书城保健养生让宝宝的眼睛亮起来
27556000000068

第68章 学龄前宝宝的视力保健

学龄前、婴幼儿时期是眼球结构生长发育最快的时期,眼球增大明显;也是功能发育完善的关键时期,在这个年龄段宝宝的视功能迅速发育,到5~6岁时视力可达到成年水平。

这段时期要特别注意监测幼儿的视力发育水平,由于幼儿自我表达能力不足,父母有时难以及时发现其异常,因此需要带宝宝适时筛查,以便尽早发现视力异常而能早期处理。该年龄段的幼儿用眼逐渐增多,斜视等眼位异常会逐渐表现出来,需要父母仔细观察,以早期发现异常。另外,幼儿好动且活动范围渐增大,对外面世界充满好奇而缺乏预知风险能力,因此父母需要特别防范和发现外伤导致的眼部损害。

父母们可以通过仔细观察宝宝日常生活细节以评估其视力好坏:如果宝宝看电视、看书等用眼时经常偏头、斜眼等,或持续用眼后就眼红、频繁揉眼等,这种情况就要注意宝宝的眼睛了,最好到眼科去检查。平时可注意观察宝宝两只眼睛是否对称,若宝宝存在阳光下眯眼、喜欢闭上一只眼睛视物等情况,提示有斜视的可能,需要到眼科检查。另外,平时可通过游戏等方式分别遮住宝宝的一只眼睛,评估宝宝单眼的视力状况,通过这种方法可以早期发现单眼的视力障碍。最后,更重要的是爸爸妈妈们要从思想上重视常规体检筛查的重要性。

☆学龄前宝宝日常眼保健小贴士

视力监测:

√通过观察评估视力水平

√眼部检查评估影响视力的不利因素

眼位监测:

√注意眼位是否对称

√留心用眼视物时眼位情况

眼外伤预防:

√加强幼儿安全教育

√加强父母安全意识:剪短自己和幼儿

指甲、杜绝危险玩具、妥善放置危险物品、掌握紧

急情况处理措施

生活方式教育:适当户外活动,减少观看

电脑、电视

合理营养饮食:保持营养平衡