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第16章 内科疾病之食疗高血压(11)

慢性结肠炎是一种慢性、反复性、多发性以结肠、乙状结肠和直肠为发病部位的疾病。此病是一种常见疾病,多发于青壮年,起病缓慢,反复发作,短则几个月,长则多年不愈。

本病的临床表现为左下腹疼痛、排便次数增多,大便溏稀,常伴有黏液、脓血和阵发性腹痛。而且病情时好时坏,缠绵不断,反复发作。

由于病程较长,病人机体消耗较大,营养损失较多,因而会出现消瘦、面色蒌黄,疲乏无力等症,严重时可因失水、失盐而引起电解质失衡及虚脱,给病人带来极大痛苦。

中医认为,本病多为脾胃亏虚、肺气不足所为,当以健脾补肺、调理胃肠为治。

1.黄芪鹌鹑汤

鹌鹑2只宰杀,去毛、肠杂,洗净。黄芪、白术各少许洗净,切碎,塞入鹌鹑腹内,用线缝合,与生姜一同放入锅内,加清水适量,用旺火煮沸,转文火煮约1.5小时,调味即成。随量食肉喝汤。

可补益中气,健肠止泻。

2.芋头藕粥

老藕250克,芋头100克,粳米100克。将藕洗净,切成片;将芋头洗净,去皮,切成小块;将粳米淘洗干净,与芋头块、藕片一同放入沙锅中,加适量清水,置旺火上煮,水沸后改文火继续煮至米开花,芋头熟烂,放入白糖调味即成。

可健脾补胃,涩肠止泻。

3.豆蔻蒸竹丝鸡

竹丝母鸡1只(约500克),草豆蔻15克,草果6克。将竹丝小母鸡宰杀后,去毛、肠杂,洗净,吊干水;草豆蔻、草果共研细末,掺入鸡腹内,加盐涂匀,缝好鸡腹。把鸡隔水蒸至刚熟,或放入上汤中浸熟,斩件即可。随量食用。

可补虚益气,健脾止泻。适用于慢性肠炎、结肠炎属脾虚湿内阻者,症见脘腹胀满,胃中冷痛,饮食减退,大便滑泄,或恶心呕吐。饮食消化不良、肠胃湿热者不宜食用本品。

4.荷叶茯苓粥

荷叶1张,茯苓30克,粳米60克。将荷叶煎汁去渣,用此汁加茯苓,粳米同煮为粥。

可健脾、升阳、止泻。适用于脾虚失运型慢性结肠炎。

5.茯苓红枣栗子粥

茯苓30克,红枣10个,栗子肉50克,粳米100克,白糖适量。将茯苓、红枣、栗子肉、粳米加水煮熟,食时调入白糖。

可益气健脾,和中止泻。适用于脾虚型慢性结肠炎。

6.姜汁牛肉

鲜牛肉80克,生姜30克,粳米120克。牛肉洗净,切碎,剁成肉糜状;生姜去皮洗净,榨取姜汁。用姜汁、料酒、精盐、白糖、酱油等拌匀牛肉,腌渍好。粳米淘净,加清水适量,将米煮至开花,水分将干时,放入腌渍好的牛肉糜,用文火煮至熟烂即可食用。

可以温补胃肠。

7.白术鸡内金粥

白术、鸡内金各25克,粳米50克。先将白术、鸡内金分别洗净,水煎2次,每次用水700毫升,每次煎20分钟,两次混合,共收取药汁800毫升,加入淘净的粳米,继续用小火慢熬成粥,下精盐,淋麻油,分1~2次趁热空腹服。

适用于脾肾两虚型结肠炎。

直肠脱垂

直肠、肛管在排大便后向下脱出于肛门之外,称为直肠脱垂,俗称脱肛。脱肛的原因多由于肛提肌和盆底肌薄弱或肛门括约肌松弛所致。

本病多发生于5岁以下的小儿和老年人,也见于多次分娩的妇女。长期腹泻、便秘、前列腺肥大、膀胱结石、慢性咳嗽等导致持续性腹压增高的疾病,是本病的诱因。此病症状一般表现为疼痛、出血、肛门外有异物。

