书城亲子家教孕产期症状速查手册
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第151章 产后缺乳

症状表现

产后乳汁少或完全无乳,称为缺乳。乳汁的分泌与乳母的精神、情绪、营养状况、休息和劳动都有关系。任何精神上的刺激如忧虑、惊恐、烦恼,都会减少乳汁分泌。

产生原因

本病主要由于母体体质虚弱、乳腺发育不良,或产妇厌食、挑食以及营养物质摄入不足,使乳汁分泌减少,或产妇过度恐惧、忧虑,通过神经系统影响垂体功能造成的。

应对方法

食疗对产后缺乳有十分明显的治疗作用,因此,产后缺乳病人在用药物治疗前,不妨先进行饮食调理。

气血不足者,应鼓励产妇进食,以增加营养,多生乳汁。平时多吃既有营养,又有通乳、催乳作用的食物。

另外,产后缺乳病人所选用的食品,最好能制成汤、羹、粥之类,一是易于消化吸收,二是多汁可以生津,以增乳汁生化之源。忌食刺激性食物,如辣椒、大蒜、芥末等,禁喝酒、浓茶、咖啡等饮料。