上帝领着那个人走进一个房间。房间里有一大群人，这些人围着一大锅肉汤，但是他们每个人看上去都是一脸饿相，而且瘦骨伶仃，好像很久都没有吃过东西了。他们每个人的手里都拿着一只可以伸到锅里舀汤的汤勺，汤勺柄比他们的手臂还长，如果依靠自己是绝对没有办法喝到锅里的汤的。锅里有肉汤喝不到他们的肚子里，他们只能望“汤”兴叹，无可奈何。
那人满脸疑惑地看着上帝，上帝没有解释什么，而是轻轻地对他说：“你跟我来吧！我再让你看看什么是天堂。”上帝把那个人领到地狱旁边的另外一个房间。屋里的一切和地狱没有什么区别，一群人围着一锅汤，每个人手里都握有一把比手臂还长的长勺，不同的是这里的人都是身宽体胖，而且正在快乐地唱歌，可以看出他们很幸福。
那个人很不解地问道：“为什么这里的情形和地狱相似，但地狱里的人都喝不到汤，而天堂里的人能喝到汤，而且很幸福呢？”
上帝微笑着说：“其实道理很简单，在天堂里的人懂得用勺子去喂别人，他们想的是别人，而地狱里的人想到的只有自己，这就是天堂和地狱的区别。”
这个故事蕴涵着深刻的社会哲理和人生意义。相同的条件、相同的境遇，但却是一个天堂、一个地狱，这其中的本质区别就是选择共同幸福，还是独霸利益。选择幸福的人懂得感恩，知道与人分享快乐，而自私的人想到的只有自己，这也是很多人感觉不到幸福的原因。
幸福有时候只是一个不经意的动作，只是一个灿烂的微笑，也可能只是一个点滴的生活情景。只要有个好心态，懂得感谢身边的人，懂得分享快乐，你就会发现幸福并非那么遥不可及。
完美是镜子给的谎言
完美是什么？是人们对提高生命质量的一种极致和终极的追求。这种追求，只要融入到日常生活中就会成为人们的良师益友，启发并鼓励着人们对生命有更高一层的追求和向往。有时候，完美其实就是一面镜子，在镜子里看到了你自己存在的问题和各个方面的不足与缺陷；而有时候，完美就是一束光，在你的生活中出现狭隘的隧道时，指引你走出黑暗走向光明。可是更多的时候，完美就是一种有形却又无形的意识，让你向它靠拢，它就会在你心里绽放；当远离了它，它就会在你心里变得愈加颓废，完美是堕落的死敌、烦恼的宿敌、残缺的天敌。
日本东京有一座很有名的禅园，建筑师把这个禅园建造好了以后，把天皇请来参观。天皇在禅园里一边走一边感叹：“这里真是美极了，这真是全日本最漂亮的庭园了。”
这时天皇看见园里池塘边的一块石头，于是指着它说：“这块石头是整个庭园里最绮丽的石头。”
一旁的建筑师听了后，立刻找人把这块最绮丽的石头搬走了。
天皇诧异地问建筑师：“为什么要搬走呢？”
建筑师恭敬地回答：“陛下，是这样的，庭园里如果有一样东西特别漂亮就会显得很显眼，这样就会破坏了周围的和谐，我把它移走，这儿就是完美无瑕的庭园了。”
每个人都在追求生命中的完美，就算是残缺中走出的完美，就算是仍带着残缺，也是一种完美了。
想要过轻松自在的生活，就必须要学会不苛求生活中那些无足轻重的小事，不必追求完美，因为我们本身并不是完美无缺的。我们越是尽早地接受这个事实，越是可以早些拥有轻松和快乐。
但是生活中也的确有很多琐事是你永远也躲避不开的，重要的是你应该怎么去看待这些问题。
例如你站在镜子面前，看着镜子里的自己，你可能会喜欢一些部位，而有些部位是你不喜欢的。因为那些地方是有缺陷、不完美的，使你感到不安。
法国大思想家卢梭曾经说过：“大自然塑造了我，然后把模子打碎了。”这句话听起来有点迷惘，说的却是实话。然而可惜的是，很多人都不愿意接受这个已经失去模子的自己，于是就用自以为完美的标准把自己重新打造一番，结果却失去了自我。
生活中的那些琐事就如同镜子里你不喜欢的地方一样，如果你一直盯着这些，就永远无法拥有美好的生活。那么你需要怎么做呢？其实很简单，只要用自己的眼光注视镜子里面的自己，并对自己说：“不管我有什么缺陷，我都无条件地接受，并且尽可能喜欢我自己的样子。”
所以聪明的你要接受现实的残酷，承认镜子里的缺陷就是自己的模样，接受自己，承认事实，这样就会觉得很轻松，感到真实和舒服。时间久了，你就会发现自我接受和自信自爱之间有着密切的关系，生活的所有道理也大体是这样的。
