约翰·格里是另一位美国中年婚姻学家，他在美国红透半边天的原因有两个，一是20世纪80年代末期的著作《男人是战神，女人是维纳斯》，畅销美国；二是他的婚姻讲坛，90%的内容以自己的夫妻生活为例，从自己青春期的性冲动，到青年期的恋爱、现在夫妻感情交流的艺术，包括具体的性生活，大胆真实，极有说服力。他的婚姻讲习班场场爆满。他指出，许多男人在性生活中的误区之一就是过分注重动作，而忘记了相互的心灵感应，即理解、尊重、迷恋和赞美，忽视了调动配偶的情绪投入。
美国婚姻学家进一步指出，每个人的自我价值既需要自我肯定，也需要他人的肯定。配偶是一个相守时间最长、最了解、最爱且最依赖自己的人，来自配偶的肯定和赞美会使人的自我价值得到最充分的肯定，从而增加对生活和工作的信心。相反，如果指责多于肯定和赞美，夫妻感情一定会出现麻烦，轻则相互贬斥、争斗，重则导致一方或双方的婚外恋直至离婚。调查表明，一个受到配偶充分肯定和赞美的人，对来自别人的赞美会报以谢意；相反，一个人如果得不到配偶赞美，那么别人的赞美对他或她就具有很大的诱惑。
所以，夫妻之间应该从多侧面、多角度欣赏和赞美自己的爱人，在互相欣赏和赞美中，使双方的感情更加愉悦和融洽。
正确对待女人的吃醋行为
女人适当地吃点醋，是在乎你的表现。
在生活中有很多人都爱吃醋，不管是男是女，当然，还是女性居多。因此，有些男人聚在一起就会说自己的老婆有多么多么爱吃醋，虽然他们在说这些的时候有些无奈，有些气愤，但最多的还是洋溢在言语中的自豪，一种被人在乎的自豪。当然了，稍微的吃醋可以调剂夫妻之间的生活，如果是太过火的话就会造成夫妻之间的战争。所以，那些爱吃醋的“老婆”们，吃醋也是要有分寸的，千万不要像下面这个故事中的妻子一样，让自己的丈夫下不了台。
刘宁的脸涨得通红，两眼喷火，拳头攥得紧紧的，恨不得冲上去狠狠教训妻子一顿。然而，他毕竟受过高等教育，理智约束了他的拳头。他只是打开窗户，让心中的怒气随着室内的浑浊空气一起流走。
刘宁是高等学校的老师，在教学方法上很有一套，这个学期学校领导有意让他辅导一些准备考研究生的大学生。大学生有男有女。一到办公室，他就被围住，忙得要命。
不料，这事让他的妻子李芸知道了。好啊，天天那么晚回家，原来是有女学生们陪着啊！想着想着，顿时醋意充满了胸膛，她坐卧不安，越想越危险。丈夫是个老师，才华出众，长得又挺帅的，那些找丈夫问这问那的女大学生，肯定是别有用心的，学习是假，勾引丈夫是真。自己切不可等闲视之，要好好教训她们，否则，丈夫迟早会被她们夺去的。这天，李芸提前请了假下班，到了丈夫的办公室，见到几个女学生在围着丈夫问这问那，她走上前，狠狠打了丈夫几个耳光，又指着女大学生破口大骂。面对如此尴尬的局面，便出现开头的情景。
自己的丈夫与异性交往，妻子怕心中自然就会觉得酸溜溜的，吃醋也是难免的。但是，像李芸这样不弄清楚事情的真相，冲动行事的做法也是不可取的，毕竟你并没有真实的证据。其实，爱吃醋的妻子，在我们周围并不少见，有的妻子见丈夫和女性交谈一下，心中马上酸溜溜的；见到丈夫同女性接触多些，便顿起疑心，怀疑丈夫与人家有私情；见到女同志来家找丈夫，便满脸不高兴，向人家摔盆子；有的妻子甚至向丈夫下令：不准跟女性来往。遇上这样的妻子确实令人头痛。但既然遇上了，怎样正确对待呢？
1.要忠于妻子
