二徒弟在外转了半天,最终空手而归,他对师傅说:“我见到了很多很多的树叶,但怎么也挑不出一片最完美的……”
最后,方丈选择大徒弟作为了自己的传人。
智慧点拨
金无足赤,对事物只想尽善尽美,我们常会两手空空;人无完人,如果对别人吹毛求疵,我们将会受到孤立。
囚室的窗口
第二次世界大战时,在纳粹集中营的一间狭小的囚室里关着两个人。囚室有一个很小的窗口,那是他们俩唯一能了解外界的途径。每天早上,他俩都要轮流去窗口眺望外面的世界。
一个人从窗口看到的是蓝色的天空,小鸟在空中自由地翱翔,感到豁达和宽慰,对未来仍满怀希望;另一个人从窗口看到的总是森严的高墙和铁丝网,他的心中充满了焦躁和恐惧,每一分一秒都在痛苦中煎熬。
半年以后,后者因忧郁死在了狱中;前者坚强地活了下来,直到获救。
智慧点拨
不管我们陷入多么困苦的境地,都不要放弃希望,也不能消沉埋怨,出口总是留给拥有积极心态和清醒头脑的人。
“高峰体验”与“习得无助”
心理学家马斯洛对一些成功人士进行了研究,发现他们具有一个鲜明的共同特征:他们在日常生活、学习、工作时,能感受到一种忘我的而与外部世界融为一体的体验。相对于普通人,他们成功的愿望更加强烈,斗志更加昂扬,情绪更加饱满,信心更加十足,极少有抑郁等消极情绪。马斯洛将这种体验称为“高峰体验”。
越是成功、健康的人,越容易产生“高峰体验”;而“高峰体验”则反过来有力地促进成功者的事业;成功的事业既能治愈人们的心理创伤,又能使人产生更多的“高峰体验”。总之,“高峰体验”既是事业成功的催化剂,又是心理健康的润滑剂。
有一个理论与马斯洛的“高峰体验”理论相映成趣,那就是心理学家塞格曼的“习得无助”理论。
塞格曼用狗做过下面的实验。将一个铁笼子一分为二,保持各自的稳定,中间留出不大的空隙。把几只狗放进笼子的一边,一旦笼子底部通电,狗就会受到电击的刺痛,很快跳到笼子的另一边去,以躲避电击;而在另一边通电时,这些狗又会很迅速地跳回来,逃到没有通电的一边。
然而,另外的几只狗被放进笼子中受到电击时,它们不作任何跳跃和挣扎,只会浑身发抖,低声哀鸣。为什么这些狗会表现出任人宰割的惨状呢?原来,塞格曼曾把这些狗拴在一个铁柱上,时不时地用电刺激它们。狗最初受到电击后,立刻会跳跃、挣扎,但是无论它们怎样跳跃、挣扎,都摆脱不了电击的折磨。经过12天数百次的电击和无效的跳跃、挣扎后,这些狗都放弃了努力,开始自暴自弃。这时,再把这些狗放进铁笼中,它们习惯了挫败,对这种轻轻一跃就能摆脱的电击刺痛,竟然逆来顺受了。
塞格曼把动物(包括人)在愿望多次失败之后,遇到挫折就表现出退缩、绝望及放弃的现象,称为“习得无助”。对人来说,“习得无助”还有自我怀疑、自我否定以及自我设限等,会使人变得悲观绝望,听天由命,听任外界的摆布,任自己的命运随着外力的强弱而波动起伏。简单说来,就是“身未败心先死”。
智慧点拨
如果说马斯洛的“高峰体验”理论启示人们应当保持奋发向上、屡战屡胜的精神状态,那么塞格曼研究的“习得无助”理论则启示着人们应当保持不屈不挠、屡败屡战的精神状态。事实上,多数人既不可能是一帆风顺的常胜将军,也不可能是一无是处的倒霉蛋。因此,将这两个理论综合起来把握,就更有利于在胜败两种情况下保持健康的心态。
洗涤心灵
有一位心理学家曾在一艘开往夏威夷的轮船上,做过一次心理改造实验。他建议一些心烦气躁的人到船尾去,设想已把所有烦恼的事情全都丢进海中,并且想象自己的烦恼事正淹没在白浪滔滔的海里。