智者告诉我们，人生没有必要什么都去刻意追求完美，因为这个世界上本来就没有真正完美的东西，完美其实只是人们心里一种虚幻的幻想，或者也可以说是一个目标、向往、追求。人们只能在朝着这个目标追求的过程中尽可能把事情做得更好，不断地完善自我，不断地向完美靠近一步，却永远没有办法达到真正完美的境界。所以从这个意义上来讲，刻意地追求完美，其实更像是一种自我折磨，是对自己的一种多余的苛刻，因此引发的后果必然是失望的，而且背负着沉重的、自卑的心理包袱。
其实完全可以想象到，一个“完美”的人是很可怜的，因为他永远无法体会有所追求、有所期盼的美好感觉，也永远无法体会不完美带给自己的一些快乐。
在朝着一个方向和一个目标追求完美的同时，如能可以勇敢、果断地放弃那些无法实现的梦想，他就拥有了一切。一个人如果可以坚强地面对失去事业、至亲这样极端痛苦和悲伤的时刻，那么他一定可以走向自己想要的幸福和成功。
从诞生的那一天开始，每个人就坐上了自己的生命列车，开始了漫长的人生旅途。一路上，你不要对美好的风景过于流连忘返，因为你还有很多路没有走，后面的路也会有美丽的风景；也不要对未来过于憧憬，因为你活在现在。所有的过去都将终于现在，未来都始于现在。
对你来说，生命已经是一个难得的奇迹了，所以你必须学会正确地把握和善待这不平凡的人生，由此来实现自己在生命中的价值。人生永远都在追逐的过程中，你追逐溪水，他追逐大海，你追逐沙漠，他追逐草原，只要有追求就好，就像花开不是为了花谢，而是为了灿烂。有句话说得好：生活得最有意义的，是对生活最有感受的。
有很多东西，总会等到失去了以后才会懂得珍惜，因为没有抓住，只有在深刻的后悔和来不及之后才会明白雨后的太阳是多么可贵，所以不要轻易地放弃手里的每一个机会。也许这个机会就是你一生中的唯一，有的事情一旦错过就不可能再有重来的机会。因此一定要学会珍惜你觉得重要的东西，不必去刻意要求十全十美，但要力求完美，不要给自己留下任何遗憾，尤其是那种不能弥补的遗憾。从珍惜一点一滴的事情开始到珍惜所有的一切，相信你的生命将会不断地趋于完美。
阳光永远比乌云多
生活其实是很简单的，你对它笑，它就会对你报以微笑。反之，如果你对它只是一味地抱怨，它又怎会有好心情来回报你呢？与其自怨自艾地消耗着你的生命，还不如好好把握每一天，生命对每个人都是公平的，它不会因你的喜而过多逗留，也不会因为你的悲而为你跳跃过去。
如果你无法操纵它，倒不如转变一下自己的心态积极地去迎接，或许仍旧无法躲避风雨的袭击，但至少可以展露微笑。尽管不可能事事都如你所意，但是可以尽心尽力地做好每一件事。因此，享受生活才是人的一生最好的选择，微笑是最美丽的一种语言，生活着、微笑着、快乐着、难道不好吗？
一个因为车祸而失去一条腿的小女孩和她妈妈进行了一次深刻的对话，对话虽短，却令人深思。
“妈妈，你看，有彩虹！”
“漂亮吗？”
“漂亮！”
“亲爱的，你知道吗？彩虹其实就是阳光。”
“阳光？以前我们也可以见到阳光啊，为什么没有这么漂亮呢？”
“因为在下雨之后，空气中残存的雨雾把阳光都给折射了，所以产生了七彩的光芒。这种阳光的折射就像是我们生命中所遭受的挫折和磨难，折射使阳光美丽起来，挫折和磨难也会因为人生美丽起来。”
“妈妈，我懂了。彩虹就是受了灾难后的阳光。”
不经历风雨，怎么可以见到彩虹？人生就是这样，苦难就是财富，有了它生命才会有与众不同的美丽。挫折并不是灾难，遭遇挫折也是一种幸运，和困难做斗争不仅磨砺了人生，也为日后更激烈的竞争做足了准备。
1923年春天，一位男子精神疲惫地走在柏林的一条马路上，他患有非常严重的肺结核，生命对他而言已经快要走到终点。
一个小女孩坐在地上的哭泣声引起了男子的注意，小女孩心爱的洋娃娃丢了，洋娃娃是她积攒了一年的零花钱才买到的。
男子摸了摸自己的衣服口袋，发现他居然一分钱也没有带，只好哄小女孩说洋娃娃没有丢，它只是到别的地方去玩了。小女孩似乎不相信男子的话仍旧不停地哭。
男子皱了皱眉头，忽然眼睛一亮想出了一个办法，说：“洋娃娃如果过几天还没有回来，她就会给你写信的。”
