一天，我的同事宋丽早上上班一副无精打采的样子，当我问她是怎么回事时，她说：”没办法，每年9月份都是这样，每天都要被孩子的哭声吵醒。“原来，她家楼下有一家幼儿园，每当新生入学时，早上总能听到孩子的哭喊声，怎么也得有一个月的时间，对于一个爱在晚上加班的人来说，早上被吵醒确实很苦恼。
但是还有比她更苦恼的人—琪琪的妈妈。
自从孩子上幼儿园后，琪琪的妈妈不但没有轻松些，反而比以前更加不省心，因为孩子变得更加依赖她，爱哭、粘人。每天早上送孩子去幼儿园都要把全家人忙得团团转，妈妈更是累得一身汗。好不容易出了家门，可把孩子送到幼儿园门口时，孩子又不肯进去，发脾气、哭闹，一把鼻涕、一把眼泪，妈妈又要周旋一翻，真是不容易呀！
现在每次妈妈出门时，也要惹孩子哭一场，妈妈又要费一番口舌，觉得孩子怎么越大越胆小，对妈妈越来越依赖了。
的确，对于很多3～6岁孩子的妈妈来说，对孩子总是粘着妈妈的情景并不陌生，特别是9月份刚入园的孩子，跟爸爸妈妈分开时，哭闹、粘人的现象很是普遍。
其实，这是孩子与父母特有的分离焦虑的情绪所致，这种现象往往发生在小孩与照顾他的亲人分离时。分离性焦虑是孩子成长中必然要经历的一个过程，孩子要从这个过程中学会独立，学会接受外面的世界，而这个接受过程的时间长短则因人而异，与每个人的适应能力、独立能力有关。
当孩子有分离焦虑情绪时，家长不必为此有太多的烦恼，但您一定要善待孩子的分离焦虑，如果爸爸妈妈对孩子的分离焦虑没有进行正确合理地处理，不仅会影响孩子建立自信，还容易造成孩子不善于探索，对新环境不能很快适应。
应对策略
1、设计”再见“场景，降低分离焦虑情绪
孩子不愿去上幼儿园，并不是孩子不喜欢幼儿园的环境，而是害怕和妈妈进行分离，因为孩子的认同感较重，他们不要品尝”没有妈妈“的滋味，针对孩子的这种心理特点，送孩子上幼儿园或者妈妈要出门时，要明确告诉孩子，”妈妈出去一会，等办完事情了就会回来的，并且会把你喜欢的小熊买回来。“同时需要注意的是，妈妈说的话一定要说到做到，不能欺骗孩子。
这样就会让孩子觉得，妈妈虽然没有和我在一起，但是心是在一起的，妈妈是帮我去办事情了，并且对接下来妈妈回来的情景抱以期待。
2、帮孩子安排一些他喜欢做的事情
妈妈要出门，可以事先征求一下孩子在接下来的时间最想做什么事情，如果孩子的要求合理，妈妈要答应孩子，这样孩子就会觉得，妈妈”不在“的情况下，照样可以玩得高兴快乐。
孩子在没有妈妈的情况下，照样能够有”开心快乐“的体验，对培养孩子的独立性有很大帮助，同时，不管什么时候，都不要忘了对孩子进行鼓励，当孩子有进步时，您要让孩子知道，您为他已有独自玩的能力而感到自豪。比如，妈妈可以跟孩子说：”当我洗碗做饭时，你能自己玩，我感到非常自豪。“这样会增强孩子的自信心。
3、通过游戏演练
孩子都非常喜欢做游戏，在游戏中，孩子会为了遵守游戏规则，而去克制自己的情绪和约束自己的行为。所以，家长可以通过做游戏的形式，让孩子去体验现实生活，您可以让孩子成为游戏的设计者，或进行角色互换，通过真实生活的模拟，让孩子适应和理解现实。
我比较喜欢和孩子做游戏，比如玩捉迷藏，这个简单的游戏会让孩子知道：东西（包括您）走了以后还会回来的。
经验分享
我女儿在上幼儿园之前，我就给她讲一些幼儿园的故事，尤其是她快要上幼儿园时，我会抽时间带她到附近幼儿园去玩，让她对幼儿园有一个基本的了解和认识。记得她上幼儿园的第一天，当我把她送到幼儿园时，她并没有我想象中的大声哭闹，而是高高兴兴地和我”再见“，跟着幼儿园阿姨走了，看着孩子远去的背影，在暗暗窃喜之余还有些丝丝的失落：孩子长大了，要单飞了。
可是，当我第二天再把她送幼儿园时，情况就不那么幸运了，她在幼儿园门口拼命地哭闹着，不肯进去。原来，第一天上幼儿园时她还不知道”原来妈妈不来上幼儿园，只有我自己来呀“，尽管我前期做了那么多铺垫，但当她真正要一个人”闯世界“时，还是那么不情愿。
令我欣慰的是，女儿在上幼儿园一个星期后就不怎么哭闹了。不过，这种情况也是有反复的。女儿上中班时，有一天，早上赖在家里不肯去幼儿园，我突然想起，她曾经说过”我们班璐璐的妈妈，每次接璐璐时都带着滑冰鞋，璐璐穿滑冰鞋回家，下次接我时，妈妈您也给我带上滑冰鞋吧“。想到这里我灵机一动说：”今天放学时，我给你带上滑冰鞋吧。“听完我这么一说，女儿的眼睛亮了一下，说：”妈妈，那您一定要第一个接我。“”好的“我痛快地答应了，女儿想象着下午的美妙时光高高兴兴地上学去了。
温馨提示
现在，不少家长因为忙于工作，往往将小孩托付给老人或者保姆带，小孩与老人或者保姆相处久了，就会产生强烈的认同感和依恋情绪，将对方当作自己生命的一部分。如果这个时候，对方突然离开，也会在孩子心中造成重重的失落。
儿童的认同感较重，这种认同感的对象可以是亲近的人，也可以是心爱的玩具。很多孩子晚上睡觉时喜欢抱着一个玩具，对于大人而言，拿走这个玩具可能没什么，但是对于孩子来说，如果玩具不见了，可能睡不着，因为孩子对玩具已经产生强烈的认同感，已经将它当作自己生命的一部分了。
孩子总归有”单飞“的那一天，我们不能成为孩子永远的保护伞，尤其是那些性格较内向、胆小的孩子，妈妈会更加担心他们的未来，那怎样让胆小的孩子变得胆大、健谈、让妈妈爱得不再疲惫？想要解决孩子的这些问题，还是先来看看孩子行为背后的原因是什么。