后来,有一位乘客来告诉他说:“我照着你所建议的方法做后,发觉自己的心里真是舒畅无比。我打算以后每天晚上都要到船尾去,然后把烦恼的事情一件一件地往下丢,直到我心里不再有烦恼为止。”
英国前首相劳合·乔治有一个习惯——随手关上身后的门。
有一天,乔治和朋友在院子里散步,他们每经过一扇门,乔治总是随手把门关上。
“你有必要把这些门都关上吗?”朋友纳闷地问。
“哦,当然有这个必要。”乔治微笑着对朋友说,“我这一生都在关自己身后的门。你知道,这是必须做的事。当你关门时,也将过去的一切留在后面,不管是令人自傲的成就,还是令人懊恼的失误,然后,才可以重新开始。”
智慧点拨
追悔过去,就会失掉现在;失掉现在,哪会有未来?正如俗话所说的那样,“为误了头一班火车而懊悔不已的人,肯定还会错过下一班火车。”
要想成为一个成功的人,最重要的一点,就是记得随手关上自己身后的门,学会将过去的不快全部忘记,重新开始,振作精神,不让消极的情绪成为明天的包袱。
建筑工人的烦恼
一位心理医生曾遇到这样一件事。
一天,这位心理医生接待了一位患者,这是一名从业多年的建筑工人,他参与建设了许多摩天大楼。但是,他却没有任何成就感,相反,他恨自己,有时甚至想从建筑工地的高楼上跳下去,一死了之。
为了帮助这位患者,医生询问他过去的生活。他说,他这一生总有摆脱不了的烦恼。小时候上学,老师说他傻,说他就是个废物。他忘不了那句话,从那以后,他一直恨自己。学习成绩一落千丈,好几门功课不及格,最后不得不辍学了。从此,他认为自己就是一个失败者。
“你不应该这样对待自己。”医生说,“每个人都会遭遇失败,但你也应该看到自己的成功之处。摆脱过去,看一看自己已经取得的成绩。这些年来,你工作稳定,也结了婚,有了五个孩子。五个孩子快长大成人了,女儿又考上了大学,你用自己的辛勤劳动支持他们,看到他们成长。这不是成功又是什么呢?”听到这,患者的脸上掠过一丝微笑,“我从来没那么想过。”他说。
“别再对失败耿耿于怀了。”这位医生说,“想想自己这些成功之处吧。这样,你就会知道什么叫享受,也就会快乐得多。”
智慧点拨
对待失败总是耿耿于怀,只会带来更糟糕的情况,甚至影响成功后的喜悦。其实,在失败的同时,有很多的成功是被我们忽视了的,我们何不多想想自己成功的地方呢?
布恩的微笑
一天,布恩去拜访一位客户,但是很可惜,他们没有达成协议。布恩很苦恼,回来后把事情的经过告诉了经理。经理耐心地听完了布恩的讲述,沉默了一会儿说:“你不妨再去一次,但要调整好自己的心态,要时刻记住运用微笑,用微笑去打动对方,这样他才能感受到你的诚意。”
布恩试着去做了,他让自己表现得很快乐、很真诚,微笑一直洋溢在他的脸上。结果,对方也被布恩感染了,他们愉快地签下了协议。
布恩结婚已经18年了,每天早上起来都要去上班。忙碌的生活让他顾不上自己心爱的妻子,他也很少对妻子微笑。布恩决定试一试,看看微笑会给自己的婚姻带来什么样的变化。
第二天早上,布恩梳头照镜子时,就对着镜子微笑起来,他脸上的愁容一扫而空。当他坐下来开始吃早餐的时候,他微笑着跟妻子打招呼。妻子先是惊愕不已,然后则变得非常兴奋。在这两周的时间里,布恩感受到的幸福比过去两年还要多。
现在,布恩上班时,就对大楼门口的电梯管理员微笑;他微笑着跟大楼门口的警卫打招呼;站在交易所时,他对工作人员微笑。布恩很快就发现,别人也对他微笑。一段时间之后,他发现微笑带给自己更多的收入。