直肠脱垂患者应食用高蛋白质食物和富含维生素、无机盐的食物。严格忌食辛辣和胀气食物。直肠脱垂的发生与多食辛辣食物有很大关系、腹胀戾气会加重病情。此外,忌食生冷食物,生冷食物易引起脾胃不化导致腹泻,加重病情。

1.马齿苋猪肠汤

猪肥肠、马齿苋各适量,分别洗净,然后将马齿苋塞入猪肠内,两头扎紧,放入锅中,加水炖至熟烂即可食用。

适用于脱肛中期。

2.海参肉丝汤

猪瘦肉250克,海参30克。将猪瘦肉洗净,切成丝,与海参一同放入锅中,加水煮汤,调味即成。

适用于脱肛后期。

3.金针木耳汤

金针菜100克,黑木耳25克。将金针菜、黑木耳分别用温水泡发,去杂洗净,切碎,一同放入锅中,加水适量,用旺火烧沸,再转用文火煮约30分钟,加入白糖调匀即成。

可清热利湿、消炎润燥。

4.黄鳝汤

黄鳝l条,宰杀,剖腹去内脏洗净,切成段。锅内加水适量,放入黄鳝、姜丝、葱末、料酒,用旺火烧沸,再改用文火煮约30分钟,加入精盐、味精、胡椒粉、芝麻油,撒上香菜末即成。

可以补气养血、活血通脉。

5.大枣陈醋汤

大枣50克洗净,去核。将沙锅置火上,加入适量清水,放入大枣及150毫升陈醋,用旺火烧沸,再改用文火煮约20分钟,加入白糖调匀即成。

可以益气,散瘀,解毒。

6.石榴花汤

白石榴花18克,洗净,放入锅中加水煎煮即成,饭前饮用。

适用于脱肛后期。

肝炎

肝炎是常见的严重传染病之一。它是指一组病毒性疾病,即通常所说的甲、乙、丙、丁、戊等型肝炎;也包括由于滥用酒精、使用药物或摄入了环境中毒物引起的肝炎。几种肝炎病毒通过不同途径传播,其共同特征是感染肝脏并引起肝脏发炎。

病人和带病毒者是主要传染源,病毒可通过病人的排泄物或血液,污染食品、水、食具、手而经口传染,另外,可通过各种注射、输血制品等途径传染。本病一年四季均可发生,任何年龄都能得病。

肝炎患者忌食用油炸烧烤食物、高脂肪食物、高胆固醇食物、粗纤维食物和干硬食物等。过多食用高脂肪的食物,容易形成脂肪肝。肝功能降低时,食用高胆固醇食物,会加重肝脏对胆固醇代谢的负担,从而损伤肝功能。

1.红枣花生汤

红枣、花生仁、冰糖各30克。先将花生放入沙锅中,加水文火炖煮20分钟,将红枣去核,放入沙锅中共煮,再炖煮20分钟,加入冰糖再煮5分钟,即成。每晚睡前服用,连用30天为一疗程。

可舒脾益气,祛湿解毒。适用于急慢性肝炎、肝硬化,有降酶作用。

2.淮山桂圆炖甲鱼

淮山20克,桂圆20克,甲鱼1条。先用热水烫甲鱼,使其排尿后宰杀,去肠脏洗净,将甲鱼连壳与淮山、桂圆一起放入沙锅中加水文火炖煮,至甲鱼烂熟加调料。

可以益气养血,消症散结。适用于慢性肝炎、肝硬化。

3.蘑菇猪瘦肉汤

鲜蘑菇200克,猪瘦肉200克。鲜蘑菇洗净,猪瘦肉洗净切块,一起放入沙锅加水,文火炖煮至瘦肉烂熟加调料,佐餐。

可以滋阴润燥,健胃补脾。适用于慢性肝炎,白细胞减少症。

4.当归炖鸡

当归15克,党参15克,母鸡1只。将母鸡去毛开膛去内脏洗净,将当归、党参放入鸡腹内,一起放入沙锅加水、葱、姜、料酒、食盐等在旺火上煮沸,改用文火炖煮至鸡烂熟即成,喝汤吃肉。

