中医学中的叙述乃是运用古汉语并沿袭至今，对于普通人而言，固然不好理解，但从另一方面来讲，这也表明中医学的历史悠久，代表中国传统医学的博大精深。
在第一节中，我们会向父母介绍何谓表里、虚实、寒热、阴阳。这在中医学理论中，被称为八纲辨证，这也是中医辨证的总纲。八纲并非彼此孤立，也并非单纯对立，而是孤立中有联系、对立中有统一。病症的成因是复杂的，所以我们用八纲辨证来阐述讲解。八纲辨证的顺序是：先辨别表里，从而找出病变部位；次辨别虚实、寒热，进而分辨病变性质；最后分辨阴阳，进行总结概括。
表里之辨◆◆◆
所谓表里，可以这样理解，病症在肌肤表面，我们可称其为表证；病症在身体内部，我们称其为里证。通过表里之辨，可以找到病变部位以及了解病情发展情况。父母要做的就是找到病变的部位，表证可以通过观察得知，里证应对孩子加以询问，或是结合第一章中的观察方法加以确定。一般说来，表证病情较轻，只是伤其表；里证病情就较为严重，可能伤在脏腑。而表证和里证并非完全对立，表证亦可向里证发展，里证亦可向表证退化。
表里与虚实、寒热的关系◆◆◆
表证
主要症状
孩子往往有发热畏寒，头痛身痛，鼻塞流涕等症状。表证一般为外感，所以其症状与我们常说的风寒、风热感冒相似。具体而言，又可分为如下四种状况。
表虚：孩子会有自汗、盗汗或是汗出不止的症状。
表实：孩子通常不流汗，但明显发热畏寒。
表寒：发热证状不甚明显，畏寒严重，不流汗。
表热：发热严重，故而不甚畏寒。有自汗并口渴的症状。
表现有发热恶寒或恶风、头痛、舌苔薄白、脉浮、兼见鼻塞、流涕、咽喉痒痛、咳嗽等。
常见的表证有风寒束表证、风热犯表证、风湿遏表证、燥邪犯表证、暑湿袭表证等。
例如：风热犯表证是指风热邪气侵袭肺系，肺卫受病所表现的征候。表现有咳嗽，痰稠色黄，鼻塞，流浊涕，发热，微恶寒，口微渴，或咽喉痒痛，舌尖红，舌苔，脉浮。治法：清热疏风解表。
通常来说，表证不仅指病症在表，还指病症发作的早期。
预防与调理
孩子患上感冒之后，应卧床休息，保持室内通风良好。孩子的饮食应清淡适宜，督促其多喝水，可利尿排毒。可多进食蔬菜和水果，补充维生素以增加抵抗力，利于早日康复。
由表及里
病症此时在表里之间，表证诸多症状可能有消退迹象，故而父母要加强观察，切勿以为孩子就已经痊愈，从而停止治疗，反而使孩子病症加重。
主要症状
往来寒热，胸闷气短，情绪烦躁不安，恶心干呕，头晕目眩，口苦咽干，饮食欠佳，腹胀腹痛，脉弦等。
里证
里证于表证相对而言，可以说凡不是表证的特定征候，一般都可属于里证的范畴，即所谓“非表即里”。通常处于外感性病症的中期或者后期或内伤疾病之中。
里证的成因，大致有三种情况：一是外邪袭表，表证不解，病邪传里，形成里证；二是外邪直接入里，侵犯脏腑等部位；三是情志内伤、饮食劳倦等因素，直接损伤脏腑，或脏腑气机失调、气血津精等受病而出现的种种征候。
里证表现的基本特点是，无新起恶寒发热并见，以脏腑症状为主要表现，起病可急可缓，一般病情较重，病程较长。
主要症状
里虚：孩子气虚神疲，精神不振，其舌苔呈淡白。有自汗或者盗汗的症状，食欲不振，消化不良，腹泻。
里实：孩子发热，情绪烦躁不安，舌苔呈黄而厚。手足发汗，有消化不良，腹部胀满，大便干结的症状。
里寒：畏寒喜热，四肢发凉，口不干，舌苔白滑。有腹痛、腹泻的症状。
里热：孩子发热严重，情绪烦躁不安，眼唇都呈现红赤，口干口渴，舌苔发黄，小便发黄。
虚实、寒热之辨◆◆◆
虚实是辨别邪正盛衰的纲领，主要是指病症的轻重程度以及人体抗病能力的强弱。通过分辨虚实，可以明确应采取怎样的措施进行治疗。
虚证通常是指病症长时间得不到好转，身体虚弱，抵抗力低下，免疫系统和生理机能都在衰退。虚证常见的有阳虚及阴虚两种。阳虚：面色苍白或萎黄、精神萎靡、身疲无力、心悸气短、性寒肢冷、自汗、大便滑脱、小便失禁、舌淡胖嫩、脉虚沉迟。阴虚：五心烦热、消瘦颧红、口咽干燥、盗汗潮热、舌红少苔、脉虚细数。
实证通常是指刚患病的时候，身体健壮，神气充足，生理机能运作良好。具体表现出来就是发热、面红气粗、腹胀痛拒按、胸闷烦躁、大便秘结、小便短赤、舌苔厚腻、脉实有力等症状。
寒热是辨别疾病性质的纲领，而所谓的寒热，通常来说，寒邪所引起的病症以及身体机能衰退所引发的病症都属寒证；反之，热邪所引起的病症以及身体机能亢盛所产生的征候就是热证。
阴阳之辩◆◆◆
阴阳二纲为八纲之总纲。通常来讲，里证、寒证、虚证都属于阴证；反之，表证、热证、实证都属于阳证。健康的人体，应该是阴阳平衡的状态。所以从症状上来讲，阴证多表现出精神不振、面色苍白、气短或气虚、畏寒等症状，而阳证则表现出精神兴奋、面色红赤、气粗或血热、贪凉等症状。