门球握棒方法
击球员在握棒时（以右打者为例），虎口朝下，虎口贴住不宜太紧，以免影响击球时两个手腕的灵活性。握时左手先握，大拇指自然靠棒，其余四指均与棒头方向平行，自然贴握槌棒的上端，然后右手半张开地将棒托在食指、中指的第三指节上，再将棒卷进右手的指关节内，两手的拇指均自然靠棒贴压在各自的食指处，最后将棒头朝下，棒端朝上置于身前。
门球击球姿势
击球员可以按照自己的习惯和战术需要选择站位形式，准备击球。但必须正面对球站立，身体重心落在两脚的脚掌内侧，两脚左右自然分开，并与球形成等腰距离，两脚支撑点的连接线与击球方向平行。同时必须保持槌棒头、球、目标三者近于同一条直线上，才能准确击球。
门球击球的施力方法
根据槌头击球的发力方法可分为五种：
平打
槌头端面中心正打自球后部中心点，适宜各种场地，是最普遍采用的打法。
挑打
槌头前端微微翘起，用槌头端面下部击打自球后的中上部使自球产生向前旋转，适宜较粗糙的场地。
压打
槌头前端向下，后端翘起，与地面夹角450左右，击打自球后，由于地面的弹性，使自球产生跳跃，适宜打擦顶球等。
擦打
槌头端面中心擦击自球后侧部中心点，使自球产生左右旋转，适宜压线球。
勾打
槌头前端向下，后端向上，槌头与地面垂直，当槌头前端面接触球后，向后拖拉。适宜贴门柱球的撞击球。
门球槌头贴脚击球法
这种击球方法，是在纵向侧打、纵向正打的基础上，加以改进，并经过试验总结出来的。主要动作有握杆、站位、瞄准、击球四项。
站位
先找目标与自球连线的延长线，然后左脚向前，右脚与左脚呈斜丁字步，身体重心在右脚。左脚尖与自球的距离要随目标远近而定，击近球以10~15厘米为宜。击远球适当加长。
握杆
杆长一般在95厘米左右，右手在下、左手在上，右手心斜向左方，食指伸直，其余四指握杆，手心宜虚。左手自然握杆，手心斜向前方，虎口向下，两手距离随击球远近调整。
瞄准
槌头贴在左脚内侧，槌头前端微翘起，适当超出脚尖。通过左脚做左右微摆，对构成击球方向线（即目标，自球中心及槌头前端，槌尾中心四点一线）的瞄准起微调作用。
击球
击球前先试挥杆，即槌头贴脚做后拉前击动作。当确认槌头已沿击球方向线滑动无误后，将自球击出。击球的一瞬间，眼睛要紧紧盯住自球的击球点，使槌头端面中心击在该点上。用力不要太猛。击球时的发力，近距离用腕力；中远距离用手腕和小臂发力，切勿用大臂发力向前扬杆。
以上四个方面均有密切的联系，其中任何一动作不规范，都可能造成击球失误。
为了便于记忆，还可以把以上四项分解为六部击球法：一看、二站、三贴、四瞄、五试、六击。
下面对贴脚击球主要几个动作作一技术分析：
1.为什么要贴脚？贴脚给击球增加了依托，出槌有了轨道，解决了击球过程中后拉前击时槌头左右摆动的问题，即解决了影响击球稳定性的关键问题。
2.怎样贴脚？并非全靠脚、紧靠脚，而是似贴非贴，似靠非靠。为什么不能全靠脚，因为脚内侧为弓形，槌头贴脚就会形成两个不相邻的点，试挥杆时，会因脚弓虚空造成槌头摆动，可能使槌头偏离瞄准线。为什么不能紧靠脚，槌头紧贴紧靠脚，双手赋于球棒的力就会成偏靠力与前挥力的合力，当槌头离开脚的贴靠点时，偏靠力会使槌头发生偏离瞄准线的现象，造成失误。
3.为什么瞄准时槌头前端微翘起？一是为了使槌头端面中心点与自球后部中心处在同一水平面上，便于击球时击的正；二是便于挥杆；三是在试挥杆时，由于后槌头触地，可防止前端触球犯规。
4.为什么身体重心移向右脚？主要是有利于瞄准。是受到射击时眼睛必须在准星和缺口的后方的启示。