丈夫对爱情的忠贞行为，是消除妻子猜疑的最有效的“灵丹妙药”。妻子爱吃醋，是对丈夫有些不放心的表现。因此，丈夫一定要注意用自己的行动，加强妻子对自己的信任。要检点自己的作风，不可背着妻子做任何对不住妻子的事。丈夫要用自己的举动来消除妻子心头的疑云，慢慢的，妻子自然也就不再吃醋了。
2.把误会消除
有的妻子对丈夫的猜疑，由于没有及时地消除，使误会酿成了醋。所以，作为丈夫应细心观察了解妻子，弄清妻子吃醋的原因，再解释以消除误会。
3.不要躲躲藏藏
男人参加一些社交活动本是正常的事，这时候与异性接触应当大大方方的。否则，越是躲藏，妻子就越怀疑；越是不让妻子知道，妻子就越是认定里面有鬼。作为丈夫，若有可能，尽量让妻子陪自己一起参加一些社交活动，让妻子在社交场所对自己的行为有所认识。同时，在结交异性朋友时，最好也让妻子知道，能请她们来家中做客，与妻子也交个朋友，那就更好了。
4.正确理解妻子的吃醋
妻子爱吃醋确实给丈夫带来一些苦头，但丈夫应从积极方面考虑，毕竟她还是真心爱呢的，怕失去你，这一点是肯定的。从这个角度去看待妻子，火气就会消失，就能冷静下来，认真地帮助妻子克服这一缺点。只要丈夫心胸坦荡光明磊落，妻子就会化猜疑为信任，矢志不渝地忠于爱情，从而更加敬重丈夫，夫妻关系会更加亲密无间。
怕老婆也是有好处的
怕老婆并不是懦弱，而是一种智慧，是对老婆的一种爱。
在我们的生活中，怕老婆的男人有很多，其实，很多时候怕老婆是并不是表面上的意思，更多的是因为他们爱老婆。而且，怕老婆也没有什么坏处，甚至有时候还会有些好处。当然，这里并不是提倡男人们都要怕老婆，更多的是让人放松一下心情。
1.怕老婆的人可以长寿
一个怕老婆的男人通常都会听老婆的话，老婆不让喝酒就不喝酒，不让抽烟就不抽烟，更不要说什么寻欢作乐了，他们每天下班之后就要早早回家。由于他们有着良好的生活习惯，生活也非常有规律，这些都是他们长寿的秘籍。
2.怕老婆可以省钱
怕老婆的男人可以拿老婆当挡箭牌，当朋友来找自己喝酒或是其他应酬的时候，就可以借口不去，这样一来就会省下一些钱（虽然会被朋友笑称为妻管严，但最起码钱省下来了）。
3.怕老婆有助于谋取职位
由于怕老婆的原因，可以让一个男人变得细心谨慎，反应也会比较迅速，如果在求职简历上注明这一点，工作就会变得好找些。
4.怕老婆其实是对老婆的爱
“怕老婆”的“怕”其实是“爱”，对老婆因为“爱”才有“怕”。老婆就是上帝，老婆的话就是圣旨，老婆的意见就是不得上诉的终审裁决，老婆的要求千万不要忘记。让我们推而广之：假如大家都将工作对象放在首位，雇员“怕”工作，何愁不认真对待？老板“怕”顾客，何愁不服务周到？
5.怕老婆利于亲子关系
作为一家之主，男人的职责不仅仅是义不容辞地扛起煤气罐，还应当自觉地换洗孩子的尿布，哄孩子睡觉，等等。要知道，身教重于言教，这样不仅给儿子树立了榜样，让其早日适应将来的重女轻男的新时尚；也给女儿增加了对将来美好幸福生活的向往。
当然，说这些怕老婆的好处，更多的是让那些“妻管严”们通常堂堂正正地怕老婆。其实，就像上面说到的，怕老婆就是爱老婆的表现，当你对她产生了爱，才会怕她生气，才会怕她不高兴。总之，怕老婆的男人并不是懦弱，“妻管严”们，不妨将“怕老婆”进行到底。
要让男人感觉很自由
在婚姻生活中，女人给男人有自由的感觉，是对男人最好的奖赏。
