美肌高手而努力。

二十几岁,是女人保养肌肤的黄金时期,但这个年龄段的女人又很忙,忙着念书、考试、找工作,或许无暇关爱肌肤,加上这一时期,肌肤本身也比较好。清透、干净、没有毛孔粗大的痕迹,最多只是长几个青春痘,所以你总是容易忽略掉护肤这回事。可当你进入25岁,生活逐渐平稳下来时,就会发现,肌肤正在慢慢衰老,25岁以前的肌肤晶莹剔透,可现在用手往脸上轻轻一按,肌肤弹性减弱了,缺乏光泽,还有一点干涩,虽然这些细小的变化,不仔细观察还看不出来,但心里多少还是有点担心。

从遗传因素看

或许你以为肌肤的小状况只是个别现象,你的遗传基因好,天生肤质如凝脂,才25岁自己根本和老化、皱纹都扯不上关系,要谈保养,还是从30岁后再开始吧。那你可就大错特错了,女人25岁以后,肌肤胶原纤维细胞含量会以1%~3%的速度流失,从而造成肌肤支撑无力、塌陷、角质层肌肤呈松弛状态、弹性纤维断裂、修复机能受到破坏、无法保持肌肤原有的弹性等问题,这些问题必然会导致皱纹形成。尽管,你的肌肤看起来还很年轻,其实这只是表面现象,实际上,肌肤的生长期在25岁就结束了。

从医学角度看

25岁的肌肤的确藏有妙不可言的玄机。中医认为,女人的生命保健周期是按“七”来计算的,也就是说,女人每隔七年都会有一个变化。25岁,恰好是女人处在生命第三个周期之间,此时身体的各种生长发育基本结束,并且在发育结束的同时身体各项机能开始下滑,尤其从肌肤开始。而从西医角度讲,女人在25岁之前,肌肤会自动分泌一种叫做腺嘌呤的物质。腺嘌呤的一个基柱,是一个核苷酸,另外包还含两个磷酸,这些统称为APP,这种物质还具有保护和修复肌肤的能力。

在25岁以前,因为有腺嘌呤,肌肤自身修复很快,所以保养时不需要油分大的护肤品,成分过于滋润的护肤品反而会造成肌肤的负担。而25岁以后,当失去腺嘌呤的时候,肌肤老化程度加快,修护能力变差。于是长斑、皱纹、黯沉、无光等令你烦恼的肌肤问题就会随之而来,这也是女人最讨厌面对的事。所以,处于年龄分水岭上的女人更应该提高护肤意识,每天多留点时间为自己打造美丽。

25岁是女人一个分界线

25岁,是女人年轻肌肤与衰老肌肤的分水岭。25岁后,女人的肌肤将停止生长,开始出现第一条细纹;出现难以愈合的粉刺,留下痕迹;25岁以后一次熬夜就会留下黑眼圈,即使补觉也无济于事。肌肤也会突然从油性变成了干性肤质,且难以还原,这就是25岁以后肌肤的真实状况。到了30岁一系列的肌肤问题就会随之而来让你手足无措。

脸上出现色斑、鱼尾纹、肌肤黯淡无光、脸部肌肤下垂、毛孔粗大等等,一切都在无情地挫伤你的自信心。所以说,你一定要记住,25岁是护肤的最后关键时期,赶紧加以注意,多做肌肤保养,还来得及。抓住这个时机,告诉自己要勤奋一点,要知道偷懒是没有美丽的,只有从现在开始就持之以恒地坚持护肤,才可以尽量长久地留住青春,做一个水嫩女人。

25岁肌肤容易失去光彩

日晒过多这是肌肤老化的主要原因。日晒给肌肤带来的伤害不仅仅是黑斑、雀斑而已,还有意想不到的肌肤损害产生,紫外线是造成自由基过量生成的最大因素。夜生活过多、睡眠不足以及饮食不规律,都会令肌肤失去元气,造成身体虚弱,令脸部肌肤失去光泽。

不过,如果你已差不多到了25岁,又感觉压力过大的话你的肌肤就可能出现令你困扰的问题。请不要慌张,更不要深陷品种繁多的化妆品广告中不知所措,因为那样不仅浪费金钱,还有可能给肌肤带来适得其反的效果。应静下心来,了解清楚自己的肌肤的情况,然后按照书中所讲解为自己做最有针对性的科学护肤。