性格特质
沉着、镇定、平静、内心安宁（与紧张、不安、不愉快、心绪恶劣相对）。
慈善、友爱、同情、无私（与残忍相对）。
健康的慷慨。
宽宏大度（与狭隘、卑鄙、渺小相对）。
依靠自己，自尊、有信心、信任自己。
安全，宁静感、无危险感。
友好（基于性格的敌意相对）。
对于挫折的更大的忍受力。
容忍不同意见，对不同意见感兴趣，接受个人差异，从而不再有成见和一般性的敌意（但仍然留有判断力）；更崇高的兄弟、同志感情以及手足般的爱，对他人的尊敬。
更具有勇气，更少有畏惧。
心理健康以及它的所有产物；远离神经病、精神变态人格、也许还有精神病。
更加深刻的民主（没有担忧，对于值得尊敬者的真切的尊敬）。
松弛；更少紧张。
更加诚实，真诚，正直；更少假话、更少虚假。
更强的意志；更能从责任中得到享受。
人际关系
对于朋友、爱人、领导等有更高的趣味，对人们有更好的判断力，是更好的选择者。
对于妇女、儿童、雇员，以及其他权力较小的少数派或者团体的尊重。
更吸引人，更加美丽，更加善解人意。
更好的公民、邻居、父母、朋友、爱人。
更加民主化，更少权威主义。
更好的心理治疗家。
政治、经济、宗教、教育方面的进步和开放。
更少无缘无故的敌意，更多的善意，对他人更有兴趣，更容易与他人趋同。
认知
各类认知更加敏锐、更有效、更现实。
改进了的直觉能力；成功的预感。
伴随启发和顿悟的神秘体验。
更多的以现实问题为中心；更少地投射和以自我为中心。
世界观和人生观的改进（指变得更真实、更现实，对自己和他人更少危害性，更加全面，更加整合和具有整体性等等）。
更具有创造性、更多的艺术性、诗意、音乐、智慧、科学。
更少刻板得像机器人一般的习惯；更少陈规和旧框框；更少强迫性的标签化；透过人为的范畴和成规对于个体、独一无二性的更好的感觉；更少分类化。
许多更基本、更深的态度（民主、基本的尊重，对他人的爱、对孩子的爱和尊重，对妇女的尊重等）。
更少掺杂感情的学习（即喜爱熟悉的事物，尤其对于重要事物更是如此）。
无目的的学习和潜移默化的学习的更大可能性。
更少需要简单事物，更以复杂为乐。
意动－感情
肉体充分满足和厌腻的感觉，包括食物、性、睡眠等方面，以及一些附带后果，如幸福、健康、精力充沛、欢欣、身体惬意。
感到安全、平静、有保障，危险和威胁感消失。
感到有所归属，属于某个集体，感到自己与集体的目标和胜利联系在一起，感到被人承认，有了一个位置。
爱和被爱的感觉，值得爱的感觉，爱的趋同作用的感觉。
自我信赖、自尊、自信的感觉，相信自己的感觉；值得尊重、具有声望、领导能力，以及独立的感觉。
自我实现、自我发挥和自我发展的感觉，越来越彻底地发展和享用自己的资源、潜力的感觉，以及由此而产生的成长、成熟、健康以及意志、自由的感觉。
好奇心的满足，更多的学习和了解的感觉。
对于理解的满足，这种满足越来越哲理化；向着范围越来越广、包容性越来越大、越来越单一的哲学或宗教靠近；对于联系和关系的理解更加圆满成熟；价值信奉。
对于美的需要的满足，使人颤抖的激动，对于美的震惊、高兴、狂喜，对称感、适合感、条理感或完善感。
高级需要的出现。
暂时或长久地依赖和独立于各种满足物，对于低级需要和低级满足物的不断增强的轻视和独立性。
厌恶和爱好的感情。
价值观的改进；趣味的提高；更好的选择。
愉快的兴奋、高兴、欢乐、幸福、满意、平静、安详、狂喜，它们的强度更大，出现的可能性更大，感情生活更加丰富、健康。
狂喜、高峰体验、极度兴奋的情绪、意气风发以及神秘体验的更频繁的出现。
抱负水平和挫折水平的改变。
走向后动机和存在价值的运动。
其他各类
改变了关于天堂、地狱、尤赛琴、美好生活、成功与失败等的图景。
走向高级价值；走向高级的“精神生活”。
所有表现性行为的变化，例如，微笑、大笑、面部表情、风度、步态、笔迹；趋向于更富有表现性、更少做作、模仿的行为。
活力的更替、倦怠、睡眠、安静、休息、清醒。
充满希望，关注未来（与心情不佳、冷漠、无精打采相对）
梦幻生活、幻想生活、早期记忆的变化。
基本性格之上的道德、伦理、价值观的变化。
脱离充满了得失、输赢、竞争对手的生活方式。当某些作者试图解释动机并给它下定义时，折磨他们的许多问题都是由过分追求行为标准、外部可见标准产生的。动机最初采用的标准就是除行为主义心理学家以外的人所采用的标准属于主观性行为。