书城保健养生常识:健康生活的5000个细节
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第49章 住部(6)

在夜间停止光合作用后,会排放出大量废气,闻起来很香,殊不知对人体健康危害很大,故晚上应将夜来香摆放在室外。

3.一品红。

全株有毒,枝茎的白色乳状液汁会引起皮肤红肿,误食会中毒致死。

4.含羞草。

虽美丽动人,但它含有一种有毒物质—含羞草碱,如与它过多接触,将导致人的毛发慢慢脱落。

5.夹竹桃。

其茎、叶、花都有毒,误食会危及心脏。

6.仙人掌。

其尖刺内含毒汁,如不慎将皮肤刺破后,皮肤易出现红肿、疼痛、瘙痒等过敏性症状。

另外,五色梅、除虫菊、虎刺梅、报春花等,其花香或汁液对人均有害,在养花时,都要引起注意。

4.能吸毒的花草

芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质。虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体,吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的好手,可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛。

常青藤、铁树、菊花、金橘、石榴、半支莲、月季花、山茶、石榴、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊等,能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物。

兰花、桂花、腊梅、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器,其纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。

5.耗氧的花草

耗氧气的花草主要有丁香、夜来香等。它们进行呼吸作用时,大量消耗氧气,这对于儿童和老人来说易影响人体健康。

而且,夜来香在夜间停止光合作用时,还会大量排出废气,会使高血压和心脏病患者感到郁闷。

6.使人过敏的花草

能使人过敏的花草主要有五色梅、洋绣球、天竺葵等。这类花草人们经碰触、抚摸,会引起皮肤过敏,重则奇痒难忍,出现红疹。

7.驱蚊虫的花草

蚊净香草能驱蚊虫,它是被改变了遗传结构的芳香类天竺葵科植物,耐旱,半年内就可生长成熟,养护得当,可成活10~15年,且其枝叶的造型可随意改变,有很高的观赏价值。

蚊净香草散发出一种清新淡雅的柠檬香味,在室内有很好的驱蚊效果,对人体却没有毒副作用。而且,温度越高,其散发的香越多,驱蚊效果越好。

另外,一种名为除虫菊的植物含有除虫菊酯,也能有效驱除蚊虫。

8.杀病菌的花草

1.紫薇、茉莉、柠檬等植物,5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。

2.蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味,对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。

3.仙人掌等的气孔白天关闭,夜间打开,在吸收二氧化碳的同时,制造氧气,使室内空气中的负离子浓度增加。

4.虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物,也能在夜间净化空气。

5.在家居周围栽种爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤、蔷薇等攀援植物,让它们顺墙或顺架攀附,形成一个绿色的凉棚,能够有效地减少阳光辐射,大大降低室内温度。

6.丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物,可使人放松、精神愉快,有利于睡眠,还能提高工作效率。

9.营养土配置小方法

1.菜园、果园土。

用菜园或果园里种熟的泥土,加些粪尿,堆积起来,过几个月之后将其研细,除去石块、杂物。

2.腐叶草皮土。

搜集路边带草的土,与落叶、菜边皮、蚕豆壳、豌豆壳等拌和,封堆,再浇些尿液,发酵腐熟后掺用。

3.粗沙土或炉灰土。

从河滩上取来较粗的沙土,或炉渣研细过筛后的灰末,拌成培养土,可使土壤的质地疏松,排水性能好。

4.用菜园里园土50%、腐叶土30%及粗沙土20%,混合起来,即成培养土。如果加上10%~30%的河塘泥末会更好。

10.自来水浇花须知

自来水中含有氯化物,用自来水浇花,一定要先将自来水放在缸或桶中,经过2~3天的日晒,使水中的氯气挥发,或在自来水中加0.1%的硫酸亚铁溶液,然后再用于浇花,既可防止盆土碱化,又可使植株生长健壮。

另外,还可将自来水煮沸冷却后浇花,这样,自来水中原有的氯化物或挥发或沉淀,碱性降低,可以使用。但在长期用冷却后的沸水浇花的同时,还必须注意浇肥水,才能使植株花繁叶茂。

