症状表现
痔疮是女人在怀孕期间较常见的不舒服症状之一。而世界上大约有1/3的女性朋友在怀孕一开始或者孕期中都长了痔疮。痔疮是直肠部位发生静脉曲张，就是静脉血管变得异常肿大。小的痔疮通常有一粒葡萄干左右大，大一点的痔疮可能有一颗新鲜葡萄那么大。而由于腹部所带来的压力，就好像在孕期消化过程中或在分娩期伸直腰，都有可能使痔疮更加严重。
得痔疮后，你可能只是觉得痒，也可能很疼，有时甚至会引起直肠出血，尤其是在你排大便的时候。痔疮可分为三期，Ⅰ期，无痛苦，主要以便血、分泌物多、痒为主；Ⅱ期，有便血，痔随排便脱垂；Ⅲ期（又称为晚期），内痔脱垂于肛门口外，或每次排便脱出肛门口外，不能自行还纳，必须用手托回。
痔疮轻者给人的正常生活带来不便；重者影响健康。如便血日久，可致不同程度的贫血，甚至出血性休克，危及生命；痔疮坏死、感染严重时，可经过血液系统引起全身感染，后果严重。孕妈妈患痔疮的麻烦和痛苦不小，严重的影响正常生活和行动，个别的甚至引起流产、早产或其他并发症。
产生原因
孕妈妈常会产生便秘，其原因不甚清楚，但是怀孕第二、三期，由于黄体激素升高，胃肠内食物通过时间延长，且大肠吸收水分增加，在饮食中应注意增加纤维质的摄取，避免形成痔疮。
又由于腹内压力的增加，增大的子宫对下腔静脉的压迫，影响下腔静脉及盆静脉回流，常有孕期痔疮出现，或是原有的孕期痔疮症状加重。孕期痔疮是由于孕激素的影响，胃肠道蠕动减少，胃排空时间及肠道运输时间均有延长，不少孕妈妈有饱胀感觉；肠蠕动减少，粪便在结肠停留时间延长，水分被吸收，孕妈妈常有便秘出现。
预防措施
痔疮是可以预防的，只要坚持在孕期日常饮食当中，注意多吃点含纤维的食物，提高肠胃消化能力，是可以减少痔疮可能性的。应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。孕妈妈还应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，适当喝些淡盐水或蜂蜜水。
要养成良好的排便习惯。孕妈妈要养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定，一般可定在某一次进餐后为好。排便习惯一旦形成后，不要轻易改变，到排便的时间，即使无便意也要坚持如厕。但每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来，可起来休息一会儿再去。千万不要蹲在厕所里看书、看报，反而增加腹压和肛门周围血流的压力，导致痔疮或加重痔疮。
适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妈妈应防止久坐不动，提倡适当的户外活动。如散步、做操及打太极拳等。适量的体力活动可增强体质，促进肠蠕动而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做两次缩肛运动，每次30～40次。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环，方法是：排便后先用温水清洗局部，再用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次。
可以考虑采用“跪姿”来生孩子，这样可以减轻你臀部所承受的压力，从而降低生长痔疮的可能性。
应对方法
怀孕妈妈发现痔疮的症状及症候时，必须根据其症状、症候严重的程度及怀孕的时期选择适当的治疗法。原则上仍以保守疗法为主，并选择适当的方法给予手术治疗，不但手术后的合并症少，也可取得良好的治疗结果。
每天用冰袋（冰袋与皮肤接触的地方要柔软）给长痔疮的部位做几次冷敷，有助于消除肿胀和不舒服的感觉。另外，也不妨去看看中医，中医大夫可能会给你推荐一些外敷药，或许能够帮你减轻不适。但是，记得告诉大夫你怀孕了。
找个坐浴盆，将臀部浸在温水中。你可以去当地的药店或医疗器械商店问问是否有卖，或者你也可以在超市里买一个普通的小塑料盆，只要干净、方便使用就好。
每次大便后都要用柔软、无香味、清洁的卫生纸彻底擦干净患处，但动作要轻柔一些。有色的、加香的卫生纸容易刺激皮肤，最好避免使用。也可以把纸巾稍微打湿。
每天做做骨盆底肌肉练习。骨盆底肌肉练习会加快直肠部位蠕动，锻炼肛门周围的肌肉，减少患痔疮的可能。这也会锻炼并加强阴道和尿道周围的肌肉，有助于你产后的身体恢复。
不要长时间地坐着或站着。如果你的工作需要经常坐着，最好每个小时站起来活动几分钟。睡觉、看书或看电视时向左躺，这样能减轻直肠静脉的压力，有助于身体下半部的血液回流。
专家提醒
怀孕期间比较容易出现痔疮，一些孕妈妈是怀孕后才第一次得痔疮。如果你在怀孕前就得过痔疮，那么怀孕后很可能你的痔疮会加重。另外，痔疮也可能在你分娩时的第二产程中出现，当你用力把宝宝挤出产道时，也可能会造成痔疮。不管你是怎么得的，孕期痔疮通常在产后不久都会自愈。