时间对于每一个人来说，都是异常公平的，不论富人或穷人，男人或女人，聪明或不聪明的，摆在你面前的时间，每天都是24小时，总统和乞丐的生命都是同一单位。
但是时间也有不公平的一面，那就是有人懂得珍惜，有人暴殄天物。对时间的挥霍是一种最大的浪费，人生没有回头的路可走，我们无法回过头去找到我们曾经无意之中浪费掉的哪怕是一分钟的光阴。
浪费掉的时间就永远失去了，我们永远无法追回，但是，如果学会科学地把握时间、追求效率，在适当的时间内做完应该做的事情，而不是杂乱无章，只做你刚好遇到的事情。计划中的事情做得越多，效率也就越高，也就更能够掌握时间。
没有人能够选择你遇到的每一件事情，但是，大多数的时间你都有所选择，这些是你要尽量完成的。
失去丈夫和儿子的老人：以平常心看待磨难
有一位老人，几乎经历了一个女人所能遭遇的一切不幸。18岁时，她嫁给了邻村的一个生意人，可刚结婚不久，丈夫外出做生意，便一去不返。当时，她已经怀上了孩子。
丈夫失踪几年以后，村里人都劝她改嫁。但她没有改嫁。她想没准丈夫在外面发了大财，荣归故里。她被这个念头支撑着，带着儿子顽强地生活着。
这样过去了十几年，在她的儿子17岁的那一年，跟着一支部队走了。儿子说，他要去寻找父亲。
不料儿子走后又是音信全无。有人说她儿子死了。她不信，她梦想着，儿子做了军官，等打完仗，就会衣锦还乡，没准回来的时候带着妻儿呢。
有一年她得了大病，医生已经判了她死刑，但她最后竟奇迹般地活了过来，她说：“我不能死，我死了，儿子回来到哪里找家呢？”
这位老人一直在村里健康地生活着，她已经满百岁了。每一次见到这位老人，人们都会有无限的感慨。一个希望，一直滋养着她的人生，支持着这样一个脆弱的生命在艰难的人生走过了一个又一个孤寂的春秋。
心灵茶坊
相同的遭遇，如果发生在其他人身上，不知是否具有这位老人的精神。在失去丈夫、失去儿子、自己得了绝症后依然保持一颗平常心，对未来充满期望？
人生在世，谁都会遇到许多不尽人意的烦恼事，关键是你要以一份平常心去面对这一切。世界总是凡人的世界，生活更是大众的生活。我们在平常心中寻找一份希望，驱散心中的阴霾。
平常心就是对人对事看得开，想得开，不斤斤计较生活中的得失，超脱世俗困扰红尘诱惑，视功名利禄为过眼烟云，有登高临风宠辱不惊的胸怀。这样的心理状态，不是看破红尘心灰意冷，也不是与世无争冷眼旁观随波逐流，而是一种修养一种境界。
拥有一颗平常心，笑对一切，即使失去一些东西也不要一蹶不振。无论遇到多大的困境与挫折，都会坚信一切会好起来。这样就会赢得一个广阔的心灵空间，得而不喜，失而不忧，从而把自己的人生提升到一种看淡得失的境界。
合理分配食物：接受已经遭受的不公正对待
有一只狮子，一只灰狼和一只狐狸。一天，他们三个一起去打猎。打了半天，打回一只野猪、一只野兔、一只野鸡。望着猎物，狮子高兴地对灰狼说：“请您把猎物划分一下，要按照最公平合理的方式划分。”狼看了看身材高大的雄狮，又看了看贪婪的狐狸，想了想说：“狮子大哥，您身体大，这只野猪就分给您，狐狸喜欢鸡就分野鸡，这头野兔归我。”
狮子听完灰狼的猎物分配，顿时火冒三丈，打了灰狼一巴掌，愤怒地说：“这样分法，一点儿都不公平合理。”灰狼不敢吭声地在一旁流泪，接着狮子又叫狐狸把猎物分配一下，狐狸看了看面目狰狞的狮子，又看了看在一边哭泣的灰狼，小心翼翼地对狮子说：“狮子大哥，这头野猪分给您做午餐，这头野鸡给您当点心，这头野兔给您做晚餐。您吃的完就全部吃掉，吃不掉的，剩一点儿骨头让我尝尝。”
狮子听后眉开眼笑地说：“这样子分配太公平合理了，太公平合理了。”
接着狮子又问狐狸：“您这么公平合理的方法是哪里学来的？”狐狸战战兢兢地回答：“是从狼的眼泪中学来的。”
