书城教材教辅指导学生心理健康的经典故事——成长路上的红绿灯
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第8章 人格中的红绿指示(1)

青少年的人格决定了他是否能够健康成长。希腊有位哲学家曾说:“人的品格决定了他的未来。”今日青少年的品格操守指数,反映了明日社会的景况;今日青少年的人格高低,反映了明日民族的力量。但是,现今学生的很多心理问题我们不得不去重视,如:欺凌弱小同学、旷课、拉帮结派、使用暴力……这些就像社会问题一样层出不穷、日益严重,这显示了他们需要有人及时对他们已经偏离轨道的人格进行修正。

1.你的道得防线坚固吗

青少年不要纵容自己的贪婪。“天下熙熙,皆为利来。天下攘攘,皆为利往”。贪婪指的就是贪得无厌,对与自己的力量不相称的某一目标过分的欲求。贪婪没有满足的时候,反而是愈满足,胃口就越大。人之求利,情理之常,但什么都想要,而且想无本万利,无视等价交换,鲸吞社会与他人财产,就是反常,就有害和有罪了。贪婪心理是一种顽症,可导致患者犯罪,危害家庭,危害社会,对青少年来说,万不可养成贪婪的小毛病。

小案例1

苹苹是一个中学生,由于经常拿别人的东西,妈妈没办法,只好带她去找心理医生。阿桂很不好意思地对医生讲,自己正处于迷惑与选择之中。不知是父母小时的教育不当,还是与生俱来的贪性,自己对物质方面有着很强的“占有”心理,不管自己看到什么东西,都想把它拿回家。明知道这样做不对,但就是控制不住自己。

小案例2

叶兵是一名正在读初二的学生,由于家里条件不是太好,他经常羡慕那些花钱大手大脚的学生。有一天晚上,叶兵刚到宿舍门口时,看到一个同学把几十块钱放到枕头底下就出去了。他心里展开了激烈的斗争:到底是拿还是不拿,就算是拿了也没人看见,到时候也没人会怀疑自己。最后还是他的贪欲战胜了理智,把钱给拿走了。舍友回来翻枕头时找不到钱,由于他家里比较富有,等同学们都回来睡觉时,他也没提自己丢钱的事。就这样,这场风波算是过去了。但是过了不久,叶兵在宿舍又偷拿了一个同学的五百块钱。这位同学回来后找不到钱,心里很难过,因为这是他爸爸借了别人的钱给他寄过来的生活费,谁知道还没花,就让别人拿了。叶兵这个时候,心里又犯愁了:到底是把钱给他还是自己花,如果把钱给他就会被别人发现自己是小偷,往后还怎么在学校里上学呀?如果不还,那这位同学的生活费怎么办呢?

上面这两位同学都是因为品格上过于贪婪而让自己陷入了两难的境地。青少年的心理还不是很成熟,存在着错误的价值观念。认为社会是为自己而存在,天下之物皆为自己拥有。

青少年如何摆脱贪婪

1.正确的认识贪婪。贪婪心理是一种较顽固且易对自身造成危害的异常心理,因此,必须予以警惕。首先,你要认清贪婪心理产生的根源、实质及其危害,贪婪并非遗传所致,它是个人在后天社会环境中受病态文化的影响,形成自私、攫取、不满足的价值观、人生观而出现的一种不正常的行为表现。俗话说:“君子爱财,取之有道”,即使贪婪也要有个限度。

2.格言自警。自古以来,因为人的贪婪而犯罪的人大有人在,值得从中吸取经验。所以青少年可以用“前车之覆,后车之鉴”、“手莫伸,伸手必被捉”这些警句来告诫自己。

3.自我反思。适时进行自我反思。可把自己的欲望梳理出来,然后写在纸上,再逐一分析看哪些是合理的,哪些是超出能力的过分的欲望,这样就可明确贪婪的对象与范围,最后对造成贪婪心理的原因与危害,自己做较深层的分析。

4.知足常乐。人的正常欲望只要得到满足就会消失,但是贪婪心理是越满足,胃口越大,像一个无底洞一样,似乎永远也填不满,有了这个还想要那个,没有终点。一个人对生活的期望不能过高。虽然谁都会有些需求与欲望,但这要与本人的能力及社会条件相符合。每个人的生活有欢乐,也有失缺,不能搞攀比,俗话说“人比人,气死人”,心理调适的最好办法就是做到知足常乐,“知足”便不会有非分之想,“常乐”也就能保持心理平衡了。

2.不要做一个自私的人

自私是指只顾自身的利益,不顾他人、集体和社会的利益,这是一种病态社会心理。自私之心是万恶之源,贪婪、嫉妒、报复、吝啬、虚荣等病态社会心理从根本上讲都是自私的表现。一般有自私心理的人主要表现在不讲理,对什么事都斤斤计较、缺乏同情心和爱心,把自己的东西看得最重要,不管别人的利益是否受到损害。有自私心理的人心中。

