书城励志心文化
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第6章 心之智(3)

对党的前途充满希望:党从建党时的53名党员,历经86年的风风雨雨,发展到现在的7300万。无论从执政水平到执政能力,还是自身建设上,都堪称是强有力的政党,我们坚信,伟大而神圣的党会更加坚强有力。

对从事的事业充满希望:我们从事的各项事业,在全体同事的共同努力下,也一定会取得更大的进步。

对家庭的未来充满希望:相信在家人的齐心协力下,家庭生活的条件会逐步改善

对孩子的未来充满希望:相信只要家长和老师共同配合,教育好孩子,孩子一定会茁壮成长为社会上的有用之才。

对自己未来的幸福充满希望:相信随着知识和阅历的增加,自己一定会有更多的收获,会更加成熟,更加完善,自己的明天会更加幸福和快乐。

朋友,人生之旅虽然充满艰辛和坎坷,但你得大胆地向前走去,一路自有明媚的阳光,自有鲜花向你开放,只要你在内心对未来勾勒出美好景色,相信明天一定更美好。让人生之旅成为希望之旅吧!让心路光明无限。

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一个人的破产是绝望,一个人的资产是希望。希望是人生的精神支点之一,相信明天一定更美好!让人生之旅成为希望之旅,豪情满怀迎接每个黎明吧!

拥有一颗平常心

所谓平常心,即淡泊名利之心、清净心,是以平淡之心对待功名利禄及周围事物的一种心态,在现实生活中表现为“无争、不贪、知足”。平常心是有一定的修养后方可具有的,它属于一种维系终身的“处世哲学”。其实,面对无穷无尽的宇宙,人生百年,也不过是过眼云烟,为蝇头小利而苦苦角逐实在是与自己过不去。与其这样,还不如踏踏实实地做好自己的本职工作,全身心地投入工作中,开开心心地活好精彩每一天。德国作家托马斯·肯比斯说过:“一个真正伟大的人是从不关心他的名誉的高低。”而大多数人的一生百分之九十的时候都是平平淡淡的,平平淡淡才是真。

“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人生好时节。”春花秋月,夏种冬藏,一年四季都有不同的美,没有闲事挂在心头,就是过着人间赏心乐事的时光。但是,如此心境不是每个人都能达到的,尤其是如今物欲横流、喧嚣忙碌的都市,让人容易感到心烦气躁;有的为名为利日夜奔忙,寝食难安,有的为升迁不择手段,买官卖官,于是,原本和谐相处变成了勾心斗角,在追逐名利中,失去自我,失去平衡,也失去了平常心。

诸葛亮在《诫子书》中说:“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”人最怕贪得无厌,永不满足,贪心不足蛇吞象。好多人就愿意和别人攀比,比票子,比豪车,比豪宅,比名牌,比来比去丢了自己,也失去了最为宝贵的平常心和宝贵的健康,殊不知“家有千金无非一日三餐,屋有百间无非放一张床”。大可不必被一些身外之物遮蔽了双眼,看不到世界的美,感受不到生活的美。一些虚的东西笼罩着心灵的天空,心理失去了平衡,心不平气便不和,心不宁则神不安。只有平常心,才能让人拥有平和的心态,才能安顿心灵,才能提升生命质量。

心平,则气和,气和故心宁,心宁方神安,并由此获得真正的自由。物质的追求是没有止境的,贪心不但满足不了非分的要求,而且,还会把已经拥有的东西丧失掉,等进了监狱、失去自由时才醒悟,已经为时晚矣。

人在修身、修心的基础上才能格物致知,达到齐家治国平天下的成绩。“事能知足心常惬,人到无求品位高”,知足,能维护心理平衡,保持心情的宁静,在物质享受上不至于过分奢侈,而是看菜吃饭,量体裁衣,一切量力而行。知足,更会有助于个人将有限的精力投入到事业中去,有所不为,而后有为。哲人说得好:“没有聚焦,人生只能是一盘散沙。”拥有平常心的人才能体会到满足是一种快乐,才会体会到淡泊是一种享受,学会淡泊才能如鱼得水,自由地遨游。

拥有一颗平常心,才能气定神闲,处变不惊,“不以物喜,不以己悲”,并在自己的能力范围之内做到更好,无愧于人,无愧于心,以平常心对待一切,珍惜自己所拥有的一切!这样的人生就一定是富足。

