由于过性生活会大大加重心脏负担，容易导致心心病加重，并且会使发生意外的可能性大大增加。因此，这种病人还是以少过或不过性生活为好。
4．大病初愈的人。
一般而言，大病之后，例如急性肾炎、急性肝炎、病毒性心肌炎、大出血、伤寒病、大叶性肺炎、流行性出血热和其他急性传染性疾病的恢复期，至少两个月内不应过性生活。经检查确已痊愈，两个月后才可逐渐恢复性生活。
5．患生殖器疾病或泌尿道疾病的人。
这些病人应严禁性交，以免使病情加重，难以治愈。
6．反复发作的慢性病患者。
长期不能治愈或反复发作的慢性肝炎、慢性肾炎、胃及十二指肠溃疡、再生障碍性贫血、慢性白血病、肿瘤术后等病人不宜过性生活，病情稳定3个月后，才可逐渐恢复性生活，但开始时1个月不宜超过1次。
中年妇女顺“欲”自然好
女性性能力的发展曲线与男性不一样。男性性能力在青春期能够达到一生中的最高峰，持续到35岁左右就开始下降，到了55岁以后开始急剧下降。女性则是从青春期之后才开始发育，到30岁，有的到40岁才达到一生中的高峰，随后再慢慢地下降，一般到60岁以后才会急剧下降。
事实上，有不少女性在更年期之后出现性欲的再度增强，有些人可以达到新的高峰。但是许多中年妇女认为，自己再提性生活是很难为情的事情，或是认为不必要的事情。
其实，从生理学的角度看，人到中老年仍然可以也应该过性生活，不要受传统的错误观点的束缚，而是应该正视自己的性要求。性生活能够使中年妇女保持健康，如果压抑了这种需求，就会削弱自己最重要的生命冲动之一，这可以造成过早过快地衰老。此外，缺少性生活，维持夫妻感情和婚姻的一条重要纽带就无法发挥应有的作用。所以无论从哪个方面出发，中年女性都要积极地与丈夫进行沟通，协调好夫妻间的生活。
但是，老年人的性生活要注意方式方法，不要时间过长动作过猛。要避免饱餐后和疲劳后性交，心脏不好的老年人要注意准备好硝酸甘油。
中年夫妇怎样推迟性衰老
随着年龄的增长，步入中年以后，无论男女，性功能都会逐渐出现某些生理上的减退现象。实践证明，及早采取一些抗衰老的保健措施，可有效地推迟人体衰老包括性衰老。
中年人或老年人坚持饮食有节、起居正常．并保持适量的体育锻炼，是使肌体各部分保持正常活动的重要基础。
防止性衰老的具体措施是：
1．精神上要立于不败之地。这一点对于中年夫妇来讲是非常重要的。要积极地暗示、相信自己的性功能是强健的。
2．在日常生活中保持轻松愉快的心境，这样会使肌体富有生命力。
3．性功能衰老的关键在于是否充分地发挥了腰和足的功能，因此要加强下半身的活动锻炼，诸如慢跑、步行、散步或登山、爬楼梯等，尽可能以步代车。
4．锌元素是夫妻性和谐的必需营养素，无论新婚夫妇还是中老年夫妇，在饮食上保证含锌丰富的海产类食品或含锌乳品的供应都是非常重要的。
5．应力戒烟酒。
6．胸怀宽阔是不老的灵丹，幽默和诙谐是保持青春常在的最好妙药。
补充维生素B2可提高房事质量
妇女绝经后，由于卵巢功能的衰退或消失，体内性激素水平明显降低。阴道黏膜随之萎缩、变薄，常常会出现阴道干涩的现象。但中、青年妇女发生阴道干涩，多数情况并不是由体内性激素水平明显降低所导致的，而是因为缺乏维生素B2。
维生素B2是体内进行物质氧化所必需的物质。通常情况下，缺乏维生素B2时，人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。除此之外，维生素B2还与性生活的质量有着紧密的关系。当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，引起黏膜病变，造成黏膜细胞代谢失调，具体表现为黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂等。
缺乏维生素B2对于女性生殖器官所造成严重的伤害，最典型的症状就是阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲并造成性欲减退、性冷淡和性不适。甚至由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛，畏惧同房。