11.浇花用水有什么讲究

浇花的水最好是中性或略带酸性的河水、池塘水、雨水。雨水浇花最好,因为雨水含有较多的天然矿物质。

其次是河水和池塘水,尤其是带绿色的池塘水养分多,是较理想的浇花水。

在城市里,浇花多用自来水。但自来水中漂白粉和化学药剂含量比较高,所以用其浇花要存放一两天再用。

另外,若在自来水中放几片维生素C,可消除水中的氯气,一般一盆水加一片,放半天时间即可浇花。

不论寒冬或盛夏,都不要用冷水浇花,气温在10℃以下时,可在水中适当加点热水,尽量使水温与土温接近,创造适合花卉生长的小气候。

12.利用花卉的向光性

由于一些花卉茎尖生长点制造的生长素,是由顶端向下输送的,而且向光面与背光面输送的比例不同,生长素输送多的一面生长快,少的一面则慢,因此就容易使植株偏向一方生长。通常把这种现象叫做“向光性”。

例如,天竺葵茎向光的一面向下输送的生长素为65%,背光的一侧输送为35%。

根据花卉的这一特性,要使植物长得匀称、端正,保持株形美观,就需要经常变换盆花摆放的方向,通称转盆。

例如天竺葵、瓜叶菊、朱顶红、倒挂金钟、君子兰等,均须约每周转盆1次。在花卉生长旺盛时期,则须每隔3~5天将花盆转动1次。

13.花卉患病的先兆

1.顶心新叶正常,但下部老叶片逐渐向下干黄、脱落,甚至出现焦黄、破败状态,这表示花卉严重缺水。

2.新叶肥厚,但表面凹凸不舒展,老叶渐黄脱落,这时应停肥加水。

3.花的瓣梢顶心萎缩,嫩叶转为淡黄,老叶黯淡无光,此乃土壤积水缺氧,导致髦根腐烂所致,必须立即松土,并且停止施肥。

4.枝嫩节长,叶薄枯黄,这是因为花枝大,花盆太小,肥水不足所致,只要换大一点的花盆即可解决。

14.如何选购鲜花

在购买鲜花时,应选花朵鲜艳清新、初开或开放一半的鲜花,并要求花枝坚实,叶片色泽浓绿有光泽。若鲜花的花朵下垂,花瓣松散,花色暗淡,叶片萎蔫不宜选购。

判断花是否足够新鲜,可将花枝从容器中提起,看看浸在水中的部分是否呈现异色,是否有臭味。如果有,说明剪切的时间已过长。

最后,还要查看鲜花的花朵、叶片和枝条等处是否有蚜虫、红蜘蛛等害虫。

15.瓶插灌水要点

1.水量。

花瓶灌水应力求花瓶中与空气保持最大的接触面积,以免花瓶中的水分由于花木接触空气少而变质,影响插入鲜花的寿命。

因此,花瓶的灌水以灌至瓶的最广阔处为好。如果用的广口花瓶,灌水可灌至瓶口,如果用是长颈或窄口瓶,则以灌至瓶身最宽阔处即可。

2.水质。

为保持花瓶内水分的清洁,应每天换水一次,如果在换水时加入少量营养物质,如蜂蜜、蔗糖、食盐、维生素C,或者鲜花保鲜花素,那会使瓶插花更加娇媚。

16.延长插花花期法

1.水质。

花瓶水若为自来水,则应除去水中氯气,可将自来水放置1~2天后再用来插花,并坚持每天换水。

2.去叶。

淹没于水下的部分不要留有叶片。

3.剪枝。

要在水里剪花枝插头,以免剪口接触外界空气而受污染。为防止花枝的养分下泄和枝干腐烂,可将剪口用微火烧焦。

4.加入特殊成分。

养水仙最好用加1%的食盐水,养菊花、芍药花可用半片阿司匹林兑2千克清水装入瓶内,梅花、桃花可在水中放入少许硫磺,翠菊可用1%的糖溶液。

饲鱼养鸟

1.养鱼的基本常识

1.选择鱼种。

要选择易于饲养而且价格便宜的鱼种,诸如孔雀鱼、红剑鱼、玛丽鱼等胎生鱼;鲤科的斑马鱼、虎皮鱼;慈鲷科的地图鱼;拟鲤科的黑裙鱼;斗鱼科的珍珠、白桃鱼;海水鱼的小丑鱼、三点白鱼等。

