材料 西瓜200克,柠檬1个,蜂蜜适量。
制作步骤
1.西瓜洗净,切成小块,用榨汁机榨出汁。
2.柠檬去皮,切片,用榨汁机榨出汁。
3.再将西瓜汁与柠檬汁混台,加入蜂蜜,拌匀即可。
汁言片语
★如果需要,可用过滤器滤掉纤维质,喝起来会更加方便。
★豆浆忌装保温瓶,因为豆浆中的豆筋能除掉保温瓶中的污垢,时间长了,溶有水垢的豆浆会繁殖细菌,使豆浆变质。
营养功效
用西瓜和柠檬制成的果汁香甜止渴,具有利尿、排除体内多余水分的功效。
适用人群
一般人群均可饮用。