爱情就像一杯美酒，如果放得太久，灰尘就会落入，酒精也会被挥发掉。再甜美的爱情如果不知道保鲜，也会让人失去品尝的兴趣。在所有的婚姻问题中，一个拈花惹草的丈夫是最容易让婚姻走上灭亡之路的。但是，如果你的丈夫有“走私爱情”的行为，第一个要负责任的，也许是你，而不是他。所以，在每段爱情里，知道适时加入酸甜苦辣的调味品，才能让爱情愈陈愈香。
◎做一名爱情的厨师
女人进行爱情调味的目的，就是要一点点的蚕食男人的心，在心头竖起“爱”字大旗，让男人感到爱你不渝，就是让他相信，你的好与坏、喜与悲，全是为了他。爱情就如厨艺，同样的材料同样的器具，在不同的厨师手下会做出不同的味道。洗菜，切菜，备料，下锅，起火，离锅，上桌——每个步骤都要掌握一定的分寸，综合起来才能做出一份真正色香味俱全的美味！
作为一名爱情厨师，先调好味剂是最重要的。
酸：一个不懂嫉妒的女人，就像一个泄了气的皮球，让人没有新鲜感。嫉妒，让他有被爱的感觉；猜疑，则会使对方感到被束缚，不被信任。因此，即使心里不悦，也不能不考虑男人感受而醋意大发。
甜：任何一个男人都无法抗拒女人的撒娇。作为一名女人，不管你年纪多大，适时地撒娇任性，赖皮一下，可以增加你们感情的“蜜”度。斗嘴辩论斗不赢他，赖皮地说：谁叫你比我大，大就该让着我啦！或早上恋床，实在不愿做早餐，何不抱着他，懒懒地说：“好想永远抱着你。”听了这话，恐怕男人饿得吃得下一头牛，也舍不得放你下床。
苦：眼泪，是女人征服男人最厉害的武器，但是，宝剑不能轻易出鞘！不要一点芝麻大的小事就落泪，过多的眼泪，不但不能令男人引起怜爱之情，反而会使他产生“免疫力”。眼泪，是用来表达忧伤或愤怒，不是用来凸显你的任性与跋扈。
辣：夫妻之间的适时争吵是两个人努力克服困难的一种表现。夫妻之间适当的争吵，不但不会破坏彼此的感情，反而会促进婚姻的成长。夫妻之间发生争吵或口角，在所难免，吵个建设性的架，不但能发泄情绪，更可增加了解。但记住，女人要泼辣，但不要太辣，就像麻辣烫一样，够劲儿又不伤胃。如何让吵架的“德行”看起来很美观，是争吵前的必修课程。杏眼一瞪，纤指一拨，柳腰一叉，樱唇一撅，姿态多曼妙婀娜！横眉怒眼，披头散发，泼妇骂街，歇斯底里，只会破坏你在他心目中的形象。
◎让婚姻恒久保鲜
不管是男人还是女人，爱情的甜蜜只是暂时的，但婚姻的保鲜却是个持久战。爱情是存在盲目性的，只要情投意合，就会有灿烂的花朵；爱情是心明眼亮的，只要情深意久，就会一俊遮百丑；爱情是对男友或丈夫身边的女秘书的嫉妒，是他在你面前谈论别的女性时的吃醋和泛酸。
婚姻却不同，它是理智、感情、意志三方面通力合作的结果。婚姻不是给对方承诺，也不是约束别人，而是用行为规范、道德标准来约束自己。古希腊大哲学家苏格拉底的学生柏拉图曾描绘一个传说：在洪荒年代男人和女人本为一体，既会耕田狩猎又会纺纱织布，还会生儿育女。山妖大王妒火中烧，遂施魔法把男女合一的人分开，变成现在的男人和女人。
由此传说得出：男人的另一半是女人，女人的另一半是男人。只有相亲相爱的男女结合，才成为一个完整的人。家庭是社会的细胞，家庭和谐完美了，社会才能稳定并可持续发展。婚姻的基础来源于审美，美满的婚姻需要四大要素：发现美的眼睛、传递美的神经、加工美的大脑和感受美的心灵。其实，漫长的婚姻是一个不断调整、磨合、呵护、建设、更新的过程，是一个寻求美与和谐的过程。
如果把婚姻比喻成一个大花园，女人则是这个花园中的园丁，她的宽容、善良、厚道，就是照射在花园里的缕缕阳光，滴落在花朵上的颗颗雨露，给婚姻注入鲜活的生命。婚姻保鲜，要讲究招数，那么，女人在婚姻保鲜中到底应该怎样出招呢？
1.要爱自己并且不断地完善自己。你自身可爱的地方正是吸引他的地方，相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，才能保持恒久的吸引力。
2.缔结婚姻不能一蹴而就，建设婚姻也要持续一生。由爱情到婚姻要经历“触电”、探索、评价、建立亲密关系、相互承诺等阶段，是一个需要付出耐心、资源和技能的过程。
3.对情感精心呵护，才能百年好合。珍惜你所爱的人，珍爱你所爱的人，珍爱你的枕边人。当发生争吵时，一个主动真诚的道歉，一个虚心的自我批评，一个和好的表示，都可以软化双方气愤的情绪，甚至因为得到沟通，宣泄了负面情绪而加深了彼此的理解和爱情。
4.适时地更新才能天长地久，永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系。要不断更新你的情感关系，保持新鲜和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破坏了，你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰。
5.依恋不依赖，即使夫妻相亲相爱，但是在经济上、生活上不要完全依赖他。
漂亮的女人，容易获得爱情，而有智慧的女人，是爱情的导师，她永远保留一颗感恩之心来经营她的爱情。婚姻所需要的，是一如既往的保鲜。让不间断地惊喜来延续美，让合适的距离产生美，让加深的信任巩固美，让宽容的理解滋润美，给彼此合适的距离、合适的空间。做个爱情导师吧，让他老老实实的守着家里的鲜花，对外面的野花不理睬。