其实，林肯的一生可以用八个字来形容——屡战屡败，屡败屡战。屡战屡败说明了林肯那坎坷和充满挫折的一生，因为他的一生中充满了失败。而屡败屡战说明了林肯这个人身上的那种精神，一种百折不挠的精神，一种坚韧不拔的意志。正是因为这种屡败屡战的精神，才把林肯推向了总统之位。
在美国历史上有两次最重要的战争，一次是美国独立战争，这场战争为美国和美国人民赢得了独立自主的地位，那场战争以后，美国不再是英国的殖民地，而是一个有主权的独立国家。领导美国人赢得独立战争的人是华盛顿，他是美国第一任总统，是被美国公民缅怀的伟大总统之一。
另一场战争就是南北战争，这场战争的领导人就是林肯。南北战争的最大成果有两个，一个是黑人获得了人权，另一个是维护了美国的统一，为美国以后的繁荣发展奠定了坚实的基础。南北战争以北方军的胜利告终。
但是，在南北战争早期，北方军一直处于非常劣势的状态，似乎这场战争的赢家应该是南方奴隶主。如果真的是南方奴隶主取得胜利，那么美国的历史或许真的要改写了。面对北方军节节败退的战局，林肯又爆发出了他那屡败屡战的勇气。
可以说，正是因为屡战屡败的人生赋予了林肯屡败屡战的勇气，而林肯把这种勇气传导给了北方军队的每个战士。于是，在总统林肯屡败屡战的精神的带领下，北方军队赢得了战争的胜利，改写了美国的历史。
面对生活中的挫折，每个人都会有沮丧的情绪，但是我们可以像林肯一样，屡败屡战。因为屡败屡战的决心不仅能战胜沮丧，也可以让习得性无助远离你。
岂能尽如人意——相信自己就好
克里斯托·莱伊恩是英国一位着名的建筑设计师，他所设计的建筑风格很独特，赢得了许多人的喜爱，因此温泽市政府大厅便邀请他参加设计。
莱伊恩利用所学的工程力学的相关知识，并根据自己以往的设计经验，提出了一个巧妙的设计方案。在这个方案中，只用一根支柱就可以支撑起整个大厅的天花板。莱伊恩对自己精心设计的方案充满了信心，但是现实却很残酷。
几乎所有的人都认为，莱伊恩设计方案中，只用一根支柱撑起整个大厅的提案根本是天方夜谭。因为市政府大厅的天花板是如此沉重，如果只用一根柱子，那么过不了多久，天花板就会坍塌。所以权威人士要求莱伊恩在原定的设计方案中，再增添几根支柱，以保证天花板的稳固。
面对这种质疑，莱伊恩很生气，并且拒绝修改原定方案，因为他认为自己的设计根本没有问题，只需要一根柱子，整个天花板就会非常牢固，根本不用浪费建筑材料去再多添加几根柱子。
莱伊恩还运用了周密的计算以及一些相关实例来说明自己设计方案的正确性，但是那些权威人士依然不相信莱伊恩的这个设计，并认为莱伊恩被以往的成功冲昏了头脑，变得过于自信。
双方发生了非常激烈的争论，以至于莱伊恩差点儿被送上法庭。
面对现实中的巨大压力，莱伊恩只好选择了妥协，他修改了原来的设计方案，在一根支柱的基础上又增加了四根支柱。
可是莱伊恩的妥协只是表面上的，他并没有被周围人的质疑所击败，因为他相信自己。为了证明自己是正确的，这四根新添加的支柱在建造的时候，距离天花板有两毫米的距离，而所有人都没有注意到这个微小的距离。但正是这两毫米的距离，证明了莱伊恩的正确。
这个市政府大厅历经三百年的岁月，虽然在此期间这里的主人换了一位又一位，但是这个大厅还是完好如初，成功地经受了岁月的考验。那是因为这是莱伊恩最得意的作品，尽管莱伊恩早已作古。
直到20世纪后半期的时候，温泽市市政府准备装修一下天花板，才发现了这个令人震惊的秘密。时间证明了一切，莱伊恩是正确的。
这个消息传播得很快，特别是在建筑行业里。世界各地的着名设计师都慕名来到温泽市，只是为了一睹那个只用了一根支柱撑起的天花板。这根支柱上有当年设计师莱伊恩留下的一行文字：“真理与自信往往只需要一根支柱。”
