在精神和大脑处于非常愉悦的状态之下，人体会出现很多与之匹配的行为动作。而恋爱则是人的精神处于愉悦状态的典型情况，恋爱中的人常常会有一些表达愉悦情绪的行为，它们通常都是将平常情绪进行适当地夸张。如生活中快乐的人，总是会出现和周围趋同的反应，即与别人保持相同的动作，这种行为在恋爱的男女身上就会表现得尤为强烈。
恋爱中的脚部行为
处于恋爱关系中的人精神非常放松，他们的脚部动作也会显得很轻松。女性常常会出现一些小动作透露她们此刻的心情，譬如玩弄手中的小玩意儿，譬如脚部的轻微抖动。当他们保持坐姿的时候，女性还会出现用脚来玩鞋子的动作。而如果她们这种愉悦的情绪忽然消失，这些动作也都会瞬间消失不见。
在一家餐馆里，大家都在猜测隔壁桌的那一对男女是什么关系。只见他们彼此将身体倾向对方，隔着餐桌亲切交谈，有人认为他们相处融洽，应该是亲人。但是随着晚餐的进行，谈话也出现了一些中断，两个人都各自靠向了他们的椅背，互相之间的交谈似乎也变得少了很多。有人据此提出：他们可能是正在谈判，你看他们开始互相对抗，并看对方不顺眼了，否则不会将身体远离。
但有一位却认为，这对男女一定是情侣。大家忙问他的判断理由，他说：“你们只是在关注桌子上面的部分，但我却一直注意到他们桌下的脚。他们的脚彼此距离非常近，如果不是关系非常融洽并亲密的人，不会出现这个动作。而且当他们互相将身体远离餐桌的时候，他们的脚碰到了一起，并开始互相摩擦。这个过程中，没有一方退缩。可见这两个人是联系在一起的，就像他们的脚一样。”
过了一会儿，那对男女结束用餐准备离开，男士亲昵地将胳膊环绕在女士的腰间，证明他们果然是一对情侣。
通过观察人们的非语言行为，就算没有听到任何的语言提示，也可以准确地判断别人的情绪状态和关系。如果一对男女正襟危坐，彼此都非常客气，没有人认为他们会是恋人。而恋爱中的两个人即使面部出现生疏，脚的动作也会首先透露他们的关系。
传递正面情绪的腿和脚
通过观察腿和脚的动作，可以让你在人际交往中更加如鱼得水。而一个总是抬眼望天的人，自然会错失各类了解别人想法的机会，那些细微的动作更不能提醒他。当面临一些重大的决策或需要建议的时候，选择对方情绪最为愉悦的状态来交流，会产生事半功倍的效果，帮助你更快达成目的。
在坐姿中，双脚互相锁住脚踝部位，显示出一个人紧张的心理状态；而在站姿中，如果一个人的双腿交叉，看起来似乎也是一种锁住的动作，其意义却大不相同。要做出坐姿的锁脚动作需要大腿、膝盖、小腿和脚踝部位用力，而肌肉的紧张则是大脑紧张的直接反应；但要做出站姿的交叉双腿动作时，人的胯部、双腿（至少是负责交叉的那条腿）都要求舒展。整个过程中，除了负责保持站立的肌肉之外，其他部位都是放松状态。
在下班的时候，同事们一起到楼厅等待电梯，一般都会谈论一些下班的计划，看电影、朋友聚会、去酒吧等活动都是大家最热衷的选择。如果想要邀请别人和自己一起去，却不期望被拒绝，需要一定的技巧。众人之中，小李总是可以邀请到别人和他同往，而其他的同事总被拒绝。有人向小李讨教技巧：“为什么你总能约到人呢？有什么秘诀？”
小李笑着说：“其实很简单，我只是掌握了约人的时间点而已。你看，现在等电梯的这几位，姿态各异。你只要选择那些双腿交叉站立的人，就很容易成功，因为他们一般都心情很好，出去玩这种提议正合他们的心思，所以不会拒绝别人。”
交叉双腿的站姿不会在正式的场合出现，因为一般来说，正式场合都较为严肃，令人感到压抑。同样在电梯里，一个人乘坐时会出现双腿交叉，因为他感到非常自在。但如果此时电梯里有别的人进来，他会立刻收拢双腿，笔直站立。和陌生人在一起的时候，双腿交叉的动作也很少出现，因为大脑在分析陌生人的信息时，往往充满了戒备。而和相熟的好友站在一起时，这个站姿又会频繁出现，因为大脑对这个人已经有足够的信任。
握手后的脚步玄机
对于首次认识或者刚刚见面的人而言，握手已经成为国际通行的礼仪。在短短的几秒钟，人们通过接触来传递情绪，辅之以对非语言行为的观察，就可以全面了解对方的精神状态和态度。对第一次见面的人来说，腿和脚传递的信息应成为观察的首要，这些地方将会透露出对方对你的第一感觉。
礼仪专家告诉我们：正确的握手礼仪应该是直视对方，然后真诚地握手，在此过程中，应该保持目光接触，还可以伴之以问候性的语言。握手结束后，应该退后一步再开始交谈。这个过程看似简单，但却其实暗藏玄机，通过短短的接触，一个人的素养和双方交谈的氛围已经显露出来了。
握手之后如何判断当时的氛围与对方的态度，关键就在于腿和脚：如果对方在握手结束之后一直在原地不动，这说明他对于双方目前所处的位置感到非常满意，情绪也很愉悦，谈话可以马上开始。而如果对方在握手后脚步后退或者移开，则说明他其实不想留在这里，也不愿意进行更多的交谈。在老朋友之间，最常见的便是握手之后双方不仅没有后退，而且脚步还朝前移动，也许只是一小步或者只是一个脚部的动作，但已经说明他们希望和彼此交谈、相处，并且非常愉悦。
双脚在整个会面过程中是最值得信任的，也许对方一直面带微笑，但他的脚步却出现后移，观察者就应该明白此时的距离已经过近，导致对方不满。要想让彼此都保持舒适，就应该给大家空间，从而营造好的氛围。在职场和社交场合之中，掌握这样的小技巧，可以让你更快地融入到人群之中。如果此时正好有什么需要对方帮忙的地方，则应该在别人脚步朝前移动的时候提出，精神愉悦的他一定会对你伸出援手。