很多男人好像对结婚不怎么感兴趣，有的甚至还会对婚姻产生恐惧。这是为什么呢？主要是因为他们害怕失去自由。试想一下，结婚之前，自己可是一个快乐的单身汉，不管做什么，都不会有人在旁边指手画脚，就算自己三天不洗澡，也不会有人在旁边捏着鼻子非要自己去洗完澡才能睡觉。一旦结了婚之后，那可就完全失去了自由：所有的工资都要上交，手机会被定时检查，酒吧绝对不可以随便乱进，上网聊天更是别想，这些都还不算，最可怕的是，就连交个朋友也必须被严格把关，出差的时候会随时查岗……总之，结婚之后的男人非常惨，所以他们会尽量让自己避免出现这样的情况。
因此，男人会出现恐婚症，大部分原因是由于没有自由。在男人的天性里，自由是他们最重要的一项。可以说，如果男人没有了自由，他就会变得不再像个男人。而且，男人一般都会有一些叛逆，你越是想要套牢他，他就会越想挣脱。因此，聪明的女人会给男人一定的自由。
1.要让男人有交朋友的自由
很多妻子害怕自己的丈夫在外面“乱来”，于是她们就会限制丈夫在外交朋友。就算是交一些男性朋友也需要向老婆报备，更不要说女性朋友了。其实，当男人结婚之后，就具备了一定的责任感，对家庭、对妻子的责任感，他们对自己的所作所为都会有一定的分寸。再说了，有没有交朋友的自由对男人来说有着非常重要的意义。如果一个男人可以自由地结交朋友，这说明他是一个各个方面都很成熟的男人，而成熟又是一个男人最注重的东西。因此，如果这项自由被剥夺的话，就会直接造成男人对婚姻的失望，进而会对妻子失望。恶性循环下来，他们的婚姻将会岌岌可危。
2.要让男人有独处的自由
很多男人都表示不能够忍受老婆的唠叨，老婆一唠叨起来他们就会觉得头疼，也会让他们因此而非常怀念美好的单身时光。单身的美好不过就是有想做什么就做什么的自由，就算自己一整天都待在房间里，也没有人会因此而大声嚷嚷。其实，每个人都希望有自己独处的时光，只是结婚之后，这种想法似乎就成了一个梦。因为，毕竟是两个人的婚姻生活，想要独处真的是非常难以实现。之所以难以实现，是因为女人总是喜欢两人生活，她们好像受不了男人不理睬她们。一旦出现了这种情况，她们就会胡思乱想，猜测是不是男人有了二心了？是不是有第三者出现了？总之，她们不放心让男人独处。然而，当一个男人想要独处的时候，并不代表他厌倦了婚姻生活，也不意味着他对妻子失去了兴趣，只不过是单纯的想要一个人静一静，思考一些事情，这个时候他们不希望受到外界的打扰，就算妻子也不行。因此，对于丈夫的事情，妻子不要处处都掺上一脚，给丈夫适当的独处空间，这对夫妻生活是非常有好处的。
3.要让男人有经济上的自由
很多女人都信奉：男人有钱就变坏，因此，一般结了婚的男人都会失去经济自由。经济自由是一个人独立的表现，没有经济自由的人就不能算是一个成年人。这对于一个成年男人来说是非常不能容忍的。当然，维持一个家庭少不了经济的支撑。然而，除了家庭之外，还会有别的方面，比如亲戚之间的相互往来、朋友同事之间的聚会，这些都需要一定的经济来源。如果妻子掌握丈夫的经济命脉，克扣丈夫的每一份经济来源，只会让丈夫在众人面前失去尊严，更会因此而把丈夫推离自己的身边。再说了，作为一位成熟的男性，如果经济方面不能独立，他还怎么在朋友和同事面前树立形象。如果妻子只是一味地控制丈夫的经济，只会让丈夫离自己越来越远。
4.要让男人有兴趣上的自由
很多妻子会要求丈夫听话，只是她们可能没有想到，有一天自己也可能会对这样的丈夫感到厌倦。要知道，不管是男人还是女人，他们都没有可能会喜欢一个失去自我的人，也不会去喜欢对什么都不感兴趣的人。作为一个男人，要有自己的兴趣和爱好，不管是琴棋书画还钓鱼打球。总之，要有属于自己的兴趣。