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第84章 婴儿生长发育与保健(9)

有的孩子不喜欢吃炒菜、炖菜等熟的蔬菜,而喜欢吃一些生的蔬菜,如西红柿、萝卜、黄瓜等,它们有的可以生吃,有的可以做成凉拌菜吃。一些有辣味、苦味的蔬菜,不必强求孩子去吃。一些味道有点怪的蔬菜,如茴香、胡萝卜、韭菜等,有的孩子不爱吃,可以尽量变些花样,比如做带馅食品时加入一些,使孩子慢慢适应。

婴儿应少吃冷饮

夏季天气炎热,冷饮有消暑解渴的功效,但冷饮含糖量较高,还含有食用色素,因此婴儿不宜饮用。

一是吃过多的糖,肠内发酵产生胀气,孩子有饱胀感,同时利于细菌生长繁殖,易致婴儿腹泻。

二是冷饮与体内温差较大,婴儿的消化器官不适应,能引起胃肠功能紊乱,降低食欲,影响婴儿的生长发育。因此,婴儿最好少吃冷饮。

婴儿不宜吃过多的巧克力

巧克力香甜可口,婴儿较喜欢,但巧克力不是婴儿的最佳食品。巧克力是一种以可可油脂为基本成分的含糖食品,它的脂肪、糖、蛋白质成分分别为:30%~40%、40%~60%、5%~10%。巧克力因含较高脂肪,热量较高,是牛奶的7~8倍。

但对婴儿来说,巧克力并不适应,因巧克力含蛋白质较少,钙、磷比例不合适,糖及脂肪太多,不符合婴儿生长发育的需要;其次吃过多的巧克力往往会致食欲低下,影响婴儿的生长发育。偶尔吃点巧克力并不会引起不良后果,只不过别把巧克力当做营养的佳品即可。

婴儿误饮、误食后的处理

婴儿误饮、误食,主要是大人的责任。大人没有考虑到孩子具有好奇心和冒险心或未加防范,导致意外的发生。因此,家中的东西切莫乱摆乱放,一旦宝宝误饮、误食,父母不要惊慌失措,应根据所食物品采取适当的急救方法。

药品。

宝宝误服了药品,应先让宝宝喝牛奶或冷开水,然后让他吐出来。如果情况严重,可带着药瓶立即去医院。

合成洗涤剂。

宝宝误饮了少量洗涤剂,可让宝宝马上大量喝水,稀释洗涤剂,若大量误饮,应尽快送往医院。需注意,误服了洗涤剂不能用催吐法。

杀虫剂。

宝宝误饮了杀虫剂,会有恶心、抽搐、痉挛等症状,应立即送医院进行洗胃抢救。

樟脑。

宝宝误食后会有恶心、呼吸障碍等症状,应赶快送医院进行洗胃抢救。该物的致死量为2克。

纽扣型电池。

因该电池是碱性的东西,宝宝误食后会腐蚀食道和胃肠,导致穿孔,应立即送医院抢救。

墨水。

宝宝误饮了少量墨水,让他吐出来就行了。如果误饮了半瓶以上的墨水,除了立即让宝宝吐出来,要赶紧送医院急救。

煤油、汽油。

宝宝误饮后有恶心、抽搐、呼吸困难等症状,但不要让宝宝呕吐,立即送往医院。

肥皂、去污粉。

宝宝如果不是大量误食就不要紧,想办法让宝宝吐出来就行了。

此外,如果孩子误食了少量蜡笔、口红、火柴等,而又无异常反应,可不必担心。家长必须把这些物品保管好,绝不能随手乱放,防患于未然。

婴儿不宜穿的衣服

幼小的婴儿并不是所有的衣服都适合他们穿的,有一些是孩子不宜穿的衣服,具体如下。

忌穿化纤织品。

婴儿的神经功能尚未发育完善,自主神经容易兴奋,较成人出汗多、散热快、对气候变化的适应力差,而化纤织品的吸水和透气性差,尤其是夏秋两季炎热时,若常穿化纤织品很容易长痱子,且化纤品还很容易引起皮肤过敏,所以婴幼儿忌穿化纤织品。

忌穿高领毛衣或绒衣。

不要给婴儿穿高领毛衣或绒衣,虽然它可以抵抗风寒,保暖效果十分好,但它却容易引起颈部瘙痒。

忌穿紧身衣。

因为婴幼儿生理上的特点,如胸廓小、肺活量不大,穿了紧身衣后,会束缚胸廓运动和呼吸,影响肺功能及胸、背、关节的正常发育。应该给婴幼儿穿宽松和易穿脱的衣服。

多到户外玩

多带婴儿到户外玩耍,呼吸新鲜空气、晒太阳,可增强体质,防止佝偻病。到了11~12个月这个阶段,多去户外玩耍可以增长婴儿的社会知识,开阔眼界,促进运动功能和智力发展。在户外玩耍中,大人可边指实物边教婴儿认知和说话,如见了小狗就叫“汪汪”,见了小汽车就叫“嘟嘟”,这样,婴儿有了感性认识,他会很快记牢的。