一般自私的青少年嫉妒心很强,心中只有自己根本容纳不下别人。黑格尔曾说“嫉妒是平庸的情调,是对卓越才能产生的反感”。如果谁的能力比他强并取得了好成绩,甚至容貌、身材等超过他,他就会感到不舒服,就会想办法诬陷或为难比他强的人。这种不良的心理现象害人又害己,严重地影响了青少年的身心健康。当周围人的本事比自己强时,或取得了好成绩时,他都会感到难受而老想方设法诋毁、诬陷、为难比他强的。

自私的人会斤斤计较个人的胜败得失,整天处于小算计之中。如此一来,就难以把目光投向远大的人生目标,自然也就难成大气。也就是说自私会消磨意志,使其不会有大的作为。

自私会损害同学之间的人际关系。一个过于自私的孩子是不会乐于帮助别人的,因此他也往往不会得到别人的帮助,得不到关心和爱护,相反,很多同学和朋友可能因为他过于自私而疏远他、蔑视他、敌视他。这样,自己就会觉得孤立无援,就会丧失对学习、对生活的乐趣。自私的青少年即使对父母也是自私的。现实生活中有很多人在成家后,仍然缺乏对父母的孝心,仍然算计父母的为数不算少。

自私是社会中普遍的病状心理现象。“自”是指自我的意思;“私”是指自身的利益;“自私”就是只顾自身的利益,不顾他人、集体和社会的利益,这是一种病态社会心理。一般有自私心理的人主要表现在不讲理,把自己的东西看得最重要,不管别人的利益是否受到损害。

自私是一种自我保护的本能,是一种下意识的反应。青少年大多数都有不同程度的自私倾向。有人说自私是人的本性,与心理不健康没有关系,多是受“人不为己,天诛地灭”观念的影响。其实,有自私心理的青少年主要是因为当周围人的能力比自己强时或是取得了好成绩,他内心会感到很难受,就会想方设法诬陷、诋毁、为难比他强的人。这些多是因家庭教育方式的不得当和社会的消极所影响,导致有些青少年一直停留在有我无物的阶段,并没有把主观原因和客观原因统一结合起来。这种以自我为中心的意识在青少年的行为表现上都是自私和没有责任感的表现。

小案例

韩女士感冒发烧好几天了,全身一点力气也没有,女儿不仅没关心问候她,每天还像往常一样等着她做饭、泡咖啡、冲牛奶,而且不管费事不费事,仍点着要做她平时爱吃的饭菜。她想责怪女儿不懂事,但一想到女儿每天学习那么紧张,嘴边的话就没说出来。但让她没想到的是,星期天女儿突然来了兴致,要去郊游,还生拉硬扯着要母亲陪她一块去。韩女士此时头晕无力,对女儿说:“娟子,妈实在去不了,妈妈下地走几圈都没力气,要不你自个去吧。”谁知女儿一跺脚,任性地说:“妈!你平时不总说是为我活着嘛!我就要你去!叫我一个人去游东湖,想照张相还得求别人,一点儿意思也没有!”

韩女士说:“娟子,妈真的去不了。”

“去不了也得去!”女儿蛮横地说。

母亲拗不过女儿,只得陪女儿一起去十几公里外的东湖,结果回来就住进了医院。

青少年如何改掉自私的毛病

1.培养自身的集体荣誉感。自私是指自身的言行举止只考虑自己的利益,不顾及社会和集体的利益。有这种心理的青少年,往往集体观念比较弱,只为个人的前途和利益着想。如果青少年能通过自省,来反思自身的某些心理现象,从自己自私行为中看到不良后果和危害,从而改正自己的错误。处处为他人和集体着想,尊师守纪,勤奋学习,慢慢地就走出自私的心理。

2.取消在家中的“特殊”地位。父母在日常生活中,尽量不要给青少年一些特殊的待遇,对于他们的需求只是适当地给予满足,让他们知道所有的人都是平等的,久而久之,就消除以“自我为中心”自私心理。

3.要学会尊老爱幼。青少年在享受时要先考虑长辈,比如在吃饭时,为长辈夹菜,舒服的位置让给长辈坐;别人对自己服务时要对此表示感谢;如果别人遇到困难时,自己要尽可能给困难的朋友提供帮助。多做一些好事,在自身的行为中纠正以前那些自私的心态,从他人的认可和赞同中获取乐趣,使自己的心灵得到净化。

4.与朋友一起玩耍。在和朋友在一起玩时,把自己的玩具和图书拿出来,和朋友一起分离,时间长了,就会养成团结友爱、相互谦让的好品德。

5.父母要拒绝无理要求。有时候青少年会提出一些无理和不切实际的要求,此时,父母必须明确地加以拒绝,并向他们说明拒绝的理由,以免产生误会,

6.要主动承担家务劳动。青少年在家时要多做些力所能及的家务劳动。例如:整理自己的房间,洗衣服、为下班回来的爸爸妈妈倒杯热水等。这样不仅能体验到父母的艰辛,还能培养自己热爱劳动和独立自主生活的能力,从而克服自私的心理,让自己拥有一个宽阔无私的心态。

