自己洗头7～8岁
帮助妈妈洗碗7～8岁
吹干头发12～14岁
到商店购物10～14岁
承受学会承受外部压力孩子承受压力能力的强弱在于家长对子女是否进行了正确的教育和引导。生活中，有很多孩子在挫折、困难面前都不知如何处理。面对来自生活中的压力，他们轻则意志消沉、无精打采，重则可能出现轻生的念头。在当今社会，这种情况并不罕见。可是，大多数家长并没有想过这是为什么。其实，答案就是孩子的承受能力不够。那么是什么造成孩子承受力弱呢？
主要是因为以下三方面的原因：
1.家长平时给予孩子的督促不够，对孩子身边的一切事情不闻不问，使孩子养成了自由散漫的习惯。
2.家长平时过分溺爱孩子，使孩子对于身边发生的一切事情都失去了“抵抗力”。
3.家长助长孩子自以为是的性格。如果孩子太过于自以为是，一旦在生活中遇到失败，则“翻身”无望。
因此，家长既不要过分“怠慢”孩子，也不要过分溺爱孩子。那么，家长应该怎样正确地对待孩子呢？
一、让孩子学会承受挫折
成功对每个孩子来说都是一件幸运的事，但不是每一个孩子都会如此幸运。成功不是路边的小石子，随处可捡；也不是田间的小草，随意可觅。想要成功，会有一段漫长的路要走，在这期间要经过许多挫折。怎么对待挫折，这就是家长应当考虑的了。
法国大作家巴尔扎克说：“挫折是能人的无价之宝，弱者的无底之渊。强者在挫折面前会越挫越勇，而弱者面对挫折会颓然不前。”
司马迁在《报任安书》中写道：“古者富贵，而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑足，兵法修列……”由此观之，那些“倜傥非常之人”，不正是在挫折面前勇往直前、越挫越勇的人吗？
著名数学家华罗庚曾说：“科学上没有平坦的大道，真理的长河中有无数礁石险滩。只有不畏攀登的采药者，才能登上高峰觅得仙草；只有不怕巨浪的弄潮儿，才能深入水底觅得丽珠。”科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折、失败之后才得出的。作为家长，要让孩子正视挫折，正确对待挫折，学会承受挫折，只有这样才能让挫折变成走向成功的阶梯。
在孩子的生活中，无论家长为孩子做出怎样的设计、安排，失败与挫折总会伴随着他。古今中外的名人，哪一个不是经历了风风雨雨，从失败到成功，直到走完自己的人生之路的？实践证明，每一段人生都是失败与成功的聚合体，所以，家长应该教导孩子勇敢地承受挫折。
二、让孩子正确承受侮辱
天下之大，人的素质各有不同：君子成人之美，而小人乘人之危。家长应该让孩子如何对待小人的欺辱呢？家长可以告诉孩子懦弱不是无能，胆小不是孬种。人的一生会不断地经历坎坷、侮辱。
韩信在投奔刘邦之前不愿种田，穷困潦倒，又没有人推荐他做官，自己学做生意又以亏本告终，因此常常是寄人篱下，甚至以乞讨为生。有一天他身佩长剑来到一个集市，突然有一群青年拦阻了他的去路。其中一人对韩信说：“我看你长得人高马大，还佩戴长剑，好像是个英雄好汉，其实你只是一个胆小鬼而已。”众人听了哈哈大笑，那人更加来劲了，缠住韩信不让他走，还坚持说：“你相信不相信我说的话？不相信我们来比一比看谁能杀了谁。如果你胆小，不想和我比武又不想死，就从我裤裆下爬过去。”韩信注视着那人，心想：“我要杀了他，简直易如反掌，但是杀这样一个无赖不但不能证明我的才能，反而有损我的名声。而且一旦杀了他，他的同伙肯定要缠住我不放，万一再被官府抓起来，那么这一辈子就完了，我不能和他一般见识，和他斗这口气”。想到这里，他就伏下身从那人裤裆下爬过去了。集市上的人哄堂大笑，以为韩信真的是因为胆怯才这样做。
而韩信后来投奔刘邦，帮助刘邦打败项羽，因功被封为楚王，终于实现了自己的抱负。
人这一生，要忍受太多苦难，孩子的未来也是一样。家长应该告诉孩子，人只有承受痛苦、悲伤和泪水，才能得到幸福、快乐和成功。
诚实安身励志的基础“人无信，则不立。”在这个世界上，有许多人受到别人的嘲讽、冷言、诋毁、白眼；可是也有许多人受到别人的尊敬和爱戴！为什么同样是人，同样生活在这个世界上，却会有如此大的反差呢？
其实，一个人是否能够得到别人的尊敬、爱戴，主要原因是人的做法！这种做法与你的金钱、地位毫无关系！诚实守信才是安身立命之本！