宝宝不宜过度活动

宝宝的活动应该适度才好。好动的宝宝,只要不是睡觉,几乎无一刻安静,持久而不知疲倦。有些父母喜欢扶着尚不会走路的宝宝长时间地练习行走,并认为这种“锻炼”对宝宝身体和动作发展有好处。

其实,宝宝过度活动不但不能达到锻炼的目的,反而对身体有害。宝宝关节发育不全,关节软骨较软,过度活动很容易造成关节面及关节韧带的损伤,从而形成创伤性关节炎。

宝宝发育较快,对营养的需求大,过度活动会消耗大量的营养,有可能造成营养不良。

另据调查显示,过度活动的宝宝身高较矮,活动过少的宝宝身高也较矮,因此活动一定要适度。

护理宝宝的注意事项

如果宝宝睡有木栏的小床,需要降低床垫,以使围栏显得更高。宝宝站立在小床上,围栏的高度应在宝宝的肩膀或下巴处。

宝宝喜欢开门和关门,要小心宝宝的手指。

宝宝会爬楼梯了,所以注意关好房门。

使用不易打碎的塑料餐具。

远离洗衣机、吸尘器等家用电器。

时刻注意关好门窗。

家中如果种植了花草,最好问清楚是否有毒,以免宝宝误食。

如果陌生的动物靠近宝宝,也许会造成宝宝的惊恐,因此家长必须在身边。

只有安静坐下来,才可以给宝宝吃东西。避免让孩子边吃边玩。

家中有客人来访,将客人的提包放到宝宝碰不到的地方。

掌握婴儿的肥胖度

1岁以内的婴儿标准体重可用如下的方法来测量。

1~6个月婴儿体重(克)=足月数×0.6+3000克。

7~12个月婴儿体重(克)=足月数×0.5+3000克。

婴儿肥胖度=婴儿体重/标准体重×1000—100。

其结果在20以上可能为肥胖,低于20为正常体重。一般婴儿体重高于20,尚不可以定为肥胖儿,低年龄婴儿的体重发育比较快,待学会走路,身体发育趋于稳定后,才可以判定是否肥胖。10个月以后,如婴儿特别胖,应引起家长注意,需10天称一次体重,如每天体重增长大于20克,则属于过胖。

婴儿肥胖的预防

肥胖的危害是很大的。肥胖的并发疾病有高血压、糖尿病、动脉硬化等心脑血管病。肥胖还会使人产生自卑等不良心理因素。肥胖的婴儿,一般懒于活动,食量较大,因此预防肥胖很重要,预防肥胖主要是要养成婴儿良好的生活习惯。如果婴儿体重每天增长大于20克,必须控制饮食,从减少牛奶量入手;如体重仍然增长过多,应限制糖、肉、鱼的摄入量,使婴儿的体重增长控制在每天10~15克。此外,还要让孩子在就餐时细嚼慢咽,少吃零食,按时睡觉。

宝宝患溃疡性口腔炎怎么办

溃疡性口腔炎俗称口疮,多见于婴儿期,以夏秋季节多见,是一种常见病,具体表现为:在开始时,口腔黏膜上呈现米粒大小的圆形小泡,之后破溃呈黄白色溃疡,轻者数粒,重则数十粒,有的可蔓延到咽喉部。患儿往往疼痛难忍,哭闹,不思饮食,进食困难,甚至拒食,每逢进食哭闹不止,家人为其甚为苦恼。

对患有溃疡性口腔炎的婴儿应作如下护理。

多给婴儿饮温开水,可少量多次,吃一些无刺激性的流质或半流质食物。

溃疡面上可涂思密达,以保护口腔黏膜及止痛,一日数次。

锡类散可解毒化腐,用于咽喉糜烂肿痛,将药粉少许涂于口腔糜烂处,每日两次。

六神丸有清热解毒、止痛消炎的作用,每日2次,每次半粒到1粒口服。

牛黄解毒丸有消炎解毒作用,口服每日两次,一次1/4~1/2片。

婴儿得了水痘怎么办

水痘是由水痘病毒引起的,是6个月以上的宝宝多发的急性传染病,主要通过呼吸道传播,冬春季多见。特点是全身同时分布有皮疹、水疱、结痂,结痂脱落后不留痕。水疱也可出现在口腔黏膜上。掌握这些特点才能采取正确方法进行处理。

给宝宝多喝水,吃软的易消化的食物,防止抓伤皮肤感染,要勤换内衣、剪指甲或将小宝宝的手用纱布包起来。用炉甘石洗剂外涂止痒。水疱破溃后,及时涂紫药水,防止感染。

引起婴儿入睡后打鼾的情况有哪些