布恩现在经常真诚地赞美他人,停止谈论自己的需要和烦恼。他试着从别人的观点看事情。这一切真的改变了他的生活,他收获了更多的快乐和友谊。
智慧点拨
调整好自己的心态,要时刻记住运用微笑,用你的微笑打动对方,这样对方就能感受到你的诚意。微笑可以带来温馨和友谊,也可以带来成功和幸福。
打翻的牛奶瓶
戴尔·卡耐基在年轻的时候,曾经花费巨资创办了一个很大的成人教育补习班。一年后,他发现了一个非常严重的问题:自己没有赚到一分钱。
为了摆脱困境,他接下来又犯了一个同样的错误,并开始负债。他非常着急,开始自怨自艾,老是想已经过去的那些事,后悔当初自己那么去做。一连好多天他都处在后悔当中,吃不下饭,睡不好觉。
这时,戴尔·卡耐基的朋友山德士先生给他讲了自己中学时的一件事。
“一天早晨。”山德士说,“我们全班来到了科学实验室。我的老师保罗·布兰德博士把一瓶牛奶放在桌子边上。同学们都坐了下来,望着那瓶牛奶,不知道牛奶跟他所教的课有什么关系。突然,保罗·布兰德博士站起来,一掌把牛奶瓶打碎在水槽里,同时大声叫道:‘不要为打翻的牛奶瓶哭泣’”
“然后,他叫我们所有的人都到水槽边上去,好好地看看那瓶被打翻的牛奶。‘好好地看一看’,他告诉我们:‘因为我要你们这一辈子都记住这一节课,牛奶没有了——你们可以看到它漏光了,无论你怎么着急,怎么抱怨,都没有办法再救回一滴。但是,如果你事先用一点心思,加以防范,那瓶牛奶就可以保住。我们现在所能做的,是把这瓶牛奶忘掉,把注意力转向下一件事情。’”
戴尔·卡耐基后来说:“这句话很普通,也可以算是很陈旧的老生常谈。可是,像这样的老生常谈,却包含有多少年来所积蓄的智慧。它教我们只要有可能就不要打翻牛奶瓶,如果被打翻,牛奶整个漏光了的话,就要彻底把这件事忘记。”
在以后的生活里,戴尔·卡耐基一直奉行着这条原则——永远不要为打翻的牛奶瓶而哭泣。后来,他成为了世界上最伟大的成功学大师。
智慧点拨
打翻了瓶子,牛奶犹如泼出去的水,难以收回;大家再怎么着急,怎么抱怨,都没有办法救回一滴。那么,我们为何不能把它忘掉呢?
沉湎于过去,等于丧失现在,更不会有充满希望的将来。
贪心的乞丐
一个乞丐在大街上垂头丧气地往前走着。他的脸黄黄瘦瘦的,看起来很久没有吃过一顿饱饭了。他一边走,一边嘀咕着,“要是能让我饱吃一顿该多好啊!为什么我就这么穷呢!”他痛恨自己的贫穷,怪命运女神太不照顾自己。
正在此时,命运女神出现在乞丐的面前。乞丐揉了揉混浊的双眼,认出是命运女神,连忙跪倒在地,低声哀求道:“慈爱的命运女神啊,帮帮我这可怜的人吧!我现在什么都没有了。”
命运女神和气地问乞丐:“那你告诉我吧,你最想要什么?”
乞丐早就把自己刚才的愿望抛到了九霄云外,张口就说:“我要金子!”
命运女神说:“脱下你的外衣来接吧。不过不要接得太多,那样会把衣服撑破的。这些金子只有被接住并且牢牢地包在衣服里才是金子,要是掉在地上,就会变成垃圾。”乞丐非常兴奋,三下五除二就脱下了衣服。
命运女神轻轻地一挥手,只见金块像流星雨一样,闪着金光,一块块地落在乞丐的衣服上,渐渐堆成了一座小金山。
命运女神说:“小心啊!你的衣服就要被压破了,再多装一点就会被撑破了。”
乞丐看着天上落下的金块,两眼放光,哪里听得进命运女神的劝告,只是兴奋地嚷嚷:“再给点,再给点!”
