答：（1）视力损害。视力下降是长时间连续使用电脑的最常见现象。许多年轻的电脑使用者不注意对自己的约束，眼睛长时间盯着屏幕，这很容易造成眼部血液循环减慢，眼球就会感觉到干涩。如果每次对着屏幕的时间超过两个小时，对眼睛的伤害极大。长此以往就会患有“计算机视觉综合症”。
为了将显示器对我们眼睛的损害降到最低，首先要做的是在购置电脑时一定要选好一点的显示器。现在最常用的是15/17英寸显示器，有许多名牌大厂显示器的屏幕都有超黑、防眩涂层，可以有效地保护眼睛。还有就是在选择显示器时要看清显示器所支持的认证标准。
（2）关节损伤。长期从事电脑工作的人可能会常常觉得自己的手腕处、手指关节上不时的会隐隐作痛。其实您的手腕已经受了伤，严重的话可能会患上“腕管综合症”。针对这种电脑病可以采取以下两种方式进行缓解，一是使用人体工学键盘及人体工学鼠标；二是长时间打字后要进行一下手部按摩活动。
（3）辐射。电脑机箱中的各种配件以及外部设备，诸如UPS、打印机、扫描仪等在工作时，在向外界发射无线电波，而我们就身处这些电磁污染之中，这些电磁场有可能导致白血病发生率的升高。为减少辐射，我们应该保持室内通风干爽，这样能使那些有害物质尽快排出。同时在电脑桌下放一盆水或是放一盆花草也有助于减少辐射。另外用完电脑后应该去洗把脸，能防止辐射波对皮肤的刺激。
（4）噪声。噪声对很多人来说是一种折磨，所以最好使用无噪音的非击打式打印机，这样可以减少噪声对我们听觉神经的不良刺激。