书城心理学一沙一世界:手把手教你箱庭疗法
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第22章 附录

学员感受一:

古城西安结缘“箱庭”

李春

2010年岁首,怀着对心理咨询知识的渴望,我踏上了西去的列车,来到古城西安参加“爸妈在线”全国心理学高峰论坛会。

6天的会议,26位心理学专家登台献艺:催眠、箱庭、九型人格、醒觉与沟通,等等,有近20个心理治疗工作坊。在有限的时间里,我只能选择两个,在矛盾纠结中,一位朋友推荐我听箱庭课,那时我对箱庭一无所知,也不知它能否给我带来兴趣,可对其他课程我也知之甚少,“听人劝吃饱饭”,我尊重了朋友的选择。

开课的那天早上,我第一个来到教室,找到了一个合适的位置坐了下来,静心等待课程的开始。还差10分钟到8点时,能容百人的教室已是座无虚席,我想当天的课程一定很精彩。

课开始了,每个学员都全神贯注地听课,我也不例外。

在理论部分的讲解中,没有我想象的那么枯燥。赵玉萍老师用她那渊博的学识,绘声绘色地讲着……

一粒沙是一个世界,箱庭治疗的无穷魅力和动人的力量深深地吸引了我。一上午的课程,很快就过去了,我竟没有一丝的倦怠。我庆幸我的选择,也深深地爱上了箱庭这门课。

师生合影(左起:隋君赵玉萍老师李春)

下午是个案体验,每个人都想利用这个机会学习和成长,可是由于时间有限,只能进行3个人的体验。在个案治疗中,他们在用自己鲜活的创造力,创造自我的世界,改造现存的世界,敞开心扉,说出自己的心里话,把个人被压抑或未知的东西带到意识中来。许是心理场的作用,我们好多人的情绪都被带了出来,不知是哪个点触动了我,我的泪止不住地流,好似积压了多年的情感一下子迸发出来……因时间限制,在课堂上老师不能给我们一一处理,于是,老师利用晚上休息的时间,给我们在现场情绪反应强烈的15个人做了同治。

在治疗中,赵玉萍老师的温情、慈爱、包容将我们积压已久的情结全部打开了。老师的辛劳,给了我们一份内心的安宁。那一夜,我们的梦都是彩色第二天的分享中,学员小杨突然跪到老师的面前,泪流满面地向老师表达着感激之情,此情此景令在场所有的学员为之感动。我也借此发表了自己的感言。我说:“我庆幸我自己走近了箱庭,我要感谢老师给了我能量,我要感谢在场的学友的支持。在这里,我释放了我自己,还原了本真的我,昨天的忧郁已随风而去,阳光快乐将伴我永远。”

接着两天的学习体验,每个人都收获多,感慨多。我们这些来自五湖四海的学友们,在课程结束时,不觉产生了分离焦虑,我们互相拥抱,恋恋不舍,不停地在说“这么快课程就结束了”。

回到家乡后,箱庭治疗给我带来的震撼和学习兴趣真的让我难以忘却,我决心将这门技能学深学透。于是,我在网上大量搜索关于这方面的知识,又买了一些箱庭书籍,利用箱庭成长小组学习的机会做团体、家庭及个案治疗。

2010年5月,我有幸参加了“爸妈在线”箱庭研究院在北京举办的箱庭中级班的培训。3天的一对一的学习体验,使我们对箱庭的感悟更加深刻了,同时也坚定了我学习箱庭的信念。我知道,要想做一个好的箱庭咨询师,单靠掌握箱庭知识是远远不够的,它需要许多的知识去融合贯通,更重要的是自身的成长。

回到家乡本溪后,我开始不停地学习理论知识,不停地做个案、家庭、团体箱庭治疗,治疗水平在不断提高。

2011年3月15日,赵老师给我打电话说4月2日济南中级班需要一个助教,因在此之前我已学过中级课程,又希望自己在箱庭的成长与研究中再上一个新台阶,于是,我便自告奋勇地提出给赵老师做助教,出乎我意料的是,老师当即便给了我答复,并希望我能在此期间分享我做的一个家庭个案。

