妊娠第十个月,胎儿大脑发育完善,眼睛活动协调,视力增加。
胎儿头部进入母体骨盆中,等待临产。
孕妇须知:
1.若发生不正常出血或早期破水宜马上前往医院待产,切莫拖延。
2.将在生产时可能需要的联络电话,粘贴在电话机上,以方便随时联络。
3.充分补充营养及睡眠,保持身体清洁,建议剪个方便又容易清理的短发。
4.不宜和先生性交,以免过度刺激造成子宫收缩或早期破水的情形。
5.不论坐下或躺卧要起身时,应用双手支撑上身,动作和缓不宜太快,且分段进行,以免引起眩晕而受伤。
6.穿传统孕妇装,以舒适为原则,布料最好是素面不要有花色。
7.检查住院生产所需用物是否齐全。
8.准备一些鸡蛋、红糖、巧克力(生产时吃),以备入院生产用。
特别叮嘱:
1.等待分娩时,要每天清洁自己。充分休息,一个人不要走得太远,以免发生意外。
2.要对分娩的疼痛有充分的思想准备。分娩是自然的生理现象,分娩痛是生理性疼痛,一般人都可以忍受。但是生产时必须经过一段时间的剧痛,如果没有充分的思想准备,你会被意料不到的疼痛打跨。