2.尽力维护对方的自尊。为了减少拒爱给对方的心理伤害，也使对方更易于接受，就必需设法维护对方的心理平衡，尽量减少对方的内心挫折。具体说来，你不妨先对对方的人品和才华等加以赞许，然后说明你为什么不能接受求爱的理由；说出的理由要合乎情理，最好从对方的角度提出有利的方面，让对方觉得拒绝也是为了他（她）好；如果必须向旁人作出解释，你不妨把消极原因归因于自己，避免给人单单造成一个你拒绝了他的印象。
3.选择恰当的方式。应该考虑到你们平素的关系和对方的个性特点，选择或冷处理、或面谈、或书信等方式，但建议你不要采用托人转告的方式，因为这显得对对方不够尊重，还可能带来不必要的麻烦。
4.选择合适的时机。一般来说，不要在对方刚表白了爱情时立即加以拒绝，因为此时对方很难接受；但也不可拖延太久，给对方造成误会。当然，具体选择什么时机，要视具体情况而定。
真心话：
学会区分友情和爱情，采取正确的方法拒绝早恋，那么你的青春生活一定是健康而又向上的。
4.迷恋美女老师，怎么办？
老师是负责教育你学习和成长的人。男孩子敬爱自己的女老师并没什么不对，但是你一定要摆正自己的心态，明确你和老师的关系，千万不可越雷池一步！
“叶老师一出现，我的脑子就走神，而且不知不觉就陷入到一种不健康、连自己也感到肮脏的地步，这个念头我不能驱散它。据说这是一种青春期常见的现象，叫性幻想。凡是常见，大概就普遍。那么就说明很正常，就说明很多同学都有。这样一来，我就感到不怎么丢脸了。
我很尊敬叶老师，虽然觉得她的名字并不怎么动听，也不怎么好写，但在我产生朦胧的欣赏女性的审美意识中，她是第一个在我心中引起震动的女性。说是我的老师，其实也没大我几岁，是个大女孩。我就直截了当地爱上了她，朝思暮想，时常在脑子里盘旋着一个远大计划：什么时候她能爱上我呢？要是我现在也走上社会，也做一名教师，向她求爱她会不会很乐意地接受？可是我毕竟还没有上大学，还没有上作呀！等我走上工作岗位，说不定她早就有了心上人了。
在这种担心下，我的行为变得卑劣猥琐，早晨跑到老师楼下，偷窥她的阳台。我还溜出校外，专门买了一只高倍望远镜，在学校的树林里，选择了一个最佳位置。可是早晨总有大多人，而夜里却是什么都看不见，除了阳台上晾着的衣服。我总是默默地低吟着她那个具有魔力的名字。
后来，凡是她的眼睛一朝我看来，我就低下头，手足无措，总认为自己的秘密被察觉了。就是这样，我每天都沉浸在慌张惊恐的心情中。
然而，叶老师出现时，我又感到自己非常伟大：这无疑是一场惊世骇俗的爱情。我被自己的感情弄迷糊了无力挣扎，无力反抗，就像火箭离开了发射台，除了在天空爆炸，别无选择。
自己喜欢上了一个不该喜欢的人，理智和情感受到的剧烈冲突让我茫然无措，无处可逃。”
这是一个男孩子的心灵独白，他的这种矛盾痛苦的心情也可以理解。真“情”使他欲罢不能；理智又提醒他不可逾越。非常欣赏他在这个感性的年龄仍能坚持着理性的规则。傅雷有一句话说得好：“感性的美是火焰的美，理性的美是钻石的美。”火焰亮丽，但它短暂，而且容易烧伤别人，危害自己。如果理智能战胜情感，它会使人们超越痛苦，达到精神的更高境界。
对于迷恋女老师这种现象，就应该这样去想，既然已是不可能，无论怎么痛苦，都要坚定地减少与老师接触的次数。这个决定既是对她负责，也是对自己长远的发展负责。落寞的思念自然是很苫的，请让自己忙起来，将学习、锻炼和与同龄人的交流结合起来，让自己累得站着就想坐着，坐着就想躺着，直至没精力怀愁生怨。心理学中有个规律：积极的行动一定能产生积极的情绪。
真心话：
儿子，青春期的你正处于性懵懂时期，很容易对比较接近的女性产生爱慕之心，尤其是成熟的女性比如你的老师，但是你要明白这不是真正的爱情，一定不要走入畸形的爱恋。
5.千万不能过早吃禁果
婚前性行为不是未来婚姻的基础，而是性冲动无法控制下的一种盲目行为，科学研究和大量的事例都证明了，青春期的性交行为有百害而无一益，这既妨碍你们的心理和生理正常发展，又可能产生心灵创伤的恶果。
这是一个古希腊的神话故事。宙斯是古希腊神话中宇宙诸神中的最高统治者。有一天他给了一位名叫潘多拉的姑娘一个神秘的小盒子。在给他盒子的时候，宙斯告诉她，千万不要打开盒子，因为一旦打开那个盒子，整个世界就将遭殃。本来，潘多拉并不想打开这个盒子。可是听宙斯这么一说，反而激发了她的好奇心和冒险心理。她想看看，到底是什么东西有这么大的威力，能使整个世界遭殃。于是在一种急欲探求盒子秘密的心理趋势下，她终于将它打开，于是灾祸由此飞出，充满人间。
