一、测试
请根据自己的实际交流情况，如实地评定下列每一项陈述。对于评定的结果，完全同意记5分，基本同意记4分，不能确定记3分，稍微反对记2分，强烈反对记1分。
1.我想使自己的行动符合他人的交流期待。
2.我有足够的知识和经验使自己满足他人的期望。
3.我利用诸如自我表露和机智、幽默，使自己满足他人的期望。
4.与他人交谈时，我很投入。
5.我知道如何回应他人，因为我对交流情境非常敏感，而且对他人行为很专注。
6.我能在语言和非语言两个方面表现自己的融入交流。
7.我想与他人顺利地进行交流。
8.与人交谈，我知道如何改变话题和控制谈话的基本内容。
9.对我来说，使谈话按照我希望的方向进行是件很容易的事情。
10.我能设身处地理解另一个人的思想和感情。
11.我能在非语言方面表现自己的融入交流。
12.我能够向另一个人表达自己对他的思想和感情的理解。
13.我具有与他人达到交谈的动机。
14.一旦确定了融入他人这个目的，我就会一步一步地去实现它。
15.我每次都能达到人际目的。
16.我希望以合适的形式与人交流。
17.我了解社交行为规则。
18.我按照符合交流情境要求的行为进行交流。
二、测评
测评可以按照人际交流能力的具体成分、评价标准和综合能力分三个方面进行。
（一）按照人际交流能力的具体成分测评
1、4、7、10、13、16用于评价交流动机；2、5、8、11、14、17用于评价交流知识；3、6、9、12、15、18用于评价交流技能。每项测试积分在1～30之间。规定1～9分为不及格，10～19分为良好，20～30分为优秀。
（二）按照人际交流能力的评价标准测评
1、2、3用于灵活性；4、5、6用于融入性；7、8、9用于控制性；10、11、12用于同感；13、14、15用于有效性；16、17、18用于合适性。每项测试积分在1～15之间。规定1～4分为不及格，5～10分为良好，11～15分为优秀。
（三）按照人际交流的综合能力测评
1～18皆为选项。测试积分在18～90之间。规定18～53分为不及格，54～72分为良好，73～90分为优秀。