材料 柠檬1个，芥菜100克，橘子1个，冰块，食盐各少许。
制作步骤
1.将柠檬连皮切成3块；橘子除去果囊及果核，备用；芥菜洗净切块。
2.将冰块刨成碎冰，放入榨汁机中，以防止泡沫产生。
3.将柠檬块和橘子块放进榨汁机中榨汁；再把芥菜放入榨汁机榨汁，加食盐调味即可。
汁言片语
★加入食盐，以调成咸味为宜。
★建议用柠檬搭配别的水果蔬菜做成果蔬汁，这样有利于营养均衡吸收。
营养功效
此饮具有消除疲劳，润泽皮肤的功效。
适用人群
一般人群均可饮用。
