人们都了解头部按摩的益处——能使大面积的头皮、额头（这里会产生大量的紧张感）以及后脑勺（压迫感的源头）得到放松。同时也能使身心都得到松弛，迷迭香精油和柠檬草精油能够使您的秀发恢复活力，而熏衣草精油和老鹤草精油则能够治疗脱发。
良好的血液循环对头发的健康来说是最为重要的。因此为您的头部进行一次真正的治疗，或者请朋友或用手指轻轻给您按摩！如果可以的话，让发油在头上保留一夜，并带上缠头用的毛巾帽以免弄脏枕头。之后用温和的洗发水洗净并像平常一样吹干。
材料
甜杏仁精油……（100ml）
或少量橄榄油
老鹤草精油……（3ml）
熏衣草精油……（3ml）
柠檬草精油……（3ml）
迷迭香精油……（3ml）
制作过程
1 将所有的精油装入玻璃瓶中并摇晃均匀。将透明的玻璃瓶置于暗处保存。
2 就寝前使用。摇晃瓶子，在手掌中倒入约1汤匙左右的精油，充分按摩头皮至完全吸收。将精油在头发上保留一晚，到早上再用洗发霜清洗干净。
3 每周进行1次，能够使你的头发和头皮都保持良好的状态。