“忠厚传家久，诗书继世长”，是中国人民自古以来沿袭下来的一个道德信条。到了现代社会，无论是中国，还是在日本，乃至欧美国家都不约而同地将“诚实信用”这一道德准则进一步提升到民商立法中去，将诚实信用原则规定为民商法的一条基本原则。有的学者将其称为“帝王规则”，可见诚实信用原则的重要性。
一、诚实得到他人的信任
诚实守信对于孩子至关重要。因为，在孩子的生活中，谎言也许会影响到他的事业、他的爱情甚至是他的一生。因此，必须努力培养孩子诚实正直的个性。
数年前，有一名座椅制造商雇用一批年轻人以手工来制造椅子。商人依据每人制作出来的椅子数量，每周付款一次。但有一个条件：每一张椅子要在检验合格后才能取得应获的工资。这名制造商非常留意其中两名青年人——罗富士和何汉励。这两个人每周都分别造出很多好的椅子，而且很少有不合格的情况。随着时光的流转，制造商想找一名监工代替他检验椅子的质量。他想从罗富士和何汉励这两人之中选出一位来担任。制造商将所有工人召集起来，并宣布为了赶工，只要椅子造好了，不管是否通过检验，它都计件付酬。于是，椅子的产量大大地增加了，但不合格率也提高了。这时，制造商特别去检查罗富士和何汉励所做的椅子。结果，罗富士所做的椅子的质量跟往常一样的好，但何汉励在新政策下做的椅子却有一半不合格。结果，那个制造商提升了罗富士。
每一个孩子都要做一个诚实的人，做到不隐瞒、不说谎，实事求是。社会中人与人之间的关系是建立在彼此相互信任的基础上，人与人之间还有比金钱更重要的东西，那就是诚实和信任。诚实不光是自己人格的体现，还能赢得别人的信任。
北宋词人晏殊，素以诚实著称。在他14岁时，有人把他作为神童举荐给宋真宗。宋真宗召见了他，并要他与一千多名进士同时参加考试。结果晏殊发现考题是自己十天前刚练习过的，就如实报告，并请求改换其他题目。宋真宗非常赞赏晏殊的诚实品质，便赐给他“同进士出身”。晏殊当职时，正是天下太平时期。京城的大小官员经常到郊外游玩或在城内的酒楼茶馆举行各种宴会。晏殊家贫，无钱出去吃喝玩乐，只好在家里和兄弟们读写文章。有一天，宋真宗决定提升晏殊为辅佐太子读书的东宫官，大臣们惊讶异常，不明白宋真宗为何做出这样的决定。宋真宗说：“近来群臣经常游玩饮宴，只有晏殊闭门读书，如此自重谨慎，正是东宫官合适的人选。”晏殊谢恩后说：“我其实也是个喜欢游玩饮宴的人，只是家贫而已。若我有钱，也早就参与宴游了。”这两件事，使晏殊在群臣面前树立起了信誉，而宋真宗也更加信任他了。
二、诚实可以感染他人
诚实不仅需要勇气，而且需要努力；不是口头上说说就行了，而是要付诸行动的。一个孩子的诚实与否全在于家长的教育、引导和以身作则，家长应当从小教育孩子诚实守信。
有一个叫阿伯德的男孩，在他13岁那年，母亲决定让他跟随村落里的长者，到城里去磨练一番。临行之前，母亲给他10个银币，让他发誓，无论在什么时候都不能撒谎。阿伯德一行人走了几天之后，在路上遇上了一伙抢劫的强盗。
一个强盗问阿伯德：“你身上有钱吗？”
他老实地回答说：“有10个银币缝在我的外衣里面。”
阿伯德的回答令强盗们狂笑起来。另一个强盗恶狠狠地又问：“你身上到底有多少钱？”这个老实的孩子又重复了一遍。然而，因为阿伯德太坦白了，反而没有一个强盗肯相信他。那伙强盗的首领，早就注意到他的两个手下在盘问这个男孩，便高声喊道：“孩子，到这边来，告诉我，你身上到底有多少钱？”
阿伯德说：“我已经告诉你的两个手下，我的衣服里面缝着10个银币，可他们一点儿也不相信。”强盗首领命令手下将阿伯德的外衣掀起来，那些银币很快就被搜了出来。强盗们惊讶地问他：“你为什么要把秘密说出来？”
阿伯德认真地告诉他们说：“因为我不能背叛我的母亲，我曾向她发誓——永远都不能撒谎。”强盗听了他的话，心头一颤，深深被感动了。强盗首领对他说：“孩子，你虽然这么年轻，却对你向母亲立下的誓言如此守信，而我的所作所为与你有天壤之别。把你的手伸给我，我要按在你的手上重新发誓。”
他的手下们也被深深地打动了，他们一个一个地效仿他们的首领在男孩的面前重新发誓，并且说：“孩子，我们应该感谢你，是你让我们重新做人，走上正路，你是我们的领袖。”
可见，诚实的品德是感人的，会产生震撼人心的力量。它不仅影响别人，改变别人，还能给自己带来意想不到的惊喜和回报。