可补气强体。适用于慢性肝炎,营养性贫血。

5.鸡骨草蜜枣瘦肉汤

鸡骨草40克,蜜枣5枚,瘦猪肉150克。将鸡骨草布包,瘦猪肉洗净切丝,加水同炖至猪肉、枣熟后,去药包,食盐调味服,每日1~2剂。

可清热解毒,利胆退黄,扶正护肝。适用于湿热黄疸型肝炎。

6.茅根瘦肉汤

茅根、瘦猪肉各350克,大枣10枚。将茅根水煎取汁,猪肉洗净,同大枣放入药汁中煮熟,用食盐、味精调服。

可清热解毒,利胆退黄,扶正护肝。适用于湿热黄疸型肝炎。

7.田基黄蜜枣煲猪肝

田基黄40克,蜜枣5枚,猪肝150克。将田基黄布包,猪肝洗净切片,同放入锅中煮熟加食盐、味精调服食用。

可清热解毒,利胆退黄,扶正护肝。适用于湿热黄疸型肝炎。

8.黄芪灵芝瘦肉汤

黄芪20克,法夏、灵芝各13.5克,茯苓40克,瘦猪肉150克。将诸药布包,猪肉洗净切丝,加水适量同炖至肉熟后,去药包,食盐调服。

可健脾和胃。适用于肝炎胁痛、恶心呕吐、胃纳不佳、口淡无味。

9.绿豆海带汤

绿豆250克,海带120克,冰糖250克。将绿豆洗净,海带泡软后切段。用适量清水,先放绿豆在锅中,以猛火焖煮5分钟,再放入海带,煮熟后加冰糖,煮至糖溶即可饮用。

可清热解毒,清肝降火。适用于肝病食疗。

10.枸杞红枣煮鸡蛋

枸杞30克、红枣6个、鸡蛋2个,加水蒸煮,鸡蛋熟后去壳再煮,吃蛋饮汤,每日1次。

适用于病毒性肝炎。

11.鸡骨草煮田螺

田螺250克,清水养2~3天后洗净污泥,剪去尾部,与鸡骨草50克同煮,吃肉喝汤。

适用于病毒性肝炎。

12.麦芽根糖浆

麦芽幼根干燥后磨粉制成糖浆内服,每次10毫升,每日3次。

可增强食欲,改善肝区不适、低热。适用于急、慢性肝炎。

13.赤豆蒜肉汤

赤小豆280克,花生仁200克,白扁豆50克,牛肉350克,大蒜适量。将牛肉洗净,切成小块;赤小豆、花生仁、白扁豆洗净;大蒜去皮拍破。将各料一同放入锅中,加入适量清水,炖至熟烂即成。

