足跟疼痛是指跟骨结节周围有慢性劳损引起的疼痛，常伴有跟骨结节部骨刺，本病常见于40～60岁的中老年人。
方一
“处方”白芥子。
“主治”足跟骨痛。
“用法”将白芥子研成细粉，用适量醋调成膏状，敷于患处（勿超过赤白肉际，以免损伤皮肤），包扎固定，每2日换药1次，1～2次可见效。
“出处”《家有百草》第149页。
方二
“处方”乌梅200克，食醋200毫升，生铁落300克。
“主治”足跟痛。
“用法”乌梅加水煎40分钟，过滤去渣，加食醋200毫升，用生铁块300克左右放入药液，2分钟后取出，待药液温度适宜，浸泡足跟，每晚1次，浸泡1小时左右。下次浸泡时将药液加热，可重复使用。
“出处”《异病同治临证经验集萃》第143页。
方三
“处方”新鲜仙人掌适量。
“主治”足跟疼痛。
“用法”取新鲜仙人掌，去刺切片，放火上烤，趁热外敷于足跟疼痛处，每天2次，10天为1疗程。同时予金匮肾气丸内服，早晚各服1丸。
“出处”《中国民族民间医药杂志》2006年总第78期。
方四
“处方”荸荠半枚。
“主治”足茧。
“用法”贴患处，越宿。次夕续为之，凡5～6次，茧自连根脱落。
“出处”《中华本草》第8册第568页。