5.为什么要试挥杆？主要参考了台球的试杆方法，作用有四：一是检验贴脚的松紧度；二是检验槌头后摆是否碰脚；三是检验瞄准的准确度，若有偏差，可作微调；四是给槌头以助力，也避免突然加力造成偏差。
门球击球纵向正打法
纵向正打，这是中国人独有的一种打法，目前，这种打法的人居多，技术动作构成包括站位、握杆、瞄准、度力和击球。
站位
两脚左右分开，与肩宽或稍宽于肩，左右两脚尖和两脚后跟与自他球的延线距离相等，脚尖与自球约30厘米，两脚尖与自球成为一个小等腰三角形，与目标球成为一个大等腰三角形，身体重心在两脚之间，双膝微屈成马步。
握杆
一般右手在下，左手在上，掌心向前，按握杆的部位分高、中、低三种，这种击球姿式，中握杆的占绝大多数。
瞄准
一选点、二成线。选点就是选目标的瞄准点，成线是指四点成一线，即目标、自球、槌头前、后端中心点在一条直线上。在此基础上可采用延长距和缩距瞄准法，延长距指自球与目标这条线向两端延伸很长，你在瞄准、击球时看作是这条长线上的一部分，缩距是在自球与目标之间再找供瞄准用的参照物，由很远的目标点，缩成较近的目标点。
度力
根据场地平整度、干湿、沙子粗细和多少来决定力度的大小，以控制球的落点。
击球
动作构成，后拉、前摆、击球、顺势前送。后拉要慢，保持槌头在自他球的延线上，后拉距离要适当，一般在20厘米左右为宜；前摆方向准确，力度适当；击球时眼盯自球击点；顺势前送要度力，还注意不能左右摆动，如果完成击球动作后，槌头停在空中，应该不偏离自他球的延长线上。
这种击球姿势从技术动作构成看，姿势优美、动作协调、便于瞄准，是打沙土地、人造草坪场地首选的一种击球方法。但也存在不足：一是它发力主要集中在小臂并带动大臂，两手的用力大小和两手之间的距离都会对击球的稳定性产生影响。握棒偏下稳定性好，但视线不好。握棒偏上视线好又稳定性差。二是在击球的后拉、前送过程中，槌头很难保持在自球与目标的延长线上，也就是说很难打的准。
门球击球纵向侧打法
中国式侧打，槌头置于两脚外侧，有两脚并立半蹲式，有前后拉开弓步式。目的是“击球时不跨越击打方向线”。上海创造了纵向侧打，89年得到国际门联认可，在中国红火了两三年，自92年4月1日起执行的国际新规则中取消了跨越击打方向线犯规的规定，纵向侧打就很少有人采用了。因为这种打法身体不十分协调，重心不稳，不利于瞄准。
门球击球横向侧打法
门球击球的姿势是多种多样的，要求姿势优美、动作潇洒、舒展大方、准确性高、有益健康。横向侧打与高尔夫球的打法相似，国际上大都采用这种击球姿势，87年以前，中国大多数人也采用这种打法，适宜天然草坪场地，姿式具有力度之美，但美中不足是横向瞄准难度大，中远距离撞击命中率不高。
近距离闪送球的方法
近距离闪送球实战中经常碰到，多用于送边线球和造双杆球。一般闪击方法也能做，但力度较难掌握，不容易达到目的。
闪小球的要领是靠实、轻扶、斜敲（或抹打）。靠实是指放球时自他球一定要密贴，轻扶是指踩球脚不能将他球踩实，而是轻轻的扶着，使其定位即可。方法是放球时使他球沿自球动，感到靠实了且没有阻力，再将球滚至瞄准线上。这两个要领都是为了在小力度击球时他球能离开自球不卧果，和踩球脚影响闪击力的发挥。斜敲有水平斜敲和垂直斜敲两种，水平斜敲是用球槌击打自球的右后中部，角度一般与瞄准线成30至45度。垂直斜敲是用球槌击打球的后中上部，球槌后部上挠的角度在20至30度左右。再大容易只打到脚而造成犯规。抹打是将槌头平放地面回拉球杆，使之在击打球的同时擦抹自球球面，击出自球。
由于这种方法是闪击力的瞄准方向分力使他球运动，比正闪击要小，故用力可以大一点，当然仍是轻敲，但相对好掌握些。