炎热的夏季，机体主要靠出汗来调节体温，随着汗液的排出，体内的水分减少，唾液分泌也随之减少，口腔粘膜干燥，出现唇干口渴的现象。因而家长总爱买棒冰、冰淇淋、雪糕、汽水等冷饮给孩子吃，认为可消暑解渴。这对孩子不但无益，反而有害于健康。大量的冷饮进入胃内，胃液被稀释而减弱杀菌能力。小儿的胃肠对冷的刺激比较敏感，吃了较多的冷饮以后，胃粘膜受损伤，胃粘膜血管也会收缩，胃酸、消化酶分泌减少，影响了食物的消化；又由于冷的刺激，影响胃肠功能，引起腹泻。冷饮中含糖较多，被胃肠吸收后，可引起食欲不振，影响正常的进食。家长要控制小儿吃冷饮，而且不要安排在吃饭前或临睡前吃冷饮。容易腹泻的孩子更应少吃或不吃。