可以健脾利湿。

14.枸杞首乌黑豆汤

黑豆60克,何首乌、枸杞子各适量。将黑豆、何首乌、枸杞子分别洗净,—起放入锅中,加水适量同煮至熟即成。吃豆喝汤。

有滋阴补血、养血填精、活血、解毒之功效。

15.海参鸭肉汤

鸭肉250克洗净,切成片;海参50克水发后切成薄片。将鸭肉片、海参片一同放入锅中,加适量清水煮汤,调味即成。

可以养胃生津,补肾壮阳,滋阴益气。

16.黄花菜煮泥鳅

黄花菜30克,泥鳅100克,加水共煮,调味后服食。每天1剂。

适用于病毒性肝炎。

17.五味子山楂汁

山楂(干鲜均可)50克,五味子20克,共煎取汁,加白糖或蜂蜜适量。每天服1剂,分3次服用。

适用于病毒性肝炎转氨酶高者。

18.土茯苓乌龟汤

乌龟1只,土茯苓200克。将乌龟先洗干净,去肠内杂,加土茯苓、水6~8碗,置瓦煲,煲3小时,饮汤食肉。

可解毒护肝。适用于肝炎。

19.珍珠草猪肝汤

鲜珍珠草60克(干品30克),猪肝100克。猪肝洗净切片与珍珠草同放锅里,加水适量,煎汤。饮汤吃猪肝。

可平肝清热,和血解毒,养肝明目。适用于急性传染性肝炎、眼结膜炎、小儿疳积等。

肝硬化

肝硬化又称肝硬变,是以肝细胞变性坏死、结构破坏、纤维增生为主的慢性全身性疾病。

影响此病的间接因素,有慢性肝炎、血吸虫病、慢性营养不良、慢性酒精中毒、慢性心力衰竭、化学毒物、慢性胆道疾病等。

肝硬化以20~50岁男性多见,发病多与病毒性肝炎、嗜酒、某些寄生虫感染有关。

早期肝硬化一般表现为食欲不振、上腹部不适、消化不良、恶心呕吐等。晚期症状为静脉曲张、肝脏肿大、贫血、下肢浮肿等。

患上肝硬化的病人,有时会出现食欲不振、有时肝区会隐隐作痛,感到恶心,看到油腻食物胃就不舒服,脸色显得比常人要黑,脾脏比常人偏大,还会出现蜘蛛痣、肝腹水等症状。

1.紫珠草煲鸡蛋

鲜紫珠草120克(干品60克),鸡蛋4个。将紫珠草与鸡蛋一起放入沙锅内,加水文火炖煮至蛋熟,将蛋取出去壳再煮10分钟,使蛋发黑即可。每次吃蛋1个,每日2次,连续服用30天为1疗程。

可散瘀消肿。适用于肝硬化早期。

2.丹参田鸡汤

丹参25克,红枣4枚,田鸡250克。将田鸡活宰,去皮爪和内脏,红枣去核,与丹参一起放入沙锅,加水旺火烧沸,改文火炖煮2小时,加调料即成,喝汤吃肉。

可养肝健脾,活血散结。适用于肝硬化,肝郁血瘀,慢性肝炎。

3.鹰不泊瘦肉汤

鹰不泊30克,白背叶根30克,红枣4枚,猪瘦肉250克。将鹰不泊、白背叶根洗净切碎,红枣去核,瘦肉切块,一齐放入沙锅内加水烧沸,改文火炖煮2小时,去药渣,加调料即成,喝汤吃肉。

可舒肝活血,祛瘀散结。适用于肝硬化早期、慢性肝炎、肝郁血瘀者。

4.西瓜大蒜饮

西瓜1个,大蒜60~100克。将西瓜挖一小洞,把去皮的蒜瓣捣碎放入小洞内,盖好,上笼蒸熟,取西瓜汁饮用。

可利尿解毒。适用于肝硬化腹水,肾炎水肿。

5.泥鳅炖豆腐

泥鳅500克,豆腐250克。泥鳅去鳃和内脏,洗净,加水适量,清炖至5成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,加盐少许(有腹水者不加)调匀。分次吃鱼和豆腐,饮汤,每日1剂,以10天为1疗程。

泥鳅与豆腐同煮食,共奏补中益气,清热利湿之功效。此方适用于肝硬化。也可用于湿热,症见黄疸,胃热口臭,便秘。

6.山药龙眼炖甲鱼

山药30克,龙眼肉20克,甲鱼1只。先将甲鱼用水稍烫促其排尿,然后去头爪,切块与山药、龙眼肉清炖至熟烂,吃肉饮汤,每日1剂,以15天为一疗程。

龙眼肉可开胃益脾、养血安神;甲鱼肉可滋阴凉血;鳖甲可滋阴潜阳。此菜适用于肝硬化。

7.紫草猪骨汤

紫草30克,猪骨200克,鸡蛋1只,姜丝、葱末各适量,肉汤500毫升。将猪骨敲碎,放入锅内,加水与紫草同煮1小时,去渣留汁,备用。将肉汤、姜丝、葱末、紫草猪骨汤同放锅内,烧沸5分钟后,打入鸡蛋搅匀,调入精盐、味精即可。每日1~2剂,连服10~15天。

