材料 芹菜80克，生菜40克，柠檬1个，蜂蜜少许，水适量。
制作步骤
1.将芹菜洗干净，切成小段；将生菜洗干净，撕成小片。
2.将准备好的材料放入榨汁机内榨出汁。
3.菜汁倒入杯中，加入蜂蜜、水拌匀即可。
汁言片语
★经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。
★生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。
营养功效
此果蔬汁可预防动脉硬化，降低血压。
适用人群
一般人群均可饮用。
