书城保健养生神奇果蔬汁对症疗法
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第181章 番茄芹菜汁

材料 番茄2个,芹菜100克,柠檬1个。

制作步骤

1.将番茄洗干净,切成小块;将芹菜洗净,切成小段;柠檬切成小片。

2.将番茄、芹菜、柠檬放入榨汁机内榨出汁,搅拌均匀。

3.果菜汁倒入杯中,即可饮用。

汁言片语

★保存番茄,将请红色还没熟透的番茄放入密封的塑料袋中,扎紧袋口。置于阴凉处存放。每天打开袋口透气约5分钟,用干毛巾擦去袋里的水汽,再将袋口扎好。

营养功效

芹菜可以改善神经系统,和番茄一起制成果汁具有解毒和强化肝功能的功效。

适用人群

尿路结石、关节炎、儿童多动症患者忌食。