富翁愁眉苦脸地来到了禅师的面前。
“大师，我现在很需要您的帮助。虽然我很有钱，也有地位，但是总有人对我横眉竖眼的，好像我欠了他们什么。这给我的感觉就是，生活好像一场尔虞我诈的厮杀。”富翁愁眉苦脸。
“那就停止厮杀吧！”禅师回答说。
富翁没想到禅师是这样的回答，他带着满腹的失望离开了。在接下来的日子里，富翁变得情绪激动，经常和身边的人发生争吵，因此，他又有了好多的仇人和冤家。不到两年的时间，他就变得心力交瘁，感觉自己有好多都无法做到，心有余而力不足。
富翁又来到了禅师的面前：“大师，我现在已经不想和他们斗了，但是我还是觉得生活十分沉重。唉！生活真是一副沉重的担子。”
“那就把担子卸掉不就是了！”禅师回答说。
这样的回答让富翁很恼火，他很愤怒地走了。在接下来的时间里，富翁生意遇到了挫折，节节败退，直到最后破产。妻子带着儿子离他而去，最后还卷走了所有的家当。他变得一贫如洗，孤立无援，对生活不再抱有希望。富翁再一次来到了禅师的面前。
“禅师，我现在什么都没有了，两手空空。我对生活没有了希望，我很悲伤。”年轻人依旧是一番愁眉苦脸萎靡不振的模样。
“那你就不要悲伤了啊。”
富翁已经猜到了禅师的答案，但是这一次他并没有愤怒地离去，而是选择了了离禅师居住的地方不远的一个角落，在那里住了下来。
某一天，富翁突然伤感起来，他大哭了起来。此后的几个月，他一直在悲痛中度过，以泪洗面。
富翁的眼泪哭干了，他昂起头，看到了晨曦，那阳光，差点刺伤了他的眼睛，他已经忘记自己有多久没有这样看过太阳了。
他又来到了禅师的面前。
“大师，生活到底是什么呢？”他问。
禅师抬头看了一下头顶的太阳：“一觉醒来又是新的一天，你难道没有看见每天都照常升起的太阳吗？”
快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么要不快乐呢。尔虞我诈也好，轻松闲适也好，都是生活的一种状态。很多时候，不是因为生活很糟糕，所以你活得很糟糕。只是你把不好的一面放大了，所以说生活才变得沉重。记住，太阳每天照常升起，没有什么过不去的。