在社交过程之中，一个人的形体是先于语言来传达信息的方式。FBI认为人们总是通过形体来表达自己的态度，而他们也可以通过不同的形体来判断对方。形体包括很多方面，一个人的体型、姿态都与之有关。那些体型偏大，身体较胖的人一般都较为开朗乐观，喜欢和别人说话，乐于和陌生人交流。正像大家所说的“心宽体胖”，他们个性温厚，忍耐力很强，可以承受生活和工作之中的极大压力，是非常好的同事、朋友人选。而那些体形纤瘦的人最易留给别人的印象便是冷酷，他们的身边似乎总是围绕着一种多疑又敏感的气氛。在调查中很多人认为，纤瘦的人最易与别人出现冲突，目的性很强，具有很强烈的权力欲和物质欲。
除此之外，很多身材高大的人个性也较为刚强，精力充沛且有强烈的自信心。而那些身材矮小的人则处事机敏，总会冒出一些令人叹为观止的奇思妙想。这都是人们从生活经验中所总结出来的观人规律，FBI也同样通过这些规律来作为推测的依据。他们认为虽然这些规律并不能千篇一律地套用于所有人身上，但作为一种普遍存在的现象，其参考价值也不能忽视。外在的形态有时候可以泄露出很多人的内在特质，这种形态多与长期的生活习惯相关联，但那些瞬间出现的动作则比外表更易透露出一个人的性格特点，它会随着人们的心理情绪的变化而呈现出瞬息万变的姿态。
从形体之中探视一个人的内心世界，可以帮助我们在不了解别人之前形成一个大致的印象，从而寻找到最适宜的交往方式，让大家达成友好的气氛。但这种印象的形成具有经验性和不确定性，具备丰富观察经验的FBI探员可以准确地判断出对方是一个什么个性的人，从而采取正确的方式来对待他，但他们并不会死板地一直沿用这种方式，而是随着观察和交际的不断深入来修正自己的策略。
端正的站姿
在FBI的眼中，一个人的站姿就是他内心世界的一面反射镜，可以折射出这个人隐藏起来的内心想法和性格特点。在站立的时候保持非常端正姿态的人在FBI眼中是非常自律且对自己严格要求的人，他们似乎有一种与生俱来的观察力，可以洞悉事情发展的规律，而这与他们的钻研精神和认真态度息息相关。这类人在人际交往的过程之中很善于察言观色，他们能够根据情势的变化来调整自己适应环境，并且理智地选择对自己最有利的交流对象。如果你是一个可以为他带来正面情绪的交谈者，他们会表现得很有耐心，全神贯注地倾听你所说的每一个字。这种人很善于掌握分寸，很少看到他们会打断别人说话，他们知道应该在什么时候发表自己的意见，尊重别人的同时也会获得他人的尊重，因此堪称是最佳的听众。但若对方是一个带有负面情绪的人，不要期望他会听你无休止的抱怨，更别期望他会安慰你，因为他担心你的沮丧会传染给他。
FBI教官
我们可以将那些保持端正站姿的人认定为一个正人君子，同时也是一个有距离的朋友。如果你希望和他进行一次愉快的交谈，那么他一定会让你尽兴而归；但如果你希望他成为你互相倾诉内心秘密的亲密伙伴，则需要慎重考虑，他们更适合做你的同事而不是密友。
倾斜的站姿
在社交场合之中，每一个人都希望自己可以保持最正面的形象，给别人留下好的印象。但站姿却会在你不经意的时候泄露出你真实的一面，因此我们总是可以看到有些人摆出各种姿态，他们的身体在追求舒适的过程之中出卖了他们。
在各种不同的站姿中，依靠着别的物体而站的姿态也算是一种特例。如果一个人总是想要靠着别的物体才能让他站得舒适，周围的人就会将他认定为一个缺乏礼貌的家伙。但是在FBI的眼中，这样的人并非一无是处，他们的个性之中往往存在双重特质。有时候他们会表现得非常张扬，但若换到另一个场合中却又显得安静。这种人对于工作非常认真，对于自己的要求也很严格，他们会控制自己的消费，不去购买那些不实用的物品，虽然别人都以为他必定是一个放纵自己的人，但他的另一面却节俭得让人赞叹。
依靠别的物体来保持站立姿态的人大多有自己的信仰，他们有自己明确的追求目标，很多时候这种追求不会外显于别人的眼中，但在他们的内心中占据很重要的地位。而当他们追求的信仰与生活现实发生冲突的时候，这种人的双重性格特点又会得到体现，一般来说他们会选择生活现实，这可以算是一种妥协，也可以看做是一种更加现实的生活态度。FBI教官也许你会觉得他没有礼貌，也会觉得他是一个冷漠的人，但若走进他的内心，你会发现他是一个谨慎而又热情的好朋友。和这种人交往的过程之中要经历一个艰难的前期阶段，但不要被他所呈现的表现所迷惑，真正成为他的朋友之后，你会发现他身上很多闪光点。
双手抱胸的站姿
双手抱胸和插进口袋的姿态虽然貌似差别很大，但在个性传达上却有很多的相似之处。在日常生活之中见到一个双手抱胸的人，根据普通心理学的提示，我们会认为他是一个缺乏安全感的人，因为双手环绕是一种自我保护的动作，他们通过自己的手臂来让紧张的内心得到放松。而那些将手插进口袋的人则被认为是个性强势的表现，给人一种固执己见的印象。而事实上，容易做出这两种站姿的人在个性上有相同之处，他们都较为感性，而且与人相处的时候表现得很幽默。
心理学常识虽然有其正确的一面，但它和一切科学一样，并不是适用于所有的情况。将我们所掌握的各种常识应用于生活中的时候，一定要避免生搬硬套，而是应该灵活应用。有人会认为双手抱胸的人缺乏战斗力，但事实上他们却有很强的生存能力，可以迅速地融入到一个生活圈子中，就算是遭遇到一些挫折，乐观的心态也可以引导他们尽快地走出阴霾。微笑是他们的标志，这令他们表现得非常有亲和力，很容易与别人成为朋友。虽然感性的一面让他们难以忍受被人当做笑话，遭遇讥讽的时候会显得惶恐不安，但个性中幽默的一面也可以让他逃离这种困境。
FBI教官
在感性的人眼中，食物和爱情是他们生存下去的必需品，美味的食物可以让他们心中的不悦一扫而光，而获得令人激动的爱情则让他们觉得生活充满了幸福感。和这类人交往的时候不要因为他们开朗幽默的个性而无限度地拿他们开玩笑，因为他们其实非常敏感，很在意别人眼中的自己是什么形象。