保持一颗平常心,才会豁达而不失节制,恬淡而不失执着。

保持一颗平常心,正确看待付出与收获,带着一颗博爱之心来,不带半棵草走。

保持一颗平常心,正确看待成功与失败。得意不忘行,失意不失志。得意淡然,失意泰然,就不会在经受挫折时垂头丧气、萎靡不振。

拥有一颗平常心,遇事方能冷静,就不会患得患失,心神不宁。

拥有一颗平常心,对自己有一个恰当、合理的定位,才会摆正心态,对所有一切坦然面对。否则,急功近利大到会伤害社会安宁,近则危害自身,远则祸及子孙。

平常心的内涵博大精深,看似平常,其实并不平常,高心智的人才会真正领悟平常心的意义,并以此为人生准则从中获得无限的欢乐与满足,过着平实的日子,成为一个拥有创造幸福能力的人。平常心既需要有崇高的境界,又需要有睿智的理性思考,是一种至高至纯的人生境界。保持平常心应成为每个人的恒久理念。为道需要心悟,觉悟需要精神,应学会用智慧化掉无明,以平常心化去不安与烦恼,从而最终获身心的自由。

像凡人一样地生活,像诗人一样地激情,像圣人一样地空灵,像哲人一样地思考。这是拥有平常心的重要标志之一。

平常心,值千金。朋友,你悟到了吗?

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得意淡然,失意泰然。气定神闲,处变不惊。“不以物喜,不以己悲”。

喜悦之心

喜悦乃是愉悦、高兴。喜悦是快乐心情的表现形式,它往往是由本身或者外界的喜事、高兴事带给人内心的阵阵感受。喜悦之心是快乐心情的持续状态,或喜形于色,或藏于内心,喜悦深植于精神、灵魂之上,具有不受时空限制的品质。

凡事因缘和合而成,得之虽满足,却承重,失之,虽空落,却轻松。其实,世间祸福相倚,得失相辅,因为得到的不一定是永久,失去的也不一定是缺憾,人生就是在得此失彼转换,有时,我们得学会放弃、学会吃亏。花因落红而肥土,鸟因落羽而高飞。只要我们怀着满心欢喜,就能悦纳生命中所有的馈赠,悦纳自然,悦纳生活,悦纳社会,悦纳工作,悦纳他人,悦纳自己。有了这种心态,无论遇喜遇忧,均以乐观而稳健的方式对待。

喜悦之心更是一种性格,也不失为一种人生境界。

世界是瞬息万变的流动体,既有阳光明媚的日子,也有晚来风急的黑夜,既有鸟语花香的春天,也有霜刀雪剑的严冬,因而,我们必须学会白天耕耘,学会夜晚等待,学会调养生息,学会直面残酷的现实。孟子曰:“万物皆备于我,上下与天地同流。”游山是为了寻真,玩水是为了旷怀,交游是为了陶冶性灵。生于自然,顺其自然,悦纳自然,融于自然。这便是我们生存的自然法则,适者生存,不适者淘汰。宠辱不惊、临危不乱,达到陷深谷不失青云之志,入九天不忘恤民之心,这既是一种境界,更是一种修养。

生活是一本百科全书,生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛,唯有欣赏的心,才能感受世界的美。生活需要用热情去拥抱,用真诚去呼唤,用激情去点燃,马雅科夫斯基著名诗句里的一句“痛饮人生的满杯”更是耐人回味。人生需要不断的历练,不管是大欢喜还是大悲凉都能泰然处之,都要全身心投入生活,活得痛痛快快,潇潇洒洒。

社会是一个大舞台,在这个舞台上时刻演绎着不同的悲喜剧,更换着生旦净末丑各种角色,也发出着各种声音,表演着不同的套路。作为世间的人,我们往往既是观众也是演员。作为观众,我们就得学会用自己的眼光来鉴别和欣赏,悦耳的声音就欣赏它,不悦耳的声音就屏蔽它;美的多看,丑的可以少看或者不看。作为演员,无论是主角还是配角,甚至是跑龙套的,也必须恪守职责,认真做好每一个动作,说好每一句台词。

社会更是一个大熔炉,每个人都要接受它的考验,要在社会上生存,就得适应社会的种种行情。一个人适应社会的能力越强,得到的幸福与满足就越多,否则,对什么事情都看不惯,整天怨天尤人。比尔.盖茨说的好:“这个世界上没有绝对的公平,你能做的唯一一件事是接受。”适者生存。

工作不是别人的,工作是自己生命中不可缺少的一部分,善待工作就是善待自己,只有认真工作,扮演好自己的工作角色,才能完成好自己的社会角色。只有开开心心地工作,生活才会更有乐趣,一个工作上不开心的人很难高高兴兴地生活。悦纳工作同样是人生的智慧。