莱伊恩在面对周围人的质疑时，并没有陷入沮丧的情绪中而灰心丧气，因为他足够自信，相信自己是正确的。对许多人来说，莱伊恩是陌生的，而有关他的资料记载也很少。
在这仅存的一点儿资料中，记载了莱伊恩面对周围人的质疑时所说的一段话：“时间会证明一切，我相信，在一百年以后，或许是更久之后，当所有的人面对这根支撑起整个天花板的支柱时，你们的表情只能是哑口无言和瞠目结舌。我只想向世人证明，你们所看到的一切，并不是奇迹，而是我的坚持！”
一个人对自身的认识，很大程度上来源于周围人的评价。如果他人对自己的评价比较高的话，那么我们就会感到很兴奋，并认为自己是优秀的或是无所不能的。但是如果周围的人批评自己或者对自己的能力产生了质疑，那么我们就会变得很失落和沮丧，并认为自己是错误的。
一个人之所以会因为周围人的否定而陷入沮丧的情绪之中并自我怀疑，是因为他看不到自身的优点，总是认为自己不如别人，并认为别人才是正确的。陷入沮丧情绪中的人，往往会非常羡慕其他人，对自身的优点和特点视而不见，并模仿他人，从而丧失了自己。
沮丧之中的人最需要的就是自信，只要相信自己，那么就一定可以摆脱沮丧的消极情绪。我们可以选择积极自我暗示的方法，每天都告诉自己：“我一定可以做到！我是最优秀的！”等等。
积极自我暗示的时间可以根据自己的具体情况而定，可以选择在早上，也可以选择在你感到沮丧和失落的时候。
每个人都希望自己可以得到所有人的认可和喜爱，这是一种完美主义的倾向。但是这个愿望在现实生活中是根本不可能得到实现的，因为每个人的人生观和价值观都不同。所以，有人喜欢你，也一定会有人不喜欢你，你不可能迎合所有人的喜好和看法。
在国外，有一个着名的画家，受到了很多人的欢迎，于是他想画一幅所有人都满意的画。画家花费了很长时间和大量的精力，画好了一幅画，并挂在了展览厅中。
在这幅画家自认为完美无缺的画的旁边有一支笔，这支笔就是专门为观看者准备的。只要观看者认为画中有不完美的地方，就可以用笔标出一个记号。
等到傍晚时分，画家去取自己最得意的作品时，吓了一大跳，因为这幅画上被标满了记号，没有一处不受到观看者的指责。画家那高昂的情绪瞬间变得非常低落和失望，于是画家就认为自己的作品一无是处，整个人非常沮丧。
后来，画家的一个朋友实在看不过去了，便给画家出了一个主意。画家认为朋友的建议不错，就决定试试。第二天，画家重新临摹了一幅画，和之前的那幅画几乎一模一样，然后挂在了展览厅中，而且还是相同的位置。
这幅画的旁边依然放了一支笔，不同的是，画家要求观看者看到自己十分欣赏的地方时，才可以用笔标出记号。等画家去取这幅画的时候，十分吃惊，因为画上依然标满了记号，而且和之前的那幅画的记号几乎一致。
最后画家终于明白了，一个人不可能得到所有人的喜爱和认可。
如果有人以得到所有人的喜爱和认可为目标的话，那么他只能活在沮丧和失望的情绪之中。
每个人都希望得到他人的认可，这是一个人正常的心理需求。
当自己被他人认可时，我们就会变得高兴。但如果是被否定的话，那么我们之前的愉快心情或许会一下子跌落到冰点，从而会出现一种沮丧的情绪，甚至还会憎恨那个否定自己的人。
既然我们不可能得到所有人的认可，我们就没有必要因为他人的否定而沮丧，只要坚持自我就好。
面对拒绝不要沮丧——拒绝给了你新的机会
马丁·库帕从小就十分喜爱无线电，并希望能成为无线电界一个有作为的人。库帕在大学毕业以后，就毫不犹豫地去一家无线电公司应聘，这家公司的老板是乔治。这个名叫乔治的人不仅是无线电界的资深人士，而且还是库帕的偶像。
当库帕进入乔治的办公室后发现，乔治正在专心研究无线电话。
但是库帕还是勇敢地说出了自己的想法：“尊敬的乔治先生，我希望我可以成为贵公司的一名员工。我非常喜欢研究无线电，只要您能录取我就可以，我对待遇方面并没有什么要求。”