生活中经常见到这样的事，越是被禁止的事物，越被涂抹上一层既神秘而又具诱惑力的色彩，从而驱使无数人去冒险。这就是所谓“禁果效应”。其中，青少年的性行为就是一个典型。在现实生活中，无论是父母、老师、同学、朋友，还是新闻媒体、国家法律都反对或禁止青少年的性行为，然而却有越来越多的青少年偷吃禁果。当然，禁果效应并不是造成当前偷吃禁果的青少年逐渐增多的唯一原因。由于生活水平的提高而引起青少年的性早熟是造成这一现象的第二个原因。青少年正处于12—16岁的青春发育期，因为营养好，生理发育比以往提前。与40年前相比，现在青少年第二性征和遗精的出现普遍提前，其中男生提早了3年多，女生则接近1年。这直接导致了青少年发生性行为现象的增多。西方性解放思想的影响是造成青少年偷吃禁果现象增多的第三个原因。最后一个原因是我国性教育的严重滞后。老师和家长既缺乏对青少年性问题的科学引导，也缺乏与他们就性问题进行的沟通，从而造成了相当部分青少年选择非正当的途径寻求性知识。
我们已经知道，随着青少年性发育的成熟，他们已经有了性需要。因此，尽管早恋遭到父母和老师的双重压制，也会在个别青少年身上发生。而处于恋爱中的男女双方，尤其是男方，在约会过程中，很容易产生性冲动。这时在心理发育上还未完全成熟的他们，很难有坚强的意志来抵御这种性冲动，从而发生性行为。在这里，爸爸真心的告诫青你：假如你擅闯禁区，必将后患无穷。
首先，青少年的性行为大都是在提心吊胆、唯恐别人发现的罪恶感的心理状态下进行的。由于缺乏良好的性活动环境，双方不仅难以从中体验到性快感，反而可能留下痛苦的性经验，造成长大结婚后夫妻某一方的性功能障碍。
其次，青少年缺乏性卫生的常识。这样的性生活不但容易造成女方的阴道损伤和泌尿系统感染，而且双方都容易感染淋病和梅毒等性病。而且在患病之后，青少年既不敢告诉父母，也不好意思去求医，其后果更加严重。
最后，性行为如果是在毫无保护的情况下进行的，就很容易导致怀孕。对于怀孕，青少年没有什么路好走。首先，青少年不可能为此而结婚，也不可能把孩子生下来。由于男女双方都还是学生，既不存在组织小家庭的物质基础也不存在现实可能，因为他们根本承受不起社会舆论带给他们的压力。作为青少年的小爸爸和小妈妈，也根本没有能力来抚养自己的孩子。如果让自己的父母抚养，同样容易让外人知道这件令人难堪的事，社会的舆论会把他们压垮的，他们的学业也就不可能再继续下去了。其次是堕胎，尽量掩盖发生性行为的事实。但是，偷偷摸摸的堕胎手术，常常在一些条件较差的医院由一些不合格的医生来施行。这对少女来说，常常有生命的危险。而服用堕胎药堕胎，容易使身体受伤害，甚至死亡。总而言之，青少年性行为的后果很严重，几分钟的欢乐，会换来诸多的不幸，在这一方面，你一定要时刻保持警惕。
我们知道，美国是一个青少年发生性行为最多的国家之一。但是，近些年来，美国一些州也开始在青少年中大力开展贞洁运动，提倡每个孩子都要尽可能避免过早接触性活动，为未来家庭的稳定做准备。这不是简单地回归传统，而是建立在对以往性解放思潮的理性反思的基础上的。青少年要洁身自好，减少随性而来的众多身心疾患，这对你们的健康成长意义非凡。
写出这些青少年过早发生性行为的严重后果之后，我对你的诚恳建议是：在进行性行为以前，一定要先想想可能发生的严重后果，以及自己是否能够承受这些后果。比如，一个男孩爱上一个女孩，继而发生了性行为，不但会引起怀孕、性病传染，还要使双方都要面对来自同学、老师及社会的压力，这会给双方都造成生理和心理上的伤害，继而对将来的学习、工作、婚姻、家庭乃至整个人生产生重大的消极影响。另外，你自己也还是个学生，根本不能对女孩负责到底。而作为这件事的引发者，你不但自己深受其害，也会因女孩的受伤而感到自责与羞愧，从而背上沉重的精神负担。所以，这种爱具有严重危害，不是真正意义上的爱，真正懂得爱的人是不会轻易发生性行为的。
真心话：
在性失误导致的恶果中，有的可能从此过早地走上恋爱婚姻之路，贻误后来的择偶良机；有的则对自己的行为满不在乎，把它视为逢场作戏；有的一错再错，放荡不羁，毁坏了宝贵的人生。所以，你千万不要随意打开性的“闸门”。