紫草可消热解毒、凉血活血,与猪骨、鸡蛋同煮食,既可治疗肝硬化,又能补充营养,加速病体的康复。适用于肝硬化之腹胀、乏力,贫血、营养不良、腹水。

8.鲤鱼汤

新鲜鲤鱼1尾(重约500克),料酒、葱、姜、胡椒粉、香菜各适量。将鲤鱼洗净,用葱末、姜末、料酒、精盐、胡椒粉、香菜末拌腌1小时。在锅内注入适量清水,放入鲤鱼、料酒、盐、葱、姜,先用旺水烧沸,后用文火炖45分钟,用胡椒粉、味精、香菜调味,即成鲤鱼汤。

鲤鱼汤利水消肿,清热解毒,适用于肝硬化腹水。

9.赤豆枣菜汤

赤小豆、大枣、黄花菜各适量,加清水适量煮熟后,加食盐、味精调服。

可健脾利湿,适用于肝硬化腹水。

10.商陆鲫鱼汤

商陆3克、鲫鱼240克,赤小豆120克,调料适量。将鲫鱼去鳞杂,切块,同赤小豆煮沸后,调入商陆粉,煮至豆、鱼熟后,加食盐、味精等调味服食。

可健脾利湿、消肿除满。适用于肝硬化腹水、腹大如鼓、小便艰涩难解。

11.活血利中粥

赤芍、当归、桃仁各10克,水红花子、陈皮各5克,猪苓、茯苓、赤小豆各30克,大米50克。将上7味水煎取汁,加赤小豆、大米煮粥服食,每日l剂,分2次服食。

可活血通络、利水消肿。适用于肝硬化腹水、腹胀如鼓、青筋毕露、腹中有块。

12.牵牛子粥

牵牛子粉l克、大枣10克、大米50克、生姜3片。将大枣、大米煮粥,待熟后调入牵牛子粉、姜末等,稍煮即可,每日1剂。

可利水除满。适用于肝硬化腹水。

13.红枣粳米粥

将16枚红枣洗净,用文火煮烂,再放入粳米80克煮成粥,加入茯苓粉25克,煮沸即成。每天服用3次。

适用于肝硬化。

14.枣姜茵陈汤

把6枚大枣,5克干姜,12克茵陈,50克红糖,一同放沙锅内水煎,吃枣喝汤。每天3次。

适用于肝硬化。

15.首乌大枣鸡蛋汤

何首乌50克,大枣30枚,鸡蛋6个,加水同煮,鸡蛋熟后去壳,再煮80分钟,去渣后加入调味品,饮汤食蛋。每3天服1剂,连服15剂。

适用于肝硬化。

16.佛手柑白糖饮

佛手柑20克,白糖150克,泡入开水作为茶饮。每天4次。

适用于肝硬化。

17.鹌鹑汤

鹌鹑2只宰杀后洗净,切成块;香菇、红枣各20克洗净,红枣去核。将鹌鹑块、香菇、红枣一同放入沙锅中,加水适量,烧沸后加入姜片和料酒,文火炖至酥烂。撒入精盐、味精,淋入芝麻油调匀即成。

适用于肝硬化、脾虚湿阻。

18.荸荠猪肚汤

将猪肚洗净,切成块;荸荠300克去皮切成片。将猪肚块、荸荠片一同放入锅中,加适量清水,用旺火烧沸,撇去浮沫,加入姜片和精盐,转用文火炖至酥烂,撒入味精,淋入芝麻油即成。