正喊着,只听“哗啦”一声,他那破旧的衣服裂开了一个大口子。金块全都掉在地上,变成了砖头、玻璃及小石块。
命运女神消失了,乞丐又变得一无所有。他只好披上那件更破的衣服,继续以乞讨为生。
智慧点拨
知足才能常乐,而贪婪如同一个永远难以填满的沟壑。越是贪婪,就会觉得自己越是一无所有。结果,只会将自己引入万劫不复的深渊。
国王头上的剑
从前,有一位国王住在一座豪华的宫殿里,宫殿内有许多美丽而又珍贵的宝贝,有随时听候他命令的仆役,而他就只需等着仆役们的服侍。
国王拥有如此之多的财富和至高无上的权力,当然会有许多人嫉妒。有一天,国王的一个朋友对他说:“您多么幸福啊!您拥有所有人想要的一切,您是世界上最快乐的人。”
国王对他说:“你真以为我比其他任何人都快乐吗?”
“难道不是吗?”朋友答说,“看看你拥有的财富,你掌握的权力。在这世界上,你没有什么需要烦恼的,还能有比这样更好的人生吗?”
国王说:“那么,我们就交换一天的位置来看看如何?”
于是,他们真这么做了。第二天,国王的朋友被带进宫里,所有的仆役被命令要像对待国王一样服侍他。仆役们为国王的朋友穿上了皇袍,在他头上戴了一顶金冠。
国王的朋友坐在宴会厅的餐桌前,满桌的山珍海味摆在面前,还有珍贵的名酒、美丽的花卉以及愉悦的音乐。他半躺在柔软的椅垫上,感觉自己是全世界最快乐的人。
当他端起一杯酒要喝时,抬眼看到天花板有个东西悬挂在自己的头顶上,而那东西的尖几乎要碰到他的头,那是一把剑!
他的笑容从唇边隐去,脸变得惨白,手也颤抖起来。他不想再享受什么美味和音乐了,只想赶快离开那个位置,远远地躲开。因为那把剑只用一根细细的马鬃绑在天花板上,锋利的剑刃闪亮着,直射他的眼睛。他想要起身离开,但又不得不停了下来,唯恐自己的动作会弄断那根细线,而使剑落下来。结果,国王的这位朋友只能一动不动地坐在椅子上。
这时,国王问道:“怎么啦?你好像没有什么胃口?”
国王的朋友小声说:“那把剑!你难道没有看见它吗?”
国王回答说:“我当然看见啦,我每天都看到它,因为是我把它悬挂在这里的,以此提醒自己,危险是随时存在的。可能我的臣子嫉妒我至高无上的权力,想谋害我;可能有人会散布不利于我的谣言,使人民想推翻我;邻国也可能会派兵夺我的皇位;我可能会作出一个不明智的决定,从而导致灭亡。如果你要享有权力,那么就必须承受这些风险,要知道,这些风险是伴随权势而来的。”
智慧点拨
人生有得必有失。位高权重的人,除了享受比别人更多的财富与权力之外,也要承担更大的风险和责任。因此,一个人在追求财富与权力时,也要有责任意识,并能够承受风险。否则,就要忍受“高处不胜寒”的孤独与无奈。
拒绝施舍
一群饥饿的难民来到了一个小镇,等待着镇长给他们发放食物。当镇长把面包和奶酪递到一个年轻人的面前时,那个年轻人没有像其他人一样急着接过食物,而是开口问镇长说:“先生,你送给我这些吃的,有什么活可以让我干吗?”
镇长笑着回答:“我只不过是给你们提供些帮助而已,哪来的活让你干啊?”
“不,先生。如果没有活干的话,我是不会接受您的食物的!”年轻人的口气很坚决。
镇长很感动,但的确没有什么活让年轻人干,不得已,只好蹲下来,让年轻人替他捶了捶背。
后来,年轻人留在了小镇上,并与镇长的女儿结了婚。二十年后,这位年轻人成了一位石油大亨。
智慧点拨
这位年轻人的成功,固然有许多其他因素,但他拒绝不劳而获,为他赢得了宝贵的自尊。构筑成功的大厦,除了自信的水泥、自强的砖块之外,还离不开自尊的钢筋!
国王的老鹰
有一天,国王到森林中去打猎,他希望自己能够满载而归。