3.狭隘心理何以容得下别人

狭隘,也就是人们常说的气量小,心胸狭隘。狭隘心理是许多不良个性的根源,如:嫉妒、猜疑、孤僻、神经质等。目前,中学生中普遍存在着心理素质脆弱的现象,究其根源也是心眼小、心胸狭隘。他们只听得好而听不得坏,只能接受成功而不能接受失败,稍遇挫折、坎坷和不如意,就出现过激行为,造成对自己、对他人的伤害,给家庭、社会带来损失。

因此,具有狭隘心理的青少年很容易出现认识上的片面性,看问题绝对化和极端化,一有问题就固执己见,容不下有悖于自己观点的人或事,稍不如意就发脾气,导致情绪上的冲动和行为上的莽撞。有的把攻击对象指向自己,出现自卑行为;有的把攻击对象指向别人——同学和老师,出现暴躁、敌对情绪,甚至做出过激的行为。容易把目光投向自己,以看我为中心,唯我独尊,固执己见,处处都从自己的利益出发,在平常的人际交往中极力排斥“异己”。容不下别人比自己强,嫉妒超过自己的人,他们往往只愿意与不如自己的人交往,其结果导致自己交际圈缩小,失去向别人学习长处的机会。时间长了,必然带来孤独、寂寞和空虚的困扰。如果这种个性缺陷恶性膨胀,容易导致心理障碍。

小案例1

肖岩在他们班上是个学习尖子,各门功课的成绩都名列前茅。但是,他为人心胸狭窄,心眼小,整天疑神疑鬼。同学说句悄悄话,他怀疑人家是否是在说他的坏话。老师在讲课的时候偶尔多看了他几眼,他疑心老师是不是对他有了成见。有一次班上组织郊游,老师开始说让肖岩负责总策划,制定游艺活动的具体方案,包括英语猜谜、智力排雷、诗词联句和攀登高峰等。后来老师考虑英语猜谜的难度比较大,肖岩的英语比较好,就让他专门负责这一项活动,而让他同桌的女同学章孟担任了总策划兼活动总指挥。肖岩怀疑一定是章孟给老师说了他的坏话,他才失去了这次表现自己才能的绝好机会。

小案例2

韩海是一位初中生,成绩不错,长得也很讨人喜欢,可就是心胸狭隘。由于和同学打架,班主任让他请家长过来面谈。爸爸来学校把他带回家后,批评了几句,他认为不合理,自己不应该受到批评,因为那是别人先去跟他动手的。从那以后,他一直为这事闷闷不乐。

青少年如何克服狭隘心理

1.青少年应加强自身的人生观。生活在这个世上,我们就要充分地挖掘自己的潜能,为社会贡献出一份自己的力量,给别人留下一点有价值的东西。青少年应该把目光放长远些,可能你一时的得不到利益,但是,你所做的一切对整体和全局有利,那你就很容易被别人接纳和认同。有狭隘心理的青少年要抛开“自我中心”,走出那个狭小的交际圈子,做任何事都不斤斤计较,一个人只有“心底无私”才能“天地宽”。

2.给自己定一个积极的生活目标。卡耐基说:“在生命中选择一个明确的主要目标,有着心理上及经济上的两个理由。”青少年要为自己定一个积极向上的目标,把眼光放远一些,譬如:你对自己的学习成绩不满意,想改变自己的学习方法,取得更高的分数。那么,首先你就必须为自己确立一个你所向往的明确目标,不要含糊其辞。这样你有一个积极向上的态度,狭隘心理自然而然就消失了。

3.增强自身的集体荣誉感,青少年在进行人际交往时,与别人相处要热情、直率,要善于团结友爱、相互帮助,要真正地溶入到大集体中。经过彼此间的了解和沟通,你会更透彻地了解自己,开阔心胸、积极快乐地面对每一天。

4.要勇敢地面对困难和挫折。青少年在成长的过程会遇到很多艰难和挫折,痛哭流涕是在所难免,但是焦急和忧愁并不能解决问题,还会对自身的健康也不利。因此,青少年在遇到困难时要学会积极地面对困难,冷静地分析其中的缘由,根据实际情况找出合适的解决问题的方法。这样,你就会在行动中感觉到自己的进步,狭隘心理自然就烟消云散了。

5.开阔视野,丰富课余生活。当你休闲时,走出校园或家庭,投入到大自然中拥抱一下清新的空气。如果你没有时间,你可以在学校多参加一些有益的课外活动来拓宽一下自己的兴趣,让自己时刻体会到学习中的乐趣,感受生活的幸福和美好,陶冶情操,在健康向上的氛围中减少心中的压力,从而消除狭隘心理。

4.热忱让你迈向成功

青少年时代是一个积极的时期,为人处事要处处表现出热忱。热忱,使我们的决心更坚定;热忱,使我们的意志更坚强!热忱,是生活的源泉;热忱,是艺术的父亲;热忱,是伟大的母亲;热忱,是一种积极向上的力量,它促使我们立刻行动、排除万难,直到成功!