我们每天都要和形形色色的人打交道,人的生长环境不同,受教育程度不同,修养和涵养不同,他说话办事的能力、水平和对生活的心态就不同。怀着包容的心,悦纳身边的每个人,与别人和谐、友好相处,既要有一种宽广胸怀,也要一种睿智。如果你和别人过不去,心里就不舒服,也就是和自己过不去。善待别人,就是善待自己。

人评价别人容易,评价自己难,孔夫子说:“吾日三省吾身。”明智的人特别是追求完美之人,都有不断反思自己,反省自己、纠正自己的能力,他们会自我检讨自己的过错,闻过则喜,“知错就改,善莫大焉”。学会自我肯定,自我否定,甚至否定之否定。

应怀揣喜悦之心,做好每一件事,做最好的自己,显示别样风情。如此人生岂不惬意?做一个欢喜的人,在红尘中,笑如莲花。

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怀着满心欢喜,悦纳生命中所有的馈赠,“痛饮人生的满杯”。在红尘中,笑如莲花。

同理心

同理心是个心理学概念,它的基本意思是,你要想真正了解别人,就要学会站在别人的角度来看问题。就是理解和感受对方的心理就像感受自己的一样,说白了就是“转换角色,换位思考”,将心比心,将人比己。用对方的眼睛看世界,用对方的心灵体验世界,与对方进行心理互换。这种站在对方的立场思考的方式,在沟通中尤其重要。懂得换位思考的人会在许多事情的处理上比别人棋先一招,技高一筹。

具备同理心是一个人心理成熟的标志之一,也是处理好各种人际关系的主要方法。日常生活中存在各种人际关系,师生关系、父子关系、母子关系、夫妻关系、同事关系等。那么,如何处理好各种关系,培养同理心呢?

孔子曰:“己所不欲,勿施于人。”自己不想要的东西,切勿强加给别人,凡事不能只顾及自身的感受,而忽略了他人的感受。要想他人理解我,就要首先理解他人。

师生关系是教与学的关系,它在处理好教学,提高教学质量方面发挥着重要作用。如果老师能把学生当成自己的孩子,“幼吾幼以及人之幼”,百倍地用心呵护,站在学生的角度,考虑孩子的特点,因材施教,认真备好课,讲好课,通过和孩子们做朋友,了解每个学生的个性,理解学生的苦乐,沟通感情,理顺情绪,融洽关系,则能事半功倍,达到教学和谐、教学相长之目的。如果学生站在老师的角度考虑,能够理解老师的良苦用心、拳拳爱心和责任心,理解师长那种“恨铁不成钢”的心态,那么,即使老师批评语气重了点,也会体谅老师的辛苦,回报老师的恩情,一定会加倍努力学习。

父母和孩子间容易形成代沟。家长望子成龙心切,实行高压政策,反而让孩子不满;家长站在孩子的角度考虑,孩子的天性是爱玩,应正面积极引导孩子处理好学习与娱乐的关系。孩子学习压力大,心理负担重,家长应该帮助孩子缓解压力,蹲下来聆听孩子的心声,和孩子交朋友,营造和谐的家庭气氛。孩子站在父母的角度考虑,父母的用意只是让自己将来有个好的前程,体谅父母为了生活整天在外奔波,父母也都很不容易,为了自己健康成长,父母付出了很多心血,带着感恩的心为父母分担力所能及的家务,珍惜有父母健在的幸福的日子。

夫妻因为有爱组合成家庭,无论彼此在社会上充当什么角色,夫妻在家庭中的地位是一样的,是平等的。两个人天天在一起难免会磕磕碰碰,夫妻间相处好,更是一门艺术。丈夫站在妻子的角度想,妻子白天在单位上班,回到家里后还要照顾家,照顾自己和孩子,妻子不容易,挤时间多分担些家庭责任。妻子站在丈夫的角度想,丈夫工作也很辛苦,工作压力大,工作紧张,男人自我调解情绪的能力相对于女性差,男人回到家里会暴露很多弱点和毛病,再加上身体等原因,生活过程中就缺少耐心。有一个朋友和我说:她丈夫晚饭后坐在沙发上,心情不好,爱发脾气。我问她:是不是丈夫的身体不太好,特别是心脏不好?朋友回答说是的。我告诉她:人在吃饱饭以后,胃肠需要蠕动,来消化食物,此时,心脏跳动速度加快,需要供应大量的血液用于身体,心脏不好的人,此时身体不舒服,情绪不好,心情不好,容易生气和发火。朋友明白后,在这个时间段尽量少和丈夫说话,避免和他争执,陪丈夫饭后散步,夫妻关系也变得和谐了。