2.了解习性。

在同一个水箱里饲养两种以上的观赏鱼,要选择生活习性相似,互不构成威胁、排挤的品种,使其能和睦相处。

易于饲养的鱼饲养好了,有了一定的经验,然后再饲养对自然条件要求苛刻,对生活条件要求严格的,诸如热带鱼等。因其对水温、水质和含氧量都有严格的要求。

2.如何挑选金鱼

1.看色彩。

质量好的金鱼还需色彩鲜艳,形态端正,肥胖适当,无伤无病。对于文种金鱼,体形须短巧;对于五花金鱼,需体色鲜艳,五彩缤纷,花斑清晰且花斑均匀分布于全身。

2.看鱼眼。

对于水泡金鱼,其水泡需柔软、半透明、个体大,无倾斜且左右对称;对于龙睛金鱼,其眼球需向上反转90°度且左右对称。

3.看鱼背。

对于蛋种金鱼,其背部需较光滑,无棘;对于文种金鱼,其背鳍需高大挺直,对于龙睛金鱼,其背鳍应挺直。

4.看鱼鳞。

不管是黑色的,还是白色的、桔红色的金鱼,其鳞片都需整齐、闪光、无损。对于珍珠金鱼,其鳞片还需清晰可辨,一目了然。

5.看鱼尾。

对于蛋种金鱼,其尾部需短而平展,薄而柔软;对于文种金鱼,尾鳍需平展;对于龙睛金鱼,尾鳍需宽薄。再则,尾鳍的长度还需超过金鱼的身体。

3.雌雄金鱼的鉴别

金鱼两三个月即可鉴别雌雄。

雌鱼一般身短而有明确的分界痕迹,四鳍呈椭圆形且软,腹部柔软膨大,泄殖孔松而大,在繁殖期胸鳍和鳃盖上无白色小点。

雄鱼身体为长,腹呈椭圆状,腹部鳞片排列紧密,泄殖孔紧而小,行动较雌鱼灵活,在繁殖期,胸鳍和鳃盖上生有排列整齐的银色星点。

4.金鱼容器的选择

养鱼容器的大小、形状是否适度,对金鱼生长好坏和饲养管理难易关系十分密切。

因为金鱼的美丽体色和千姿百态的变化,主要表现在头部、背部和尾部,所以自古以来,都蓄养于各种盆、缸和池中。盆、缸、池的水面开阔,空气中的氧容量溶入水中,有利于金鱼的生长发育。

另外,金鱼容器内壁必须是浅,淡单色的,或白或青,色越浅越好。这样,才能衬托出金鱼的美丽色彩。

5.保持水族箱的清洁

1.投饵。

投饵量要严格定时定量,通常每日投饵1~2次,投入量以半小时之内吃完为好,1次不要投得太多,否则剩下的饵料容易腐烂而破坏水质。

2.清理废物。

要定时用乳胶管吸除沉渣和粪便,吸时应先将胶管灌满水,两手各捏一端,然后将一头放入水族箱内,另一头在水族箱箱外地下,放一盛水容器,两手松开时,水族箱中的沉渣和浑水便可流到箱外的容器中,吸时随时移动水族箱内的胶管,直至吸净,再慢慢补充新水即可。

