阿菀见他脸色有些变化，担心驸马爹想歪了，忙道：“棉布吸水，而且做得宽大一些适合运动，所以我让青烟和谢嬷嬷做了几套，方便早上起来运动。”说着，转头对康仪长公主说，“阿娘，大夫说晨练对身体好，以后我早上起床就算不练武，也要在院子里散散步。”等她身体好一些，就绕着院子跑。
运动才是对身体最好的良药，没有任何负作用。
康仪长公主笑着点头，在江南寻医问药时，民间有些大夫也这般说过，只是那时候女儿的身体太过虚弱，走几步都喘，她哪里敢让她运动，都恨不得双手捧着才安心。不过现下见她兴致好，人也有些活泼，康仪长公主并不想拘了她。
一家三口说了会子话，便去了院子寻柳绡。
柳绡见到康仪长公主夫妻，忙上前请安，因着康仪长公主夫妻的身份气度，两人是俊男美女的组合，让她不免有些局促，根本不敢抬头看他们。
康仪长公主观察了下，心下暗暗点头，昨日卫烜领柳绡进府里时她已经见过她，眼神清亮，不似个奸滑之人，若真有本事，便留在府里给女儿作个伴。
等阿菀和柳绡开始学习后，打了会儿拳发现，柳绡教她所谓强身健体的拳法，分明就是太极拳，虽与她在现代所见的太极拳有些出入，但大体是不变的。
这下子，阿菀知道为何卫烜如此坚持寻来柳绡教她习武了，太极拳本就是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳法，能颐养性情、强身健体，常年累月坚持下来，对人的身体有极大的益处。
因为知道太极拳对身体的好处，所以阿菀自也不怠惰，****早上都会坚持和柳绡一起练习半个时辰，风雨无阻，直到身体恢复健康为止。
当然，第一天时能坚持一刻钟已经是极限，但是阿菀却很高兴。
康仪长公主夫妻可不懂这些门道，罗晔虽然因为要学君子六艺中的骑射也时常煅练，可是煅练的方向和阿菀不同，不过见这拳法打得慢悠悠的，好像也不怎么累人的样子，便也放心了。
“阿娘，你也陪我打拳吧，很有趣呢。”阿菀自己练了不够，也缠着公主娘一起。
她家公主娘身体也柔弱得不行，特别是生她时难产熬坏了身子，看着是外强中干，以后年级大了可有她的罪受。阿菀可不想公主娘以后受罪，不若现在就和她一起煅练身体，就算以后老了也是身体棒棒、吃麻麻香。
康仪长公主拗不过她，只得每日过来和女儿一起慢悠悠地打拳，罗晔见妻女都一起了，也舍命陪君子了。初时那慢悠悠的调子真是急死个人了，可是时间一长，习惯了，发现竟然也没什么，反而是呼吸吐纳间更绵长，胃口也好了许多。
在阿菀开始练习太极拳后，时间便过得飞快，转眼京城便进入了炎夏。
京城的夏天让阿菀觉得简直难熬，旁人还能在屋子里放些冰盆子充当简易的空调纳凉，可是她一个病殃子，房里可不准用冰，每天都将她热得恹恹的，简直是有福也不能享的贫民命格啊。
见阿菀白天时没什么精神，晚上入夜虽然凉了一些，但仍是热得睡不安稳，康仪长公主看罢也心疼，便和丈夫商量，决定带阿菀到庄子里去避暑。
今年的京城没什么大事，罗晔是个不理庶务的书呆子，觉得呆在城里也没什么事可做，不若与妻女到乡下避暑，于是便这么说定了。
不过等他们出发时，却是和康平长公主一起出发的，原来是孟妡知道阿菀要去庄子避暑，想到能听她唠叨的好表姐这一走，要到秋天才回来，简直是伤心坏了，不舍得和阿菀分开，便去和母亲撒娇，吵着也要去庄子里和阿菀作伴，省得在京城热坏了。
康平长公主素来疼这女儿，想了想，便答应了，一家六口一起去庄子避暑。