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什么是公平？若想了解公平的概念，不妨从狮子身上寻找答案。狮子要求“公平”分配食物，狼照办了，没想到被狮子打了一巴掌。接着，狮子要求狐狸“公平”分配食物，狐狸将全部的猎物都送给了狮子，反而被狮子赞美说这是最公平的分发。
年轻人都认为公平合理是生活中应有的现象。我们经常听人说：“这不公平！”或者“因为我没有那样做，你也没有权利那样做。”实际上绝对的公平并不存在，你寻找绝对公平就如同寻找神话传说中的事物一样，是永远也找不到的。这个世界不是根据公平的原则而创造的。譬如，鸟吃虫子，对虫子来说是不公平的；蜘蛛吃苍蝇，对苍蝇来说是不公平的；豹吃狼，狼吃獾、獾吃鼠、鼠又吃……只要看看大自然就可以明白，这个世界并没有绝对的公平。飓风、海啸、地震等都是不公平的。公平是神话中的概念。人们每天都过着不公平的生活，快乐或不快乐，与公平是无关的。这并不是人类的悲哀，只是一种真实情况。
我们在生活中受到要求公平的心理影响，当公平没有出现时，我们会感到愤怒、忧虑。但是，过去不曾有过绝对的公平合理，今后也不会有。
许多不公平的经历，我们是无法逃避的，也是无法选择的。我们只能接受已经存在的事实并进行自我调整，抗拒不但可能毁了自己的生活，而且也许会使自己精神崩溃。因此，人在面对无法改变不公和不幸的厄运时，要学会接受它、适应它。
我们承认生活是不平等的这一客观事实，并不意味着一切消极的开始，正因为我们接受了这个事实，我们才能放平心态，找到属于自己的人生定位。命运中总是充满了不可捉摸的变数，如果它给我们带来了快乐，当然是很好的，我们也很容易接受。但事情却往往并非如此，有时，它带给我们的会是可怕的灾难，这时如果我们不能学会接受它，反而让灾难主宰了我们的心灵，那生活就会永远地失去阳光。
睡觉时胡子放在哪儿：简单就是快乐的法则
有一个老人，非常喜欢留大胡子，花白的胡子足有一尺长。
有一天，老人在门口溜达，邻居家5岁的小孩儿问他：“老爷爷，你这么长的胡子，晚上睡觉的时候，是把它放在被子里面呢，还是放在被子外面？”
老人竟一时答不上来。
晚上睡觉的时候，老人突然想起小孩子问他的话。他先把胡子放在被子外面，感觉很不舒服；他又把胡子拿到被子里面，仍然觉得很难受。
就这样，老人一会儿把胡子拿出来，一会儿又把胡子放进去，整整一个晚上，他始终想不出来，过去睡觉的时候，胡子是怎么放的。
第二天天刚亮，老人敲邻居家的门。
正好是小孩子来开门，老人生气地说：“都怪你这小孩，害我一晚上没有睡成觉！”
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人总爱和自己较劲儿，什么事都要弄个水落石出，总要把简单的问题搞复杂。胡子放在被子里还是被子外？原本很自然的事，考虑多了便成了烦恼。
生活也一样，如果你对生活有太多的要求，就会为生活所累。曾有一首歌唱到，“总是到了最后才明白，平平淡淡，简简单单才是真……”的确，生活需要简单，简单能够带来和谐。简单的生活，就是快乐的生活。
简单是一种心灵的净化，它是安定，是整顿，是率直，是单纯，它通常表现在诸如单纯的饮食、更有纪律的日常作息这种单纯的生活方式上。换言之，简单化就是在喧嚣的世俗里增加一份宁静。
美国哲学家梭罗有一句名言感人至深：“简单点儿，再简单点儿！奢侈与舒适的生活，实际上妨碍了人类的进步。”他发现，当他生活上的需要简化到最低限度时，生活反而更加充实。因为他已经无须为了满足那些不必要的欲望而使心神分散。
简单地做人，简单地生活，想想也没什么不好。金钱、功名、出人头地、飞黄腾达，当然是一种人生。但能在灯红酒绿、推杯换盏、斤斤计较、欲望和诱惑之外，不依附权势，不贪求金钱，心静如水，无怨无争，拥有一份简单的生活，不也是一种很惬意的人生吗？毕竟，你用不着挖空心思去追逐名利，用不着留意别人看你的眼神，没有锁链的心灵，快乐而自由，随心所欲，想哭就哭，想笑就笑，虽不能活得出人头地、风风光光，但这又有什么关系呢？！