食疗是首选的治疗方法，多吃些富含维生素B2的食物。如果症状比较严重，可按时适量服用维生素B2片，每日3次，每次10毫克，至症状改善后停止用药。
不要盲目吃补“爱情药物”
对于胃、肠、肝、肾、心脏乃至神经功能较差的人来说，选用“爱情药物”时最好能够遵医嘱。因为许多所谓“爱情药物”的确切疗效目前尚未得到证实。而且市面上的药物鱼目混珠，到底是真是假，一时很难做出准确的判断，选用时一定要擦亮双眼。
有不少人对“爱情药物”试过一两次后，觉得有效，于是便经常使用。其实，这很可能是心理上在起作用，因为性生活对心理因素要求非常高，只要坚信自己的性功能正常，往往就能享受到性爱的愉悦。所以“爱情食物”可吃，可补．但要适量。对“爱情药物”的使用则应当慎之又慎，不要自己随便服用一些助性药物或春药，如果有需要的话，最好还是在医生指导下服用。
关爱“性福”的食物
很早以前，人类在就发明了各种配方的“爱情饮料”、“爱情食品”等，它们都是用来提高人的性欲，或治疗不孕、阳痿、早泄等性疾病的。其中有一些“爱情饮料”、“爱情食品”的确是有益身心健康，并且有一定的科学道理，但其中也有一些是对人体健康乃至生命产生危害的食品。
据说，希腊的已婚军人为了保持旺盛的精力，平时的饮食中便会多吃鱼，尤其是鱼卵和鱼精腺，并加等量的葱、姜和肉桂作为作料。此外，他们的“爱情食谱”中还包括蒜、芹菜、芥菜、薄荷、月枝叶、番红花等。
在15世纪时，一个叫纳扎维的阿拉伯族长认为，当地一种树的果实捣碎后用蜂蜜浸泡，每天早晨饮用，便可提高性欲。另外一名叫加连的医生则建议，每天可饮一杯稀释过的蜂蜜水，吃20粒扁桃仁、100粒松子以及拌蜜的捣碎的蒜头，这些食物都可以激起人的情欲。
在东方，人们大都认为掺蜜的骆驼奶、拌蜜的鸡蛋以及龙须菜、鱼、羊肉、茴香、胡萝卜、核桃、蘑菇、蒜等，都是能够增强人的性欲的食品。19世纪的欧洲医学家还曾建议，将鸟蛋、鱼和一些海产品、骨髓、奶和奶制品作为“爱情菜单”。而不少蔬菜也有增强性欲的功能．如果每天能在晚餐中吃一些韭菜、莴苣、菠菜、甜菜、芹菜、胡萝卜、葱、洋葱和绿豆等，并浇上少许植物油，也不失为一顿关爱“性福”的美味晚餐。
中国人信奉“吃啥补啥”，因此许多雄性动物的肾及鞭便成了追求情欲者或性功能较差者的首选补品，因此这些食物也身价倍增。另外，还有许多补肾壮阳的中药也为国人所钟爱，至于效果到底如何，还有待慢慢验证。
而我国古代名医李时珍在《本草纲目》中，曾提到朝鲜蓟有很强的兴奋作用。于是，一些头脑灵活的巴黎菜商便据此大肆宣传，朝鲜蓟能“燃旺男女的心灵之火”以招徕买主，这种配方一直流传至今。
夫妻分床利健康
很多人认为，夫妻同居一室、同宿一床才是人生幸福的表现，正所谓“老婆孩子热炕头”。但近年来，有关夫妻分床睡更有益健康的说法却越来越多。
很多医学研究者认为，夫妻适当分床睡是有益健康的，而且对双方的感情、保持独立的个性以及私密空间等也都有一定好处。当然，夫妻分床要以双方有良好的感情基础为前提条件。
夫妻分床睡有这样几点好处。首先，分床睡可以保持夫妻间“亲密的距离感”。不论男女，每个人都是一个独立的个体，而作为夫妻双方，每个人也都有自己的社会交际圈，也都有各自不愿为外人道的隐私。分床睡不但为各自保留了一片自我的空间，而且对双方的心理健康也非常有好处，所谓“距离产生美”。
其次，分床而眠能够营造夫妻间的“神秘感”。有人说，维护婚姻常新的秘诀就是保持神秘。而适当的分床而居则可以为夫妻双方营造一种新鲜和神秘的感觉，为平淡的婚姻生活增添点浪漫气息，起到“小别胜新婚”的作用，也为下一次亲密接触埋下些许期待，这要比长相厮守、有量无质的性生活强上百倍。