“给我写信？”小女孩突然停止了哭泣，好奇地看着他。“是的。”男子笑着点了点头，顿时小女孩露出了笑脸。
几天以后，小女孩真的收到了一封信。在信里，洋娃娃详细地向她描述了自己去哪里玩，都有哪些美丽的风景。小女孩读着“洋娃娃”给她的信，觉得神奇极了。
从这以后，基本上每隔一周，小女孩都会收到一封来自“洋娃娃”的信，这些信在她的眼前展现出了一个神奇的梦幻般的世界。
然而，两个月以后，“洋娃娃”再也没有来过信，好像是忽然间消失了一样。小女孩收不到洋娃娃的信，每天哭哭啼啼的，饭也吃不进去。
又过了几天，一个中年女人来到小女孩的家里，拿出一封信。信依旧是“洋娃娃”写的——熟悉的笔迹，调皮的口吻。小女孩看着这封信，惊喜万分。
这个女人是男子的遗孀，她在整理丈夫的遗物时发现了这封没有来得及寄出的信，所以就按照信封上的地址找了过来。
小女孩的妈妈把她抱过来说：“孩子，你知道给你写信的人是谁吗？他就是著名的大作家卡夫卡啊！”小女孩可不管这些，她只知道自己受骗了，于是伤心地哭了起来。
几年以后，小女孩长大了，从课本里第一次看见卡夫卡这个名字。带着一份好奇、激动和困惑，她开始走进卡夫卡的文字世界，那里是多么广博和深邃，可是她读不懂，但她已经朦胧地感到那是一个让她崇拜的人了。
在女孩20岁的时候，她已经读完了卡夫卡的所有作品，后来她开始研究他、揣摩他，写了很多关于卡夫卡著作的评论。她也开始在报纸上开设专栏、出版专著，她演讲、游说，对卡夫卡作品的推介起到了非常重要的作用。
40岁的时候，女孩已经是大学的副教授了。有一次，她接受了一家报社的采访。当被问到为什么对卡夫卡的作品如此情有独钟的时候，她谈起了自己30多年前遇到卡夫卡的事情，也谈起了那个洋娃娃的故事。
她说：“伟大的心灵必然会产生伟大的作品，当我可以慢慢品味出那个善意的‘谎言’背后伟大的爱和无私的时候，我知道，我的生命从此再也无法和他的名字分开了。与其说是一些书信，倒不如说是一个濒临死亡的人给一个孩子最好的礼物，给予这个世界最后的阳光和温暖。”
那些书信，她一直珍藏着，最后全部捐给了国家博物馆。
一封“欺骗”的书信改变了一个小女孩的一生，换了一种方式给一个天真的女孩一片阳光。其实生活有时候是需要“谎言”的，需要一个可以让自己坚持下去的理由，给自己一些希望，生活就会别样精彩。
20世纪20年代，德国医学家埃米尔先生发现在北欧四国居住的人们很容易患上一种抑郁综合征，症状是失眠、头疼、体重增加、易怒、压抑、焦虑、疲劳等。他进一步研究发现，这一切的症状都和日照有关，日照可以刺激大脑分泌血清素，血清素可以调节人体大脑的各处神经元间的交流活动，并让人们的精神过于亢奋。如果10天照不到阳光，人就容易产生抑郁情绪。
所以，生活处处需要阳光，心灵更是如此。
当乌云在你头上一直停留的时候不妨给自己一些慰藉，让自己成为自己生活中的“卡夫卡”，带着希望一切将如愿以偿，阳光很快会将乌云除去，生活依然美好，只要心中带着一份信念。
有一个考察队在北极考察的时候，队长贝德给队员们布置了一项新的任务：在记录考察日志以外，每个人都要写日记，日记以描写阳光下的景物为准。队员们对这个新的任务颇有怨言，却又不敢抗议。
因为日期的延误，考察队没有办法及时返回营地，他们必须要忍受黑暗、寒冷和寂寞的生活。大家都发现，黑暗和寒冷尚可以忍受，但是那份寂寞让每个人都想要发疯。这个时候，队长贝德宣布：“现在我要检查你们每个人的日记，请大家一个一个地读出来！”大家安静下来，只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。大家好像看到了闪着银光的雪原，看到了成群的企鹅奔跑的样子，看到了北极熊从水中爬上冰块，看到了阳光下所有美好的东西。就这样，每个人朗读一篇日记的时候大家就都会想起很多美好的事情，烦躁和焦虑也就没有再出现过，大家的心完全被美丽的憧憬和回忆占据了。
终于，时间在朗读日记中过去了，太阳也缓缓地升起来了，大家欢呼歌唱，忽然明白了贝德队长让大家记日记的良苦用心。