随着时代的不断发展，时尚潮流掀起了一阵又一阵的浪潮。人们穿梭在繁华的大都市中，摆在所有女性眼前的潮流、时尚、使女性愈发注重自己的外表，她们无法左右自己的虚荣心，久而久之自己成为了虚荣心的忠实信徒。女人可以没有漂亮的容貌流于表面，但只要你有一颗美丽的心灵，那么即使你很丑，你的气质却会为你加分，而你依然是人们心中的天使。
俗话说：“爱美之心，人皆有之。”每个女人都想自己是独一无二最美丽的，也都有理由和能力把自己历练得更加美丽，把生活点缀得更加五彩缤纷，这种美丽并不是浓妆艳抹，而是要以充沛的精力和饱满的热情，不断丰富自己的内涵和魅力，不断提高自身的内在品质。在无形中修炼自己迷人的气质。
做一个“精品女人”是每一位女性同胞的梦想，但面对着生活对我们的种种制约，使多少女人望尘莫及。又有多少女人却在生活的洪流中迷失了自己，被物欲与虚荣捆住了手脚，忘了幸福来临的方向；只有坚守内心原则的女人，才会不断地增强自身的修养，锤炼自己的品行与内涵。从而得到真正的幸福。
人的一生是短暂的，女人的美丽也是短暂的。在这漫长的人生道上，需要不时停下来思考，明确自己的人生诉求，明白做人的道理，明白人生的真谛。当你端正了自己的心态，养成了良好的习惯，抛却那些不切实际的想法时，女人才能将自己的人生引领到正确的轨道。决定女人美丽于否，决定女人美丽是否持久的关键就在于女人自身的气质。
有气质的女人大都知道如何展示自己的人生价值，懂得在生活中要有自己独到的见解，具有一颗宽容而大度的爱人之心。女人因气质之美而脱俗，因气质之美而妩媚。女人有了气质就如同一座山上有了水就立刻显现出灵气一样，一个女人只要插上了气质的翅膀，就立刻神采飞扬、明眸顾盼、楚楚动人起来。
◎气质的修炼方法
对每一位女性来说，楚楚动人高雅气质，往往是获得成功的关键。具有高雅气质的女人，即使不够漂亮也塑造了新美丽，而没有美的仪态，即使很漂亮也让人为她可惜。如何提升自身气质，是每一位女性都应该关注的话题。
1.站姿展示自信
对于女性而言，站姿最能体现一个人的气质，这种修炼方法主要是：站立时一定要挺，抬头挺胸收腹，头别过于上仰，胸别刻意挺出去，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并拢做立正姿势站上个半小时，天天如此，不相信你站不出那效果来。21天就可以养成习惯。
2.坐姿体现优雅
优雅的女人是人们眼中的焦点，女人的坐姿优雅，即使她不言一词，也会让人忍不住关注：坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并拢向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘在椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
3.走路体现风度
在大街上，在商场中，人们无时无刻不在关注着身边的行人，尤其是漂亮的女性，可以说是人们争相关注的目标，如果走路姿势看起来不雅，那就会为你的美丽大打折扣。所以，女性同胞们应注意：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚趾头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走得横行霸道，而是要走得旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走得生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，不是走军姿，也不是走正步，要自然。
4.外形上的综合体现
除了站姿、坐姿、走姿，女性同胞们在外形上最应该注意的就是服装了。服装并不一定非是名牌，但一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性。一件好的衣服穿在人家身上很好，但不一定就非常适合你穿。外形已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。自信是自己给自己的信心，是成功最重要的因素，其实服装最大的功能也不只是让人漂亮而是增加自信的，所以一身合宜的装扮，带给别人不仅是感观的享受，更是自信的表现。
5.脸部的光彩
面部也是女性最吸引人的部位，也是让人眼睛一亮的关键。说到面部，那就要说说脸部表情，记得要微笑，不要呆若木鸡，也不要笑得花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好地利用这道闸门，把你的自信表现出来。
6.谈吐决定内涵
外部的一切条件都具备了还不是决定女性漂亮于否的关键，还有就是要有思想，要有内涵，这才是与女性气质直接挂钩的。首先你需要拥有渊博的知识，即使你没有很高的学历，也要利用业余的时间阅读大量的书籍，如果就一个外表漂亮的女人，一张嘴言语粗俗原形毕露，那样就毁了你所有的形象，所以提升品味不能仅仅从穿衣打扮考虑，你还要充实大脑，开阔眼界，扩大改变你的思维格局，你会发现，打开视野，你的眼前异彩纷呈。
保持一颗纯洁善良的心吧。给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你的自信，给自己多加一分！
女人不能决定自己的容貌，却可以决定自己的气质。气质由心生，除了先天的具备，后天的修炼也是同样重要的。不管你是高的矮的，还是美的丑的，只要具有自己的气质，只要在后天多注意修炼，你就是光彩夺人的，你就是男人眼中的惟一。多给自己的气质加一分，你就是一个富有魅力的女人，就是一个可以征服男人的女人。