三、诚信是立身之本
春秋战国时，商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时正处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：“谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。”围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到五十两。重赏之下必有勇夫，终于有人将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。
而同样在商鞅“立木为信”的地方，在早他400年以前，却曾发生过一场令人啼笑皆非的“烽火戏诸侯”的闹剧。
周幽王有个宠妃叫褒姒，为博取她一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火。烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需召诸侯来救援的时候才能点燃。结果诸侯见到烽火，率领兵将匆匆赶到，当他们弄明白这是君王为博褒姒一笑的花招后都愤然离去。褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样子，终于开心一笑。五年后，犬戎大举攻周，幽王赶紧下令点起烽火，但杀诸侯未到——谁也不愿再上当了。结果周幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏。
一个“立木取信，一诺千金”；一个帝王无信，烽火戏诸侯。结果前者变法成功，国强势壮；后者自取其辱，身死国亡。可见，“诚信”对一个国家的兴衰存亡都起着非常重要的作用。
人无信则不立。孩子从小就应讲诚信，这样长大后才能成为国之栋梁。
四、志不强者智不达，言不行者行不果
旧时店铺的门口，一般都写有“货真价实，童叟无欺”八个字。自古在商品买卖中，就提倡公平交易、诚实待客、不欺诈、不作假的行业道德。
《郁离子》中记载了一个商人因失信而丧生的故事：
济阳有个商人过河时船沉了，他抓住一根大麻杆大声呼救，有个渔夫闻声而致。商人急忙喊：“我是济阳最大的富翁，你若能救我，给你100两金子。”商人被救上岸后，却翻脸不认账，只给了渔夫10两金子。渔夫责怪他不守信，出尔反尔。商人说：“你一个打鱼的，一生都挣不了几个钱，突然得到10两金子还不满足吗？”渔夫只得怏怏而去。不料，后来这个商人又一次在原地翻了船。有人欲救，那个曾被他骗过的渔夫说：“他就是那个说话不算数的人！”于是没人愿意再去救他，结果商人淹死了。
商人两次翻船而遇同一渔夫是偶然的，但一个人若不守信，便会失去别人对他的信任是必然的。所以，一旦他处于困境，便没有人再愿意出手相救。失信于人者，一旦遭难，只有坐以待毙。
谎言如果预示着灭亡的话，诚信将预示着永生！
秦末有个叫季布的人，一向说话算数，信誉非常高，许多人都同他建立起了深厚的友情。当时甚至流传着这样的谚语：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”这就是成语“一诺千金”的由来。后来，他得罪了汉高祖刘邦，被朝廷悬赏捉拿。结果他旧日的朋友不仅没有被重金所惑，而且冒着灭族的危险来保护他，使他免遭于难。
一个人诚实有信，自然得道多助，能获得大家的尊重和友谊。反过来，如果贪图一时的安逸或小便宜，失信于人，表面上是得到了“实惠”，但为了这点实惠也毁了自己的声誉。所以，失信于人，无异于失去了西瓜捡芝麻，得不偿失。
父母应该在尊重、信任孩子的基础上对孩子进行教育。孩子在幼儿园受到老师的批评能如实地告诉妈妈，这是孩子讲诚信的表现。对孩子的讲实话、守承诺，家长要及时表扬。孩子尽管年龄小，但他也能体会到大人对他的尊重和信任。孩子能感受到父母因为他的诚实而高兴，这会激励他诚实做人。
信的含义是诚实不欺，主要是指在与他人的交往中应当讲信用，遵守诺言。那么，在中华的传统文化中，做人的“诚”包括哪些内涵呢？