6.箱中水草养殖的常识

1.生长控制。

为了保持鱼缸景观的相对稳定性,一般不宜使用那些生长极快的水草。贝克椒草长大后叶子很密,用来作前景就非常美观。常用的水草还有大柳、对叶草、水玲珑等。

2.养殖温度。

水草养殖要掌握好水温,最适宜的温度是18℃~25℃。

3.养殖光线。

水草需要有良好的光照才能得以正常生长,最好是折射阳光或将日光灯架在鱼缸上,中间以玻璃板相隔。

5.水草长度。

在注意水的洁净的基础上,还应注意水草不应浮出水面,如水草过高时,应及时分叉。

6.栽植环境。

水草应栽植在颗粒较大的碎石中,一般选择为0.5厘米左右的碎石。

7.金鱼饵料的投放常识

1.饵料。

金鱼是杂食性鱼类,可供家庭养鱼的饲料很多,如鱼店所售的鲜鱼虫、干鱼虫和颗粒饲料。

2.数量。

投放饲料要严格定时定量,不宜过多,一般每天投喂的饲料量为鱼体重的3%~5%,每日投放两次,上、下午各一次。

3.观察。

在投饵后,若金鱼在1小时内还没将饲料吃完,则说明饲料投放过量。同时参照鱼粪颜色,判断金鱼消化吸收情况,来确定下次投饲量的增减。

鱼粪呈绿色、棕色或黑色,表明金鱼摄食适度,消化良好。如果呈白色、黄色,则表明金鱼过饱,需停饲或减少投料量。

4.天气。

应根据天气和鱼的生理状况来调节饲料量,晴朗天气可以多投一点,闷热、阴天则应少投一些;鱼若有病,游动呆滞、不思觅食,应少投或暂停投放。

8.喂养金鱼小知识

1.水质。

水与金鱼的生存和正常生长、繁殖有着密切的关系。养鱼的水一般选用自来水和井水,因为它们的含菌量低,用起来又方便。

注意,自来水中含有氯,可先将自来水倒在铁桶里,让太阳光直射2~4小时,待水温冷却后,再倒入鱼缸中使用。

2.水温。

金鱼能在一39℃的水中生存,但却不耐水温剧变。金鱼生长的最适温度为20℃~28℃。即使在适宜温度,水温的剧变也会使金鱼得病,甚至死亡。金鱼喜欢暖和的水,25℃是它们存活的最佳温度。

3.晒水。

无论选用哪种无毒水源,都要晒水,即将养鱼水存放24小时,以便使新水和原缸水的温度趋于一致,使水中杂质沉淀。

4.水草。

鱼缸内最好栽植水草,这不仅能带来美观,还可补充水中的氧气。

5.换水。

金鱼的新陈代谢快,所以,在炎热的夏天,1个月应换2次水以上,严冬时,每个月也应至少换1次水。

6.补养。

喂养金鱼时,只要饲养水体水溶氧低于2毫克,金鱼就会“浮头”,到水面吸氧,呼吸频率显著加快,并会发出轻微的响声,俗称“叫水”。

这表示鱼缸内缺氧,最好立即用帮浦补充氧气,或是降低鱼缸内金鱼的数量。

9.鸟的选购常识

家庭饲养时,可根据个人的爱好选购相应的品种。

重鸣声,可选择芙蓉鸟(金丝雀)、画眉等;

重羽色,可选择红嘴相思鸟、黄鹂、蓝翡翠等,以及从国外引进的鸟类;

重活泼跳跃、能歌善舞,可选择云雀、百灵、绣眼鸟等;

重善解人意、技艺高超,可选择黄雀、金翅雀、朱顶雀、蜡嘴雀等;

重善于争斗、可供比赛,可选择鹌鹑、鹦鹉、鹩哥等。

10.何时喂鱼最佳

不论是淡水鱼还是热带鱼,喂食的秘诀是早上喂最好。因为鱼和人类一样,到了夜间便不太活动,如在晚上或黄昏喂食,多半会吃不完。

11.鸟的饲养常识

1.食物。

无论饲养何种鸟类,每天早晨均需给予新鲜的食物和水,食物除固定的鸟食之外,带水的青菜也不错。

2.环境。

鸟笼应放在空气流通处,而为了避免寄生虫的侵扰,以及处理鸟的排泄物,每隔一段时间,就得用热水或消毒药水来清洗鸟笼。

3.养护。

一般而言,活动力强、肯吃东西且所排的粪便黑白各半的鸟,才是健康的。每当小鸟出现惊吓或太过无聊时,就会啄自己身上的羽毛,这时不妨帮它找个玩伴,或是放个玩具到鸟笼里,让它转移注意力。

12.饲养鸽子应注意

1.选好鸽棚与鸽笼。

要养好鸽子,选好鸽棚与鸽笼非常重要。鸽棚要宽敞明亮、干燥清洁。建造鸽笼的材料要求比较宽松,但应以保暖、舒适为准。饮水器可用浅盆,上架设转棍,以防污染水质。

2.繁殖。

供繁殖的种鸽应选体质强健的信鸽,雌鸽重约400克,雄鸽重约500克,要选竞翔成绩良好的个体,同时要注意雌雄鸽之间的色泽,应选一深一浅者。

鸽子不能近亲繁殖,鸽龄以2~5岁为佳,雌鸽应稍年长于雄鸽,有利于后裔健壮。

3.养护。

雌鸽经多次交配后,隔6~7天就开始自衔筑巢材料,此时要注意为其提供筑巢材料,如稻草、细树枝等物。

再过2~3天,雌鸽开始产蛋。一般产蛋2个后,雌雄鸽便轮值孵化。孵化期17~18天。不要惊扰育雏的鸽子。雏鸽出壳5天后,须套上标有年月、编号的脚圈,成长后在翅上盖鸽主标记。

4.饲料。