另外，从生理角度来说，夫妻分床睡可以避免过频的性生活。传统医学认为，性生活过于频繁会引起肾虚，从而使人头昏眼花、精神倦怠、腰膝酸软、工作效率下降等，严重的甚至会诱发前列腺炎、尿路感染等。如果分床，就会大大减少性刺激，过有节制的性生活，养精蓄锐，有利于保护肾气。
夫妻分床要把握时机
如果夫妻双方能够把握时机分床睡，将对双方的健康大有帮助。健康专家认为，出现以下几种情况时夫妻适合分床睡：
1．女方的经期、孕期、产褥期、哺乳期四个时期。
在这几个时期里，女方需要得到最妥善的卫生保健，此时夫妻分床非常必要。在月经期过性生活，容易引起女性生殖器官的炎症和月经不调；妊娠早期过性生活容易发生流产，晚期性生活容易引起早产或宫内出血、感染等；生产后不久过性生活则可能引发产褥热；哺乳期女性体力和精力消耗大，性生活可能会导致身体虚弱。如果夫妻分床睡觉，就可以避免这些情况。
2．夫妻一方若患有传染性疾病，同床将非常容易把疾病传染给对方，这时候分床睡可以避免交叉感染。
3．夫妻一方经常因工作需要早出晚归。
为避免夜里干扰对方睡眠，最好选择分床睡眠，这样可以保证充足的睡眠，消除白天工作带来的疲劳，恢复体力，有益身心。
4．夫妻有良好的感情基础，但却发现彼此间的“性”趣越来越淡。
这时可以选择分床睡，酝酿“性”趣，以便提高性生活质量。
尽管分床睡的好处颇多，但并不一定适合所有人。如果夫妻感情基础本来就不是很牢固，再分床睡无疑是火上浇油，甚至还会使第三者乘虚而入。因此，有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度，不要让暂时的分开成为永久的分离。
另外，还有一些夫妻平时感情非常好，彼此间的依赖心理比较重，而分床睡后可能会挂念对方，辗转难以入睡，影响白天的工作和生活，在这种情况下，就不必强行分开睡了。
“性惩罚”危害丈夫健康
在生活中时常会有这样的现象出现，不少女同胞往往因为一点小事，固执地拒绝与丈夫过性生活，以“性惩罚”的手段制裁丈夫，使他听命于自己。其实这种惩罚并不可取，同时也违背科学。如果妻子长期滥用“性惩罚”手段，会给丈夫的身体带来伤害。
夫妻不能正常进行性生活，久而久之，便可能诱发男性精囊炎、前列腺炎、睾丸萎缩、阳痿等。严重者可能会导致生精功能丧失，造成性功能障碍。
长期的性压抑会使大脑兴奋与抑制失去平衡，不仅如此，还可能会引起身体其他器官的功能障碍，例如造成失眠、食欲不振、乏力、记忆力减退等。
经常遭受“性惩罚”的丈夫往往会情绪低落，这就会使组织器官的血液循环缓慢，由此引发食欲不振、消化不良等。而且，丈夫的性欲常遭拒绝，欲望也会逐渐减退，乃至消失，时间久了还会造成心理阳痿，即便夫妻再次和好，性功能障碍也往往很难恢复。
“性惩罚”是婚姻危机的导火索
一位心理学家指出：“没有一对肉体上和谐的夫妻会因为一些琐事而分手的。”当夫妻双方性爱很完美时，夫妻可能会有不同意见，但绝不会闹脾气，不会有激烈的口角和争吵，以及产生分离的愿望。反之，其他一切和谐对于他们来说，都会变得微不足道，遇到问题感情很容易破裂，甚至会走到难以相互容忍的地步，此时婚姻肯定会亮起红灯。
一般来说．“性惩罚”的实施者多是性格倔强的女人，她们总设法想让丈夫对自己关怀备至，百依百顺。因此在家庭生活中遇上一些小矛盾，如果丈夫不能遵从自己的意思，争吵之后，女方往往就采用了“高级惩罚手段”：不理睬，不让过性生活。于是夫妻俩开始分被而眠，继而分床而睡，最后弄假成真。
其实，夫妻双方在性生活方面应该是完全平等的，性爱一旦成为恩赐与乞讨，双方就很难在情爱与性爱方面达到完全的平等与和谐。然而，某些女性朋友为了达到驯服、控制或者制裁丈夫的目的，往往把这种“特权”作为丈夫必须服从自己的条件，以为这样就能够驯服和控制丈夫。而实际上，当男人在心灵上受到严重伤害时，必然会产生心理上的反感，最终会把生理上的快感完全湮没，甚至还会在心理上变得胆小、懦弱、垂头丧气，损害男子汉的气魄和风度，在生理上则可能引发性功能障碍。久而久之，不仅身心都受到伤害，还可能使夫妻感情破裂，危及到婚姻关系，有时候还给“第三者”插足提供了机会。