书城保健养生手到病除
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第1章 序言

伸出双手,捧起健康人生

当人类用手制造工具,从事劳动时,便完成了人类进化的伟大历程。手的发展,促进了人类大脑的发育。手是人类文明的标志,人类文明的发展,又促进了对手的了解和认识。

从传统中医理论到现代医学对手的研究,从古代手相术到现代掌纹学,无不凝聚着历代劳动人民对手的细致观察,凝聚着通过手与疾病做斗争的聪明智慧。

在解剖学尚不发达的古代,人们无从了解疾病的原因,聪明的古人便注意到,通过观察手部的一些特征,总结与病症的关系,这就是最原始的手相术。

在人们长期与疾病作斗争的过程中,传统的中医理论逐渐形成,民间手相术中的部分精华,被中医理论吸纳,而在经络腧穴理论及手诊中体现出来。

中医学认为,人体是一个有机整体,内脏的生理、病理状况,可以反映在相应的体表组织上。手在人体具有特殊的地位,是十二经络的集散地,内脏疾病可以通过经络系统地反映在手上。

现代医学理论的研究注重手的解剖,从现代信息论角度看,人体是一个完美、高级的自控系统,各组成部分相互联系,信息互往。

手在人体占有特殊重要的地位。首先,手是人体接触和改造外部世界最直接、最敏感的部位,或者说,外部世界反馈到脑的信息大部分是从手获得的。

另外,手部布满了与人体器官紧密相连的经络和穴位,是人体信息相对集中的部位,体内某部位若发生异常,手部就必然会发生相应变化,各种正常和异常的信息都可在手上显示;而按摩手掌上不同的点、穴、区,就能改善人体相应部位的机能。由于手的特殊性,决定了手在诊断、预防、治疗疾病过程中所占的重要地位。

综上所述,手是人体最直观的健康地图,详细地解读手部密码,能第一时间把握健康动态。

在当代,随着医学的发展,大量的医学疑难杂症相继被克服。但是,巨额的医疗费用是一般家庭难以承受的,服药后所产生的副作用及手术的痛苦,是常人所难以忍受的,求医治病所需的大量时间,也是惜时如金的现代人所不能接受的。

正由于此,我们结合国内、港台、日本中医界的临床按摩经验,整理编写了《手到病除》一书,以通俗易懂的语言,深入浅出地介绍了手部保健按摩的作用机理,以及常见疾病的手部按摩疗法,并配以大量图片,使读者更直观、更明了地学习和掌握各种手部按摩技巧。

按摩疗法,是几千年传统医学孕育的一枝奇葩,定能为当代人送来健康的福音。为此,我们在编写中照顾到普通读者的阅读习惯,做到有效简便,也就是使人人能看懂,人人能照做。利用本书的指导方法,使人们足不出户便可驱除病魔,预防和治疗各种疾病。

生命不能没有健康,而健康居然能如此轻松地拥有,这就是家庭保健按摩的独特作用。最宝贵的防病治病、强身健体的机会,掌握在你自己的手中。

健康写在手上,保健从手做起。伸出双手,捧起健康人生!