书城保健养生让宝宝的眼睛亮起来
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第74章 选电视机,别只选大的

今天的电视机尺寸越来越大,功能也是五花八门,挑选电视机时难免眼花缭乱、难以适从。对于家有儿童的父母们来说,挑选电视机时也需要考虑到宝宝视功能保护的因素。最需要考虑的因素包括电视机的大小要和客厅或房间匹配,并且需要了解所购买的电视机的最佳观看距离,另外,电视机的其他参数如分辨率、亮度和对比度、可视角也是需要着重考虑、认真观察的重点。

一般来说,安全的电视观看距离为电视机对角线长度的3~5倍,例如32吋的电视机,最好的观看距离在2.5~4.0米(32×2.54×3~5,1吋=2.54厘米)。因此,选购电视机时需要充分考虑客厅的大小:3米以内的直线距离,可选择25~32吋的电视机;3米左右的可选择29~34吋;4米左右的可选择35~43吋的;4米以上的可选择43吋以上的。当然,根据客厅大小选购电视机后,还要管住儿童的实际观看距离。电视机的可视角大小也很重要,尤其对日益普及的液晶电视更需要关注,可以在选购电视机时从不同角度观看,仔细比较、了解其可视角的范围。

电视机安放高度也要注意:安放过高使观看时视线总是向上,容易导致眼睛干涩和视疲劳;安放过低,又容易导致颈部肌肉紧张;最佳的高度是电视机中心位于视线略偏下处,这样更容易保持观看电视时眼部舒适。因此,安放电视机时需充分考虑到家中儿童的观看高度。

观看时环境灯光要适宜,不可在过于黑暗的环境中观看电视,因为这样更易导致视疲劳,也不可在过于明亮的环境下观看。电视机镜面不宜有明显反光,最好在观看的房间内保持有一盏灯开亮。