2011年4月1日,带着一份喜悦,我千里迢迢地从辽宁本溪来到山东济南,与赵老师做了交流后,便进入了助教的角色。

在老师的指导和学员的配合下,我的课前课后组织、个案督导、案例分享工作做得有条不紊。进入课程学习时,我集中精力,全神贯注地听讲,尽管在此之前学习了那么多箱庭知识,但缺少系统性和整合性。经过三天的学习、体验,使得我在平时学习中遇到的疑难问题得到了很好的解决。我庆幸这次选择,我更感激赵老师给我这样一个成长的机会。

我将带着这份感动,继续前行。

学员感受二:

改变人生的三天

——西安心博会箱庭中级班课程感悟

刘雅娟

虽然才经过了三天的箱庭中级班课程,但我却感觉好像经过了很长时间,因为每时每刻都是那样紧张地在体验,全身心地投人,经历着情感的起伏。在别人的故事里流着自己的眼泪,体验着各种各样的人生,也在体验着成长。正式开始之前,我对此次为时三天的培训抱以不太高的期待,然而,当赵老师轻轻地为我打开窗棂一隙,我探眼观瞧,方知箱庭内的世界宽广无边……小小的箱庭折射着心的世界,它深奥而多变,不但可以帮助来访者,也可以帮助咨询师自身去探索自己的内心世界,从而协助治疗与成长。

在个体咨询中,赵老师为我们当场做了一个五十分钟的个案。最初的几分钟,咨询师与来访者一起就来访者最想解决的问题制定咨询目标,此后,整个咨询围绕着目标有条不紊地进行着。抚沙,来访者逐渐进入了情绪;咨询师没有就问题展开,而是让来访者随着自己的感觉,在箱庭中建造着自己的世界。整个过程中,来访者时而果敢,时而犹疑,或不假思索,或左思右想,表情和动作也时常变换,但咨询师始终是静默观察。当来访者表示完成了自己作品时,咨询师引导来访者从不同的角度去欣赏,去感受自己所呈现的世界。在来访者描述自己的感觉与思路时,似乎也忽然感悟了什么。咨询师在与目标相关的关键点上的提问,也触动了来访者深深思考。最终,咨询在咨询师没有做任何分析的过程中,来访者就找到了他所困惑的问题的答案,达到了咨询目的。

经过这三天的学习,我感受到了蜕变在我的身体里悄悄进行着。第一次接触箱庭的理念,第一次感受赵老师那独特的教学方式,都让我有耳目一新之感。虽然在学习过程中会受到否定,但同时也得到了一种启发,智慧的火花也在这种碰撞中不断地冒出来。

我一点一点地在突破那个自卑、退缩、被动、抑郁的自己,心房也在一点一点地打开。尤其是第二天扮演来访者时,我把家庭的问题呈现出来,在学友扮演咨询师帮助我自我分析家庭后,我意识到了家庭中存在的问题,纠在心中的那个结终于打开,那一刻我热泪盈眶,百感交集,委屈、压抑、愤怒全都释然了,剩下的只有感恩和愧疚,我知道那一刻我得到了成长。

让我感动的还有我们这个团体。每个人都尊重别人,关注别人。他们会在你不经意流露出消极情绪时,及时给予安慰;在你表现出色的时候,真诚地对你表示赞赏。他们是一群知性、善感、有着一颗智慧的头脑和柔软的心的知心伙伴。我为认识他们而感到自豪,我为我的人生旅途上有过他们的陪伴而感到幸运。他们对我的鼓励、支持、肯定和安慰,都使我获得了巨大的能量。我的朋友,谢谢你们这三天以来的陪伴。我更感谢导师——赵玉萍老师,她可以把这么多优秀的精英聚集到这里——我想这不是偶然的,是因为赵老师特别善于发现人,她是“点石成金”的人。

带着这份领悟,带着这份喜悦,带着这份感恩,带着这份宁静,我们将奔向各自的生活,但我相信结下的这份情谊将会永远留存在我们每个人的记忆中。

愿我的祝福相伴您到永远!

2011年8月21日晚于西安