书城保健养生神奇果蔬汁对症疗法
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第2章 常用工具

水果刀

在用榨汁机等工具制作果蔬汁之前,用水果刀或者菜刀将水果蔬菜等原材料切成适宜榨汁的小块状。

榨汁机

榨汁机能够将较为坚硬的水果蔬菜的膳食纤维析出,制成比较轻盈的果蔬汁。注意哦,榨汁机不适用于猕猴桃和香蕉等水分不易被榨出的材料。

搅拌机

一般可生食的材料都能用搅拌机来处理。搅拌机可以将水果蔬菜的可饮用部分全部保留,能制成较为浓稠的果蔬汁,能有利保存食材中的膳食纤维,增强饮用口感。

手动榨汁器

手动榨汁器是用来榨柑橘类水果的专用榨汁器,例如柠檬、橘、橙子等。与电动榨汁机相比,操作简单,易于清洗,但只限于橘类水果。

挤汁器

挤汁器是挤柑橘类水果的最简便的工具之一,其材质有玻璃、塑料、陶瓷和不锈钢,但使用方法基本一样。挤汁器特别适用制作调味用的柠